Tanácsadóink
Weixl-Várhegyi László
Mennyibe kerül az egészség visszaszerzése?
A kérdés
Tisztelt László!Az alábbi táplálék-kiegészítőket szedem: Szelén (Cali-Vita) 1 db/nap 60 ft, Alga-Complex (Vitamin Station) 1db/nap-38 ft, Lutein (Vit. St) 1 db/nap-35 ft, Mega B Complex (Cali-Vita) 1db/nap-80 ft, Acidophilus (Vit.St.) 1 db/nap-39 ft, Bioflavonoid C 4 db/nap 80 ft, C1000 4 db/nap-120 ft, Calcium Active (Vit. St.) 1 db/nap-25 ft, MegacoQ10 (Vt. St.) 1 db/nap-70 ft, MegaCromium (Vit.ST.) 1 db/nap25 ft, Q10 E-vit.(Vita-Caps) 1 db/nap 48 ft, L-Karnitin 500mg(Bio-Co) 1 db/nap-601 ft, Melatonin(Ökonet)40 ft/nap, +olajok, tiszta só, deszt. víz.asc.sav. Kérdés: jó ez így? Voltam Kórházban-rutin műtétnek ígérkezett, nem az lett, hát nem szeretnék mégegyszer ilyenbe kerülni. Én inkább erre költök, mint gyógyszerre.További életére Isten áldását kérem-Ferenc
A tanácsadó válasza
Kedves Ferenc!
Köszönöm, hogy így közreadta, hogy mennyibe kerülnek a javasolt táplálékkiegészítők. Az L-Carnitinnél elírta egy kicsit. Így kb. 700 Ft-ba kerül naponta, hogy visszaszerezze az egészségét, míg ha dohányozna, akkor ugyanennyibe kerülne egy doboz cigaretta, ami ártana az egészségének a táplálékkiegészítők meg jótékonyak a szervezetének.
Képzelje mennyibe kerülne, ha még alkoholizálna is a dohányzás mellett.
Így viszont, hogy mindent megkap a szervezet, jóval kevesebbet kell költeni élelmiszerre. Valójában tehát még spórolni is tud az ember, ha egészségesebben él. Ezt akkor tudják meg sokan, ha kipróbálják, ugyanis a köztudatban az van, hogy nagyon sokba kerül az egészséges életmód. A mozgás pl. nem kerül pénzbe, meg az sem, hogy kerüljük a környezetszennyezéses helyzeteket és helyeket. Enni meg inni így is úgy is kell, persze itt is a tiszta só, és a tiszta víz nagyon fontos. Az egészség meg mindent pénzt megér!! Nem szabad spórolni az egészségen, s ezt Ön is nagyon jól látja!
Gratulálok és további sikereket kívánok, valamint mielőbbi gyógyulást!
Szeretettel üdvözlöm: W-V.László
Kálcium pótlás
A kérdés
Kedves Weixl Várhegyi László!Először is köszönöm válaszát, az ezüstkolloid használatával, 4 éves kislányommal kapcsolatban.Azt tetszett ajánlani, hogy ne fogyasszon a gyerek tejtermékeket, mivel ezek kiváltó okai lehetnek a gyakori arcüreggyulladásnak.Mivel, melyik élelmiszerrel lehet kiváltani a tejet? Mindenhol azt olvasom, hogy ebben az életkorban különösen fontos a tej, tejtermékek fogyasztása, mivel ez az állati eredetű termék a legjobb, illetve legjobban hasznosuló kalciumforrás, szemben a növényi eredetű termékekkel. Hiába van pl. a mákban sokkal több kálcium, mint a tejben, nem tud úgy hasznosulni, mintha egy állati eredetű terméket fogyasztanánk. Vagy nem is így van? Mely növényi eredetű termékeket tetszik ajánlani egy 4 évesnek, hogy megfelelő kálciumforrást kaphasson?Köszönöm megtisztelő válaszát: Vargáné
A tanácsadó válasza
Kedves Vargáné!
A tej a bociknak való, de azoknak is csak addig, ameddig el nem érik a születési súlyuk háromszorosát. Az ember is addig szoptatja a kicsinyét, amíg az el nem éri a születési súly 3-szorosát. Az embernek nincs szüksége, a kis bociból nagy marhát kell csinálni DNS-ekre. Az embernek nem ártanak az embernél kisebb tömegű állatok tejei és tejtermékei, mint a kecske és a juh!
