Kövessen minket:Kövessen minket Twitter-enTwitter, Kövessen minket Facebook-onFacebook vagy
2012. május 22., kedd - Júlia és Rita. Holnap Dezső napja lesz.
 
 

Testmozgással megelőzhető a migrén

Medipress 2011. október 20. csütörtök, 14:00
Értékelje az írást
(0 szavazat)

A rendszeres testmozgás éppen olyan hatásos lehet a migrénnel szemben, mint egy relaxációs terápia, vagy éppen a mindennapi gyógyszeres kezelés, állítják egy új svéd tanulmány. A Göteborgi Egyetem kutatói megállapították, hogy a három kezelési módszer, a relaxációs terápia, a gyógyszeres kezelés és a rendszeres testmozgás körülbelül egyforma mértékben bizonyult hatásosnak a migrén megelőzésében, ugyanis mindhárom esetben az erős fejfájásrohamok gyakorisága nagyjából háromnegyedével csökkent.

Testmozgással megelőzhető a migrénDr. Emma Varkey, a kutatás vezetője összesen 91 migrénes nőt vizsgált meg egy svédországi fejfájás klinikán. A vizsgált személyek 18 és 65 év közöttiek voltak, és átlagosan havonta 2-8 fejfájási rohamuk volt. A véletlenszerűen kiválasztott tesztalanyok a háromféle kezelés valamelyikében részesültek: heti háromszori 40 perces szobabiciklizés, relaxációs terápia, illetve napi rendszerességgel topimarát, a migrénes rohamokat gátló gyógyszer szedése.

Korábbi tanulmányok már bebizonyították, hogy a relaxációs terápia és gyógyszeres kezelés egyaránt hatásosak a migrén megelőzésében, de a mostani kutatás eredményeiből az is kiderült, hogy a rendszeresen végzett testmozgás ugyanolyan hatásos lehet a migrénnel szemben.

A relaxációs terápiában részesülő és a testmozgást végző csoport tagjai egyáltalán semmiféle mellékhatásról nem számoltak be, miközben a topimaráttal kezelt páciensek közül nyolcan, tehát a gyógyszeresen kezelt csoport mintegy egyharmada mellékhatásokra panaszkodott. A gyógyszeres kezelés következtében fellépő mellékhatások jellemzően a fásultság, szédülés, és depressziós hangulat voltak, mondta Dr. Varkey.

Login to post comments
Partnereink
Hirdetés
Hirdetés
 
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
 
Belépés
    
 | 
Hírlevél fel/leiratkozás
Találkozzunk a Facebookon is!
Időjárás
Light Rain Shower PM T-Storms PM T-Storms Partly Cloudy Partly Cloudy
17C 27C 26C 22C 22C
Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat