Tanácsadóink
Weixl-Várhegyi László
Tribulus hatásai
A kérdés
Tisztelt Uram!Az a kérdésem,hogy a Tribulust ami 45%-ban tartalmaz szaponin hatóanyagot és a királydinnyenövényből készült,meddig szedhető folyamatosan sportolók /amatőr testépítők/ esetében.A leírások egy része szedési szüneteket ír,de van ahol nem utalnak erre.Köszönöm!
A tanácsadó válasza
Kedves Vivalkondi!
Minden növény, s így a királydinnye is tartalmaz olyan összetevőket, amelyek azt vannak hivatva meggátolni, hogy a faj kipusztuljon. Ez a faj önvédelme! Ez minden növényre igaz! Nem szabad tehát semmiből sem sokat fogyasztani és rendszeresen csak azt fogyasztani. A burgonya élelmiszer, de ha valaki 6 kg-ot megenne egyszerre, akkor is meghalna, ha az bio krumpliból lenne!
A királydinnye nagyon növeli a tesztoszteron szintet a szervezetben, s ez miatt izomtömeg növelést, meg szexuális aktivitás növelést is előidéz. Mint mindenből, még a jóból is megárt a sok, ezért kell a Tribulus szedésében is szüneteket tartani. Üres gyomorra ne szedje, mert gyakran okoz gyomorbántalmakat, de ha már van valami étel a gyomorban, akkor nem idéz elő ilyen tüneteket.
A szaponin tartalma gyógyhatású! Javítja például a testépítés közben jobban kopó izületi felületek kopásállóságát, valamint azt, hogy ne gyulladjanak be az izmok, ínhüvelyek a túlzott terheléstől. Még daganatellenes hatása is van! Ez így önmagában nagyon szép és jó. Amit ma megeszünk, lehet, hogy széklet formájában másnap már távozik is a szervezetünkből, de a belőle felszívódó anyagok beépülnek a sejtekbe, s a szervezet számára haszontalan anyagoktól teljes mértékben öt nap múlva tisztul meg a szervezet.
Ha folyamatosan fogyasztjuk, akkor a haszontalan anyagok kumulálódhatnak, felhalmozódhatnak a szervezetünkben és ha a méregtelenítő rendszerünk betegség, környezeti ártalmak, vagy túlterheltség miatt ( más ételekkel és anyagokkal is viszünk be a szervezetbe olyan anyagokat, amelyektől meg szeretne szabadulni a szervezet) nem tud megfelelően méregteleníteni, akkor betegség lesz a következmény. Lehetőséget kell tehát adni a méregtelenítő rendszerünk regenerálódására, mint ahogy testünknek is regenerálódni kell az alvással és a pihenéssel.
Nagyon helyes, hogy a leírások szedési szüneteket írnak elő, különben fizethetne a gyártója egy csomó kártérítést az miatt, hogy nem hívta fel erre a figyelmet és valaki ezen okból kapna valamilyen betegséget. Ahol nem utalnak erre, az olyan termék is! Mindennek vannak mellékhatásai, még a jó dolgoknak is! Ahol nem utalnak rá, az is lehet, hogy nagyon kicsi a hatóanyag dózisa. Ezt le kell ellenőrizni és össze kell hasonlítani a termékeknél. Ha nagy a dózis és nem utalnak a szedési szünetre, akkor azt ne vgye meg, vagy ha már megvette, ne szedje sokáig!!!
Azt, hogy kinél mennyi a szedési szünet, függ a szer dózisától, a testépítő korától, nemétől, súlyától, genetikai tulajdonságaitól. Nem vagyok a túlzott testépítés híve, pedig jómagam is sportolok. 57 évesen lettem világbajnok ultranehéz súlyvetésben (25,4 kg-os súly tetszőleges technikával való minél messzebb dobása. Tavaly 62 évesen megvartem a VB-n az 5 évvel fiatalabb erőembert, Nick Árpádot is.
Van egy egészséges méretű izomtömeg. Ilyennel rendelkeznek a sprinterek, tornászok, vízilabdások, úszók, nem kövér dobó atléták. Az izomtömeg túlzott növelése nem növeli a test erejét, hanem egy bizonyos izomtömeg növekedés már gátolja az erőt és az izmok dinamikáját is.
