A kisméretű betűk és a szemhez közel tartott mobiltelefonok szemfáradtságot és fejfájást okozhatnak – állítja az Optometry and Vision Science című tudományos folyóirat júliusi számában megjelent tanulmány, amely szerint a legtöbb ember sokkal közelebb tartja a szeméhez a telefonját sms írás, vagy internetezés közben, mintha könyvet, vagy újságot olvasna.

Nagy a feszültség a munkahelyen, összevesztünk a párunkkal vagy a kollégánkkal, rosszalkodnak a gyerekek, és kezdődik a lüktető fejfájás. Nyúlunk a fájdalomcsillapító tabletta után, nem tudva, hogy lehet, hogy több kárt okozunk, mint a hasznot.

Mindenki ismeri a tormát, mint a húsételek ízének kiemelését szolgáló fűszernövényt. Kevesen tudják azonban, hogy kifejezetten gyógyító hatással is rendelkezik. A torma csípős gyökere enyhülést nyújt a különféle fertőző betegséggel és egyes fájdalmakkal szemben is. Még a náthabacilusokkal is elbánik, ezért a házi patika felbecsülhetetlen segítőjének tekinthetjük.

A fejfájásnak számtalan oka lehet, okozhatja stressz, feszültség, kialvatlanság stb. A legtöbben megszoktuk, hogy a fejfájás megszüntetésére egyből bekapunk egy tablettát. A fejfájás azonban házi gyógymódokkal is kezelhető.

Melegfrontok idején sokak életét keserítheti meg az akár napokig is elhúzódó migrén. A panaszok ellen sokat tehetünk, ha a tányérunkra kerülő ételeket helyesen válogatjuk össze. Nem mindegy azonban, hogy milyen összetevőket zárunk ki étrendünkből, a legújabb kutatások ugyanis azt mutatják, hogy a hagyományosan javasolt sajtok, csokoládék és alkoholos italok mellőzése sem jelent mindenki számára garanciát a rohamok elkerülésére.

Fejtsük meg a titkot, mi lapulhat a fejfájás hátterében. A nőknél háromszor gyakrabban jelentkező fejfájást, migrént az orvosok az agyi erek „hibáira” vezetik vissza – de vajon mi lehet a valódi ok?

Természetes gyógymódot keres a stressz ellen? Merüljön el egy levendulamező szépségében! S nem is kell ehhez Provence-ba utaznia, ilyenkor júniusban a tihanyi Belső-tó környékén is élvezheti a lenyűgöző látványt és a megnyugtató illatot.

Van-e alapjuk a régi hiedelmeknek, babonáknak? Annak például, hogy a borostyán tisztít, gyógyít, karbantart, sőt megvéd a „tisztátalan erőktől". Az alábbi összeállításban sok érdekeset megtudhatunk – és aki akar, járjon utána...

Sok ember küzd vissza-visszatérő, még többen alkalmi fejfájással. Kínzó fájdalmat, sok kellemetlenséget és szenvedést okoz, ezek a tünetek azonban – ha nem ismétlődő és megfelelően kivizsgált panaszokról van szó – kitűnően befolyásolhatók homeopátiával.