A másik gond az, hogy az emberi tejnél 300-szor több a kazein a tehéntejben, s ez okozza a lerakódásokat. Ezt az anyagot az asztalosipar használja ragasztásra!!!
Mák, hántolatlan szezámmag, dió, sok zöld levél, sok zöld zöldség. A tehénnek és a lónak is azért van erős csontja, mert sok nyers zöldet eszik!! Zöldhagyma, sóska, spenót, kelkáposzta, fejessaláta, brokkoli, zöldbab, zöldborsó, endívia, reteklevél, petrezselyem, stb..
Tiszta sóval kellene sózni, mert a NaCL hiány is idézhet elő arcüreg gyulladást. Kérem elolvasni a só élettani hatásáról írt anyagomat a www.tisztaso.hu honlapon.
A Vitamin Station cég Calcium Active termékéből napi fél szem is elegendő egy négyévesnek, ha természetes anyagokból összeállított kalciumpótlást szeretne adni a gyermekének.
Üdvözlettel: W-V.László
Ezüst kolloid tartós használata kisgyermeknek
A kérdés
"Ezüst kolloid tartós használata"Tisztelt Weixl Várhegyi László!4 éves kislányomnak télen szinte minden hónapban arcüreggyulladása van, ami egy egyszerű náthával kezdődik.Én a betegség ideje alatt, kb. 2 héten keresztül, amíg dugul az orra, kb. 2ml ezüst kolloidot szoktam az orrába befecskendezni egy kisméretű injekciós tűvel. /tű nélküli/.Tehát orrlyukanként 1-1 ml. Ez általában beválik nekünk, mivel az antibiotikumok nem szoktak jelentős eredményt elérni ennél a betegségnél.A kérdésem az, hogy egy 4 évesnek/ 20 kg/, nem túl sok ez a napi 2ml kb. két héten keresztül, jól adagolom az ezüst kolloidot, vagy valamin változtatnom kell-e ha újra fellobban ez a makacs betegség?Köszönettel: Vargáné
A tanácsadó válasza
Kedves Vargáné!
Az ezüst kolloid 40 ppm töménységig nem toxikus, sem gyermeknek, sem felnőttnek!! Gratulálok! Nagyon jól megoldotta az orrba való bejuttatását! Tűvel veszélyes lenne!!! Lehet már kapni pumpás ezüst kolloidot is ( én is gyártok ilyent). A pumpással még veszélytelenebbül lehet pl. bejuttatni, orrba, szembe, fülbe, vagy más testnyílásba. Például ha elesik és lehorzsolja a bőrét, akkor injekciós tűvel nehezebben tudja ellátni, mint a pumpással. Vagy ha elvágja véletlenül az ujját, akkor a nyílt sebbe is lehet ezüst kolloidot fújni, s akkor nem kell tetanusz injekcióra sem elvinni.
Orrba úgy hatásosabb ezüst kolloidot bejuttatni, hogy a gyermek hanyatt fekve úgy tartsa a fejét, hogy az orrnyílásai legyen felfelé és ilyenkor kell bejuttatni a kolloidot. Ekkor szájon keresztül lélegezzen.
Naponta többször is adagolhat a gyermek orrába kolloidot, mivel nem nyeli le, tehát még nagyobb töménység esetén sem jelent toxicitást!
Javasolnám, hogy ne adjon a gyermeknek, a nem homogénezett vajon kívül más tejtermékeket, mivel legtöbb esetben azok idéznek elő arcüreg gyulladást is!!!
Szedessen vele rendszeresen vitaminokat, nyomelemeket, ProbioFlora-t és akkor egészségesebb lesz az immunrendszere. Ez Önre is vonatkozik!
Miért van szükség egyáltalán nyomelem pótlásra?
Ez a leggyengébb láncszem elmélete. Lehet bármilyen erős egy lánc, ott fog elszakadni, ahol van egy gyenge szem. A táplálkozásra ez úgy vonatkozik, hogy ha van 100 tápanyag, aminek hiánya betegséget okozhat, akkor hiába eszünk meg 99-et elegendő mennyiségben. Egyetlen tápanyag teljes hiánya éppen úgy megállítja a testet, mintha a felét sem ennénk meg.
Próbáljuk csak meg kivenni bármelyik vitamint, ásványi-anyagot vagy nyomelemet az étrendünkből. Előbb vagy utóbb valami leáll. Lehet, hogy csak egy hormon és elhízunk, de lehet, hogy az immunrendszerünk és valami komolyabb nyavalyát szedünk össze.