Ha amatőr szinten csinálja és nem eddzi túl magát, akkor még jót is tesz a szervezetének vele. Ehhez nem kell tömegnövelő szert szednie. Sajnos Ön sincs megelégedve önmagával, a külsejével. Bedőlt annak a divatnak, hogy csak a nagyon kidolgozott izomzatú emberek, férfiak a teljes értékűek.
Ha csak amatőr szinten űzi a testépítést, akkor meg is dícsérem érte, de ilyen formában se vigye túlzásba. Nem is nagyon kell tömegnövelőket szedni, mert akkor, ha abbahagyja annak a szedését, akkor az így szerzett izomtömeg hamarosan petyhüdtté válik, összeesik. Míg ha tömegnövelők szedése nélkül építi fel az izomtömegét, akkor az nagyon sokáig szép tónusú izomzat marad és az erő sem vész el olyan könnyen, mint a tömegnövelőkkel felhizlalt izmok esetében.
Én mindenesetre javasolom, ha mégis a Tribulus szedése mellett dönt, akkor minden három heti szedés után tartson egy hét szünetet, mert így nem kell tartani a kumulálódástól, vagyis az ártalmas anyagainak a felhalmozódásától.
Remélem ügyel az egészséges táplálkozásra, meg a helyes életmódra is, mert ezek is szükségesek ahhoz jól működjön a szervezetünk anyagcsere rendszere!
Jó sportolást!
Üdvözlettel:W-V.László
Mágneses lepedő hatásai
A kérdés
Tisztelt tanácsadó!Nem tudom hogy kihez forduljak a következő kérdésemmel. Édesanyámat 3-éve műtötték daganatra. A melléből távolították el. Eddig a kontrol vizsgálatok alapján minden rendben van vele. Karácsonyra vettünk neki egy mágnes lepedőt. Ő el is kezdte használni de panaszkodott hogy fáj neki a háta. Januárban is volt kontrollvizsgálaton de az eredményei is jók voltak. A röntgen felvételen viszont látszott csíkban valami. Az orvosok nem mondtak semmit de ő megijedt. Kérdezem én használhatja a mágneslepedőt? Vagy a mágnes valami hatással van a rákos selytekre? Én úgy tudom hogy az egészségre nem káros sőtt. De szeretném őt megnyugtatni. Előre is köszönöm. Tisztelettel: Lukács Andrea
A tanácsadó válasza
Kedves Andrea!
Én a mágneses lepedő használatát csak akkor javasolom, ha valaki nem tudja elhelyezni úgy az ágyát, hogy Észak felé nézzen a fejrész, mert ilyenkor a lepedőben elhelyezett természetes mágnesek megvédik a testet. Akkor tudunk ugyanis tökéletesen pihenni, regenerálódni, hogyha a Föld mágneses vonalaival párhuzamosak a mi mágneses vonalaink is, amikor fekszünk az ágyon. A fej felel meg az Északi iránynak. Sok házban, lakásban nem lehet elhelyezni úgy az ágyat, ágyakat, hogy azok fejrésze pontosan Észak irányába nézzen. Ilyenkor kell a mágneses lepedő, melyet úgy kell elhelyezni, hogy az azon bejelölt, megjelölt északi irány legyen a fekvő feje alatt. Ha véletlenül fordítva van a lepedő a fejhez képest, akkor az folyamatosan frusztrálja az alvás, a pihenés alatt lévő, regenerációs folyamatokat. Ez is okozhat problémát, mert gyengíti az immunrendszert a rákos sejtek elleni védekezésben!
A földsugárzásoknak is van mágneses térereje, s azok hatással vannak a lepedőben lévő mágnesekre, s ez miatt azok a mágnesek nem úgy hatnak, mint ahogy azt szeretnénk. Az a jó, hogy ha a mágneseket gyapjú derékaljba helyezik el, mivel a gyapjú véd a földsugárzások ellen és így a földsugárzások nem hatnak a mágnesekre, kivéve akkor, ha a lepedőt hetente nem lógatják ki, mivel ekkor a lepedő eltelik fölsugárzásokkal ( eltömítődik, mint az a szűrő, amelyik folyamatosan csak szűr, de nem tisztítják ki soha). Hogy ezt megértse el kellene végeznie egy radiesztéziai tanfolyamot. Kérem tehát fogadja el, hogy ez így van, ugyanis mérésekkel ez igazolható! A legjobb, ha a mágneses lepedőt természetes ágybetétre helyezzük el. Ilyen a szalmazsák, a kókuszháncs betét, a növényi rostokkal tömött matrac, ugyanis ezek folyamatosan védenek a földsugárzásoktól és nem kell azokat kilógatni sem, mint a gyapjú derékaljakat, mágneses gyapjú derékaljakat.
