Ha megcsodálunk valakit, vagy valakinek a munkáját, és ezt meg is mondjuk neki, valami módosul bennünk, a másikban és a…

Annak az embernek, aki nem ismerős a gyógyítás gyakorlatában, sok minden újnak, néha érthetetlennek, de mindig megragadónak és érdekesnek tűnik…

Gyakran szembesülök előítéletekkel vagy éppen rossz tapasztalatokkal az ezoterikus önismereti módszerekkel kapcsolatban, ez késztetett arra, hogy végiggondoljam a témát. Nagy…

Tudok lazítani és tudom élvezni az életet! Rohanó világunkban gyakran már arra sincs időnk, hogy észrevegyük, mennyire feszültek vagyunk. Stresszel…

A sport és meditáció segíthet nekünk a különböző fizikai és mentális betegségekben. Egy tanulmány megvizsgálta Tai Chi hatásainak elemeit, és…

Az ősi tenyérjóslás eredetét a hindu asztrológiára és a cigány jövendőmondásra vezetik vissza. Napjaink tenyérjósa, aki a domináns tenyérből olvasva…

Ahogy az autogén tréninget ismertető cikkekben már jeleztem, a hatodik gyakorlat a pont az i betűn. A gyakorló olyan élményt…

Ha lehet fontossági sorrendet felállítani, az ötödik gyakorlat azért kerülne előre ebben a rendben, mert a vegetatív idegrendszer hasi központjához…

Manapság az anyajegyek népszerűsége a középkorinál is alacsonyabb. Sőt ellenkezőleg, az anyajegyek fenyegető betegséggé – melanómává – átalakulásának lehetősége miatt…

Az AT-ház következő fala a légzőgyakorlat. Sajnos nagyon sok ember rossz technikával lélegzik, s ez is szerepet játszik a különböző…