Igazából a szervezetünkön kívül senki nem tudja, mennyi kell egyik-másik elemből. Van vagy 80 és alig egy tucatról tudja az orvostudomány, mennyi a kívánatos. Azt tudjuk csupán, hogy ha egyik teljesen eltűnik, vagy az arányok felborulnak, akkor baj lesz. A probléma kezelése pedig egészen egyszerű, mert adunk belőle valamennyit és a beteg meggyógyul.
Üdvözlettel: W-V.László
Miért kell táplálékkiegészítőket szedni? Mennyibe kerülnek ezek?
A kérdés
T. Dr.Úr!Még egy korábbi bejegyzéséhez tennék fel kérdést:Magas koleszterin (folytatás az előző kérdésre adott válaszaimhoz) Teljes életmód válás-program!2009.06.01. 12:21A KÉRDÉS:......Az Ön válasza:....... Mégis a "hozzávalók" hány Ft-ba kerülnek? Nem akartam hinni a szememnek! :Az egyebeket nem is említve, azt írja, hogy:"Szednie kellene:-Spirulinát (Ökonet, Cali Vita, BioCo) és Chlorellát (Ökonet), napi egyet- egyet, étkezés előtt, bő folyadékkal.-Acidophilust ( Vitamin Station. Cali Vita), napi 1x2-őt, étkezés előtt, bő folyadékkal.- Selenium-ot (Cali Vita), napi 1x1-et reggel étkezés előtt közvetlenül.- Chromium Max-ot ( Cali Vita, Vitamin Station), napi 1x1-et reggel étkezés előtt, bő folyadékkal.- Valamilyen multivitamin készítményt ( javasolt a Full Spectrum 2x1 étkezés előtt, vagy a Vital A, 3x1 étkezés előtt, mindegyik Cali Vita termék)- C-1000-ből (Vitamin Station) napi 4x1 és egy púpozott teáskanál aszkorbinsav egy liter teában, e fogyaszthat Cellin-t ( Energy Life) is az előírt napi adagban. A Cellin a legmagasabb ORAC értékű termék M-o-n! - Mega B-Complex-et (Cali Vita)(ez az egy ilyen dózisú termék van csak M-O-n), napi 1x1-et este lefekvés előtt fél órával. Közvetlen lefekvés előtt pedig Melatonin-t (Ökonet), az előzőekben leírtak szerint.- C-Plus ( FCali Vita) vagy Flavonoid-C (Vitamin Station), vagy Flavonid Complex (GLND)-ből 3x1 étkezés előtt közvetlenül.- Q-10-ből napi 40 mg (Vitamin Station 20 mg-osából 2x1) étkezéskor. Ezzel együtt kell szednie az L-Carnitint (BioCo) is, napi 1x 500 mg-ot.- Omega-3-at, E-vitamint. lecithint, béta carotint, klorofillt, stb az hidegen sajtolt olajokkal tudja olcsóün és jó minőségben, jó hasznosulással bevinni. Javasolt olajak: szőlőmagolaj, napi 2 evőkanál, kendermag olaj, napi 1 ek., lenmag olaj, napi egy ek., bio szójaolaj, napi egy ek., oliva extraszűz olaj, napi egy ek.. Az olajokat napi szinen össze kell keverni és aznap ezt a mennyiséget több részre elosztva be kell vinnie a szervezetébe. Lehet olajso kenyér formájában, lehet az olajat turmixba, salátákra tenni, de lehet a kiszedett ételek (leves, tészta, főzelék) tetejére is tenni. Olaj a szájban. béke a májban!A bio ételeket és a BioCo, Vitamin Station, GLND táplálék-kiegészítőket a Herba Házban ( VIII. Százados u.18) és a Medi Line Üzletházban (XIII.Csizma u.4) tudja beszerezni.A Cali Vita termékeket a XI. Bartók B.u.62-ban , a VII. Teréz krt.9-ben, a XIV.Hungária krt 80/a-ban tudja beszerezni, s a nevemre olcsóbban tud vásárolni 30 %-al.Arany-, és ezüst kolloidokat olcsón a XIII. Esztergomi u.12-ben lévő Bioboltban tud vásásolni.Energi Life termékeket a www.energylife-world.com/partner/varhegyilaszlo web áruházamból tud olcsóbban beszerezni.Ökonet termékeket e-mailban kérjen a dudas. sandor@citromail.hu-ról és hivatkozzon rám.Chí-gépet 20 ezer Ft alatt áron a TVSHOP-okban tud vásásolni. Csak az a jó, amelyik egy sebességes! ( nincs több fokozata).Azt hiszem minden kérdésére válaszoltam...."Ne haragudjon, de nem álltam meg szó nélkül. Ez egyszerűen rémisztő. Eddig azt gondoltam, hogy van valahol határ, de talán még ez sem az? Ön igazán segítőkész és mindenre tudja a jó választ, de vajon dolgozhatunk-e arra, hogy ezeken éljünk, gondolom még egészségesen is a megelőzés céljából, vagy pláne a gyógykezelés céljából.Igazán remek, hogy ennyi mindent felfedeztek az egészségünk érdekében, de egyúttal nagyon gyanús is. Nem tudom hinni azt, hogy mindennapjaink fele ideje az ilyeneken való aggódás, és az ilyenekre való költés jegyében kell, hogy teljenek. Ha meg mégis, akkor meg már minek?Lehet, hogy pesszimista vagyok, mert nem hiszem, hogy a különböző termékek garmadát, egy kész armadát kell megvegyek, hogy aztán segélyért állhassak sorba.Kérem ne haragudjon a soraimért, de teljesen megdöbbentett!