Fizikából is tanulta, hogy az elektromos vezetékek mellett vannak elektromos erőterek és ha fogyasztó is van valahol a vezetékrendszerben, akkor van elektromágneses tér is. Ezek az elektromágneses erőterek megváltoztatják a mágneses lepedő mágneses tulajdonságait és ezek az erőterek károsak lehetnek önmagában is az alvókra, az ágyban fekvőkre, de ha még másik mágneses tér is belekerül ezekbe a terekbe, akkor csak műszerekkel lehet kimérni a változások irányait, intenzitását és az élettani hatásait, amely szinte biztos, hogy negatívan hat az ágyban fekvőkre! Mi a megoldás? Hát az, hogy minden irányban, két méteres körzetben, nem lehet az ágy mellett, alatt, felett olyan elektromos vezeték, amelyben áram van, vagy áram folyik. Megoldás egy úgynevezett ház harmonizáló is, amely minden irányban 20 méteres védelmet ad nemcsak az elektromos terekkel szemben, hanem a földsugárzásokkal szemben is. Ezt a konnektorba kell dugni és máris hat. Ilyen harmonizálót én is forgalmazok, viszont nagyon drága, 57.252 Ft!! A webáruházam:
www.energylife-world.com/partner/varhegyilaszlo
melyre be kell regisztrálni és csak utána lehet rendelni.
A legjobb megoldás az, ha az ágy nincs földsugárzásban, Északnak van a fej és áramtalanítva van az a helyiség, ahol az ágy van, a pihenés és alvás idejére. Ez pénzbe sem kerül, csak meg kell csinálni a tiszta pihenő-teret!
Van más probléma is a mágneses lepedőkkel, illetve az abban lévő mágnesekkel. A mágnesek és a közelükben lévő vastartalmú fémek (matracban lévő rugók, az ágy szerkezetében lévő szegek, csapok, vagy maga ágy eleve vaságy) egymással kölcsönhatásba kerülnek és ezek a vastartalmú ágy-szerkezeti részek lerontják a mágnesek földmágnesességgel kapcsolatos védő hatásait, de az is előfordulhat, hogy ezen hatások miatt károsan hatnak az alvó, pihenő személy egészségére.
Azt is tudni kell, minden ágyban lévő, ágy körül 2-3 méteres körzetben lévő fémekről, hogy azok antennaként gyűjtik össze az éterben lévő valamennyi sugárzást ( radar, mobil, UPC, URH, AM. FM, AM Micro, digitális, stb), s ezek miatt a fémtárgy nagyságától függően keletkezett tranziensek önmagukban is károsan hatnak a körülöttük lévő élő személyekre, vagy a mágneses lepedő jótékony hatását ellenkezőre változtatják. Sok fali karos lámpa, vagy állólámpa fém szerkezete túl közel van az ágyhoz, s így a benne fekvőkhöz is. Ezeket a fémeket össze kell egymással kötni és földelni kell őket! Ha nem kötjük össze fémesen azokat, akkor mindegyiket külön-külön kell földelni, hogy ne keletkezzenek ilyen egészségkárosító erőterek. Egy legyengült immunrendszerű betegre különösen erősebben hatnak. Ezek a terek is megváltoztatják a lepedőben lévő mágneses mágneses tereinek hatásait.
