
Fókuszban
Hogyan védjük a szívünket?
A szívizom infarktusa (myocardialis infarctus) a szív iszkémiás megbetegedésének akut formája. A szív- és érrendszeri betegségek Európában még mindig az első helyen állnak a halálos betegségek listáján. Egészséges étrenddel, életmóddal és a megfelelő étrend-kiegészítők szedésével megelőzhető a baj.
Immunitás a tányérunkon
Immunrendszerünk rendkívül bonyolult és összetett mechanizmus, amelynek a működését számos külső és belső tényező befolyásolja. Az allergiás és az autoimmun megbetegedések egyre növekvő száma azt sejteti, hogy népességünk immunrendszere nemzedékről nemzedékre rosszabb állapotban van. Cikkünkben közreadjuk a helyes táplálkozás 10 pontját.
Zöld élelmiszerek: a tavaszi hajtóerő
Ahogy folyamatosan melegszik az idő, lessük, hogy félretehessük kabátunkat, és türelmetlenül figyeljük, ahogy a földből lassan előtűnnek az első zöld hajtások. Tavaszi jókedvünket azonban gyakran elronthatja a fáradtság, amely minden tél után – makacs rendszerességgel – megjelenik. Ráadásul éppen akkor, amikor mindenki azt várja tőlünk, hogy erővel telve felugorjunk, és hozzáfogjunk azokhoz a tennivalókhoz, amelyeket a locspocsos téli időben állandóan csak halogattunk. Természetesen a szervezetünk is ugyanazt várja el tőlünk, mint a környezetünk – azaz a szükséges tavaszi nagytakarítást.
A székrekedéstől a vastagbéltisztításig
A székrekedés az utolsó tabutémák közé tartozik napjainkban. Milliók, elsősorban nők szenvednek tőle (négyszer többször fordul elő, mint a férfiaknál). Elsősorban azokban az országokban, ahol a jólét jellemző, a krónikus székrekedés igen sok embert és minden korosztályt érint, de sokan nem tekintik problémának, megtanulnak vele együtt élni (pl. hashajtókat alkalmazva).
Laár András életerőről, egészségről
Egy februári hír kapcsán kezdjük a beszélgetést Laár Andrással, akit sokan és sokféle oldaláról ismernek szerte az országban. Zenekarának Tündértantra című CD-jét a Fonogram éves gáláján beválogatták a legjobb lemezek közé, a világzene kategóriában ötödmagával jelölték Az év lemeze címre.
Egyszerű, világos, harmonizál, gyógyít
Dr. Szabó Ida szegedi gyermekgyógyász több mint egy évtizede különleges gyógynövény-koncentrátumokat alkalmaz a gyógyításban. Vele beszélgettünk.
A kínai 5 elem titkai
Az 5 elemről szóló tanítás alapja a több évezredes kínai, taoista filozófia. A tao szerint az „eredeti ürességből” a 3 tiszta erő 5 hatalmas csillagként vagy fényként az 5 erőt vagy a természet 5 nagy elemét hozta létre. Ezekből ered az egész világegyetem.
Megelőzés, védelem testnek és léleknek
„Korábban több évig dolgoztam influenzaosztályon és körzeti ügyeletesként is. Járványos időben naponta 80-100 beteget is elláttam. Sohasem kaptam el a betegséget. Akkor még nem ismertem az egyéb védekezési lehetőségeket, ”csak„ hagyma, fokhagyma fogyasztásával védtem magam.”
Influenza ellen: elsődleges megelőzés
Az ember időnként megbetegszik, megküzd a fertőzésekkel, kórokozókkal vagy sérülésekkel. Ez természetes dolog, ami mindig is hozzá tartozott az életünkhöz. Az emberi test ily módon képes természetes módon regenerálódni, önmagát gyógyítani, illetve aktív módon védekezni.
RSS