A tanácsadó válasza
Kedves Kérdező!
Nagyon jól tette fel a kérdést, hogy mennyibe kerülnek ezek. Én azt mondom, hogy ha már valaki egészségesen táplálkozik (erre nehéz átállni a legtöbb embernek!!), akkor az napi 350-400 FT-ba kerül. Más kérdés az, hogy megéri-e ennyit költeni az egészségünkre? Az Ön magas koleszterinszintje is valószínű nem az egészséges táplálkozástól alakult ki.
Sokan megisznak naponta egy kávét, megisznak egy sört, vagy más italt, valamint elszívnak egy doboz cigarettát, s ha ennek összeadjuk az árát, akkor az felmehet napi 8-900 Ft-ra is. Most én kérdezek vissza: Ha valaki nem sajnálja az egészségét károsítani napi 800 Ft ráköltéssel, akkor miért sajnál napi 400 Ft-ot az egészsége visszaszerzésére és megtartására?
Az már be van bizonyítva, hogy már 50 évvel ezelőtt, a mezőgazdaságban az ipari termelésre való áttéréssel (nem tartották be a vetésforgót, nem pihentették 7 évente az adott földterületet, műtrágyákat használtak hagyományos trágya helyett, vegyszerek garmadáját kezdték alkalmazni
gyomirtásra, valamint a kártevők ellen, stb...) 50-60, sőt egyes összetevőket tekintve 80 %-os csökkenés következett be a táplálékok beltartalmi értékeiben ( vitaminok, nyomelemek, ásványi anyagok). Ugyanakkor az is bebizonyosodott, hogy a megnövekedett és az egyre növekvő környezeti ártalmak miatt ( elektroszmog, elektromágneses térerő növekedések, AM, FM. digitális sugárzások, radar sugárzások, szatellit sugárzások, mikrohullámú sugárzások, stb..) sokkal több vitaminra és ásványi anyagra volna szüksége a szervezetünknek. Ezt viszont táplálékokkal már nem tudjuk megvalósítani, akkor sem, ha egy eldugott óceáni szigeten élnénk, mert ott is ott vannak sajnos azok a sugárzások, amelyeket már a Föld minden pontján lehet mérni. Ezekhez az elmúlt 50-100 évben genetikailag nem tudott hozzászokni, s, nem tudott alkalmazkodni a szervezetünk. Rá vagyunk kényszerülve tehát, hogy nagyszüleinkhez képest sokkal nagyobb gondot kell fordítanunk a táplálkozásra, a védekezésre, az egészséges életmódra, s a környezeti ártalmak kiszűrésére. Aki ezekre nem figyel oda, az meg sem fogja érni a nyugdíjkorhatárt, de előtte sokáig lesz beteg, s többet költ gyógyszerekre, mint kellett volna a megelőzés céljából költenie táplálékkiegészítőkre!!!
MOst pedig ide felteszek egy olyan választ, amelyet olyan betegemtől kaptam, akinek csak a hozzátartozójának adtam meg a javasolt terápiákat, annak ellenére, hogy a betegeket nem is láttam. Mindegyik rákos beteg volt, amit az addigi egészségtelen életmódja és egészségtelen táplálkozása eredményezett. Nagyon érdekes, hogy az egyik kigyógyult, mert meg is akart gyógyulni, meg tett is azért, hogy meggyógyuljon, s igaz ez nem kevés pénzbe került, de kevesebbe, mint amennyibe az került, hogy rákos lett. A másik nem volt hajlandó semmit tenni a gyógyulásáért azon kívül, hogy az egészségügy kezelte, s meg is halt. Íme a levél:
Kedves Várhegyi László!