Ugyanilyen káros, ha az ágy körül elektromos készülékek vannak. Pl. rádió, tv, video, monitor, komputer, hangszóró, elektromos óra, mobiltelefon, dect telefon. Ha például a dect telefon, amely vezetékes formában jön a fali készülékhez, de onnan már drót nélkül lehet vele mozogni a szobában, akkor, ha az nincs visszatéve a helyére, olyan teljesítmény sűrűség keletkezhet pár óra alatt, mintha a szobában lenne egy mobil-átjátszó állomás antennája!!! Hasonló tereket tud panelházakban gerjeszteni a bekapcsolt mobiltelefon, egy baba-figyelő, vagy más elektromos jelzőrendszer. Ezekre is lehet ráhelyezni, úgynevezett EMF-harmonizálókat, melyek semlegesíteni tudják az ártó hatásokat. A frekvenciáktól, készülékektől és azok teljesítményeitől függ, hogy melyik készülékre hány db-ot kell felhelyezni. Ezeket is forgalmazom, darabjuk 5.700 Ft-ba kerülnek, de 6 db-os kiszerelésben 5000 ft alatt jön ki egynek a bekerülési költsége. El lehet számolni munkavédelmi, egészségvédelmi, biztonságtechnikai felszerelésként a vállalkozásoknál.
Nagyon rossz, az is, ha a mobiltelefon bekapcsolva ott van a beteg közelében, mivel az két secundumonként ad egy impulzust az adótorony felé, hogy be van kapcsolva. Ezek az impulzusok rendkívül negatívan hatnak a sejtjeink mágneses tereire, bioáramaira, bioáramköreire! Sokan azt hitték, hogy spóroltak azzal, hogy kiköttették, megszüntették a vezetékes telefonjaikat, s nem is sejtik, hogy a saját halálukat siettetik vele, mint, ahogy a mikrohullámú sütőkkel is.
Az igazság az, hogy ma Magyarországon nagyon kevés ember hal meg végelgyengülésben, egészségesen. A legtöbb ember megöli saját magát (!!!!) az egészségtelen táplálkozással, az egészségtelen életmóddal és a szükségtelen környezeti ártalmakkal, illetve nem védekezik ezek ellen, vagy elbagatelizálja azok ártó hatásait!!!!
Sok beteg a negatív energiák gerjesztésével (félelem, aggódás, szorongás, harag, gyűlölet stb) tovább gyengíti, a betegség miatt amúgy is gyenge immunrendszerét, de ugynazezt teszik vele a saját hozzátartozói is a hasonló energiáikkal (ijedtség, aggódás, pánik, depresszió, stb), még akkor is, ha távol vannak szeretteiktől. Tehát a gyógyulás a fejben kezdődik, a beteg fejében és a hozzátartozók fejében is!!! Amíg ott nincs rend, addig csak egyre rosszabb lesz a helyzet és van úgy, hogy ez miatt az ápoló előbb meghal, mint a gondozott betege. Nem akarom leírni ismét mert sokaknak megválaszoltam már a helyes agyműködéshez szükséges anyagokat ( omega-3, B-Complex vitamin, E-vitamin, gingkó, helyes keringés, stb.), mert ezek hiányában nincs jó agyműködés sem.
Azt is leírtam már többször, hogy melyek a mindennap kötelezően, mindenki által szedendő táplálékkiegészítők, miért kell tiszta vizet, tiszta sót, tiszta oxigént, stb fogyasztani. De arról is írtam már, hogy hogyan kell megtanulni a pozitív gondolkodást, milyen tanfolyamok (agykontroll, Usui-reiki stb) segítik ezt megtanítani. Kérem keressék meg a másnak adott válaszaimban.
Egy ilyen betegségnél, mint amely az édesanyjánál volt, esetleg van, minden tényezőt figyelembe kell venni, nemcsak a mágneses lepedőtől kell várni a segítséget, főleg, ha annak pozitív hatásait különböző tényezők gátolják, vagy lerontják. Ezért kellenek a megfelelő szakemberek, mivel saját, tudatlanul végrehajtott jóakarásunkkal több kárt idézhetünk elő, nagyobb bajt okozhatunk, mint ami addig volt.
Legyen ősbizalma Önnek is és az Édesanyjának is! Semmi sem történik velünk véletlenül! A lényeg, hogy ezekre a történésekre hogyan reagálunk. Szabad minden helyzetben szépen viselkedni. Mindenkinek önmagának kell rájönni arra, hogy mi a feladata, s arra is, hogy mit kell tennie. Ehhez adhatunk mi gyógyítók segítséget, útmutatást, de a tevést mindekinek olyan mértékben kell megtennie, ahogy kell, s nem szabad átvállalni senkinek a feladatait, feladat megoldásait, még akkor sem, ha az illető a legközelebbi hozzátartozónk!
Üdvözlettel: W-V.László
Nature Care és az ezüst kolloid tárolása
A kérdés
Tisztelt László!Nagyon örülök hogy szombaton személyesen is megismerhettem. Vásároltam öntől kolloidokat, az lenne a kérdésem hogy most jutott csak eszembe hogy azokat fénytől védve kell tartani, most tettem őket dobozba. Eddíg a szekrény tetején voltak napfény nem érte őket csak a szobában lévő fény. Ezalatt a két nap alatt nem károsodtak, jól gondolom? Illetve még annyi kérdésem lenne hogy ajánlotta nekem a naturcare terméket napi egyszer fő étkezés után közvetlenül, mivel kicsit gyors az anyagcserém és hogy ezzel sikerül megerősödnöm testsúlyban. Ezt mennyi ideig kell alkalmaznom? Folyamatosan szedjem mint a többi vitamint vagy csak egy bizonyos ideig szedjem? Köszönöm válaszát!Tisztelettel: Dániel
A tanácsadó válasza
Kedves Dániel!
A szobában lévő természetes, vagy mesterséges fény ellen véd az üveg barna fényvédő hatású színe. Tűző napra nem ajánlatos tenni, mivel az már okozhat az ezüstben elváltozásokat, de ezek az elváltozott ezüst részecskék sem károsak. Ezzel csak a kolloid minősége romlik a felhasználhatóság szempontjából. Nem kell bedobozolni a szobában, elég ha olyan helyen van, ahol nem éri napfény. Lehet árnyékban, vagy legjobb, ha szekrényben tartja, távol az elektroszmogtól is. Nyugodjon meg, nem károsodtak ebben a két napban a kolloidjai.
A Nature Care ayurvédikus rostos indiai útifűmag héjat, mindaddig szedje,amíg el nem érte vele a kívánt súlygyarapodást.
Úgy érzem én is, hogy a személyes találkozással sokkal könnyebb volt segíteni, mivel vizuálisan is és energetikailag is kaptam információkat Önről, s így komplexebb lehetett a javaslatom is.
Üdvözlettel: W-V.László
Kisbaba és az ezüst kolloid
A kérdés
Jó estét kívánok! Szeretném megkérdezni hogy kisbabáknál is használható-e az ezüstkolloid? A baba 3 hetes és lehet hogy szájpenésze van.Gondoltam hogy egy gézdarabra csöpögtetekkolloidot és azzal törlöm ki a száját. Önnek mi erről a véleménye?
A tanácsadó válasza
Kedves Krisztina!
Igen, mindenkinél használható a kolloid! Ön kész természetgyógyász! Nagyon ötletes, hogy a gézdarabra csepegtetett kolloiddal akarja megszüntetni a szájpenészt a kisbabánál.
Ha begyulladnának a szemei, fülei, vagy az orra, akkor azokba közvetlenül is cseppenthet ezüst kolloidot. Ha a kis ülepe ki van pirosodva, vagy gyulladt, akkor egy kis pumpás üvegcsébe kell kolloidot tölteni (patikában lehet kapni, különböző méretekben) és azzal bepermetezni a sérült, kipirosodott, vagy gyulladt felületeket a testén.
Egyébként gratulálok a kis jövevényhez! Kérem, hogy szedje a Cali Vita New Life nevű készítményét, hogy minél tovább tudjon szoptatni, mert így a baba teljes értékű, vitaminokban és nyomnelemekben gazdag anyatejet fog kapni és nem az Ön szervezetéből használja el ezeket a vitál anyagokat. Az lenne a jó ha legalább addig tudna szoptatni, amíg a baba el nem éri a születési súlyának háromszorosát. Addig csak anyatejet kapjon, mert így fog megerősödni és betegségekkel szemben ellenállóvá válni a baba immunrendszere!
Boldog kismamáskodást!
Üdvözlettel: W-V.László
Hajgyógyászat
A kérdés
Kedves László!Nem jutok sűrűn internethez, ezért most szeretném megköszönni a köles kérdésemre adott válaszát. Örültem neki, nagyon hasznos és azóta már beszereztem és fogyasztom is a puffasztott kölest, nővéreimmel közösen pedig megcsináljuk az egyik receptet. Keresés útján jutottam a "köles témához" ugyanis valamilyen "csodaszert" keresek a problémámra. Fiatal koromtól kezdve festetem a hajam, amivel szeptemberben álltam le. Egyik barátnőm nyári vakációból hozott ajándékba hajfestéket. Kipróbáltam, szinte égette a fejbőröm gyorsan le is mostam. Még belegondolni is rossz, hogy megkopaszodhattam volna ettől az ajándéktól. Azóta 5 hónapja olyan a fejbőröm, mintha baba lennék és koszmós lenne ráadásul leállt a növekedéssel teljesen. Samponokat cserélgetem balzsamokat is, de félek mert nincs változás. Gondolom belűlről fontosabb lenne "táplálni" a hajhagymákat, de kívülről mit lehet tenni? Mi a véleménye a drogériákban/patikákban kapható hajnövesztő csoda kapszulákról? Van köztük jó?Még egyszer köszönöm a válaszát.Dominika
A tanácsadó válasza
Kedves Dominika!
Köszönöm, hogy visszajelez a kezelés menetéről és beszámol a változásokról, mivel ezzel másokat is arra ösztönöz, hogy változtassanak a megbetegítő életmódjukon.
Nagyon örülök, hogy leállt a hajfestésről, mert ezzel nagymértékben gyengítette a haját.
Én javasolnám használni a Vitanol C és a Herba Arvit nevű hajszeszeket is. Naponta hol az egyikkel, hol a másikkal kellene bedőrzsölnie a fejbőrét egyszer, lehetőleg reggel felkelés után. Gyorsan megszárad!
Jó lenne ha kerülné a gépi hajszárítást hajmosások után, mivel egyrészt a hajszárítógép elektromos és elektromágneses terei ártanak a hajhagymáinak, másrészt nem tesz jót a meleg sem azoknak. Akkor tudja jól megerősíteni a hajhagymáit kívülről, ha fejmosás után hideg vízzel öblíti a haját és fejbőrét. Ez rendkívül jót tesz a fejbőr kapillárisainak és a hajhagymák vérellátásának. Ezzel tehát egy kicsit a külső kezelés belsőleg is hat!
Belsőleg a C, a B-Complex-, az E-vitaminok mellett a béta karotint, az omega-3-at, és a krómot, valamint a szelént és a cinket ajánlanám szedni. A bélflórát is meg kellene erősíteni, a napi 1x2 ProbioFlora étkezés előtti szedésével.
A köles mellett is javasolnám szedni a 11.számú Schüsszler sót, a Silicea-t, D6-os változatban. 3x2-őt kellene naponta elszopogatnia a nyelve alatt. 200 szem lenne egy kúra! Patikából beszerezhető.
Kerülje a sok mobilozást, vagy harmonizálóval lássa el a mobilját! Erről többet tud meg, ha beregisztrál a www.energylife-world.com/partner/varhegyilaszlo oldalra és ha jónak ítéli meg, akkor kiválaszthatja a szükséges harmonizálót is.
Táplálkozzon a vércsoportja szerint, igyon tiszta vizet, használjon patikai NaCl-t sózásra! Kerülje a tejet, a margarint és az ezekkel készült ételeket.ű
Használjon szőlőmag olajat kenyérre, kiszedett ételekbe téve. Főzni olivával főzzön! Máriatövis mag olajból naponta 3x20 cseppet tegyen az utolsó falatra és ezzel javítani fogja a májának méregtelenítő funkcióját, s ezáltal felgyorsul a hajhagymák erősödése is.
Külön megköszönöm, ha beszámol a további fejleményekről, mert ezzel másoknak is segít, hogy megerősítsék hajkoronájukat, mert a mai "hajápolási" szokások egyre több kopasz asszonyt gyártanak. A " kopasz asszony"-t csak a Kinks együttestől szeretem, mivel egy régi, de nagyon jó szám!
A hajnövesztő csoda kapszulák nem vércsoport-specifikusak, ezért nem mindenkinek jók. Még az is a baj velük, hogy olyan sok összetevőt tesznek beléjük, hogy csak vérkristály analízises vizsgálattal lehetne meghatározni, hogy melyik jó Önnek és melyik nem. Amit én javasoltam, azok is meghozzák a kívánt hatást. Én is ezeknek köszönhetem a hajkoronámat, mivel az őseim, anyai és apai, nagymamai és nagypapai ágakon is vagy kopaszok, vagy igen gyér hajúak voltak már az én koromban is (63 év).
Tisztelettel: W-V.László