Szeretném megköszönni jó tanácsait, ezek segítségével sikerült a két rákos családtagom közül az egyiket teljesen meggyógyítani(persze nemcsak én, az orvosok is tettek érte, de ma is használja azokat a természetes gyógymódokat megelőzésként). A másik családtagom sajnos nem élte túl, mert túl makacs volt és passzív. Ezem kívűl a nekem adott tanácsokat is megfogadtam, és sokkal jobban vagyok. A Herbaházban ismertem meg, és lehetőséget kaptam Öntől, hogy az Ön nevére olcsóbban vásároljak. Idén ezt megszigorították, vásárlói kártyát kérnek. Azok a gyógymódok amiket én alkalmazok, elég drágák, és valóban nagy segítség volt, hogy kedvezményesen tudtam vásárolni. Ha tudna ebben nekem segíteni, azt köszönöm.
A másik.Készít-e még ezüstkolloidot. Az Ön készítménye jó minőségű, azóta kellett vegyek más termékét, és nem volt olyan. Ha igen, szeretném megbeszélni, hogyan jut el hozzám. 2 üveg kellene.
Mégegyszer köszönöm az eddig segítségét.
N. P.É.
Ennyit a levélről, amelyet éppen ma kaptam, talán nem is véletlenül, hogy Ön is megismerhesse.Lehet, hogy ha a másik rákos beteggel is találkozhattam volna jobban tudtam volna hatni rá a módszereimmel, mint a hozzátartozója és akkor ma még ő is élne! Ha valaki elhagyná a káros szenvedélyeit és azt a pénzt, amit arra fordít, az egészsége megjavítására és annak megőrzésére fordítaná, akkor tönkremenne a gyógyszeripar. Először sokba kerül az egészség visszaszerzése, de ha már visszaszereztük, akkor annak a fenntartása már jóval kevesebbe kerül. Az olajokat amit írtam azt pedig táplálékként javasolom használni és akkor annyival kevesebbet kell költeni táplálékra. Én az ajánlott olajoknál jóval többet fogyasztok, de nem költök zsírra, margarinra, pálmavajra, kókuszzsírra, homogénezett vajra, azaz egészségtelen táplálékokra és semmi olyanra, amelyek ezekkel készültek. Ha ezek árát nézzük az általam javasolt olajok árához képest, akkor még marad is majd pénze!!!
Nézze meg ezt a videót is:
http://www.youtube.com/watch?v=GSdx43QeNF0&feature=player_embedded
Bár már a válaszaimnál feltettem dr. Wallache anyagát, de ismét felteszem, hogy Önnek ne kelljen keresgélnie a másoknak adott válaszaimnál:
Dr. Wallach az egészségről
Dr. Wallach egy igen népszerű orvos Amerikában, akit 1991-ben Nobel- díjra jelöltek.
(Egy moszkvai előadás szövege lett felvéve, a fordító megőrizte az előadó sajátos szóhasználatát.)
- Nagy örömömre szolgál, hogy találkozhattam Önökkel.
Én egy farmon nőttem fel, St. Louis nyugati részén. Az 50-es években elkezdtünk marhákat tenyészteni. Ha ismerik a marhatenyésztést, bizonyára tudják, hogy a profithoz vezető egyetlen út önállóan megtermelni a kukoricát, a szójababot és a szénát. A malomban megőrölték ezeket, és rengeteg vitamint és ásványt adtak hozzájuk, így készült a marhatáp. Hat hónap múlva a marhákat piacra lehetett vinni. Gondosan szelektáltuk őket, a legjobb egyedeket magunknak hagytuk.
Az érdekes, hogy miután ennyire gondosan, saját kezűleg készítettük a marhatápot, képzeljék el, sosem szedtünk semmilyen ásványt és vitamint. Pedig fiatalok voltunk, és legalább 100 évig akartunk élni fájdalom és betegség nélkül.
Ez nagyon izgatott engem, és egyszer megkérdeztem az apámtól: „Mondd apa, nekünk miért nem ugyanúgy csinálod az ennivalót, mint a teheneknek?” Apám nagyon bölcs gondolatot ajándékozott nekem, ő azt mondta: „Hallgass fiam, értékeld azt, hogy mindennap friss élelmiszerhez jutsz a farmról. Remélem érted.” Természetesen többet nem zaklattam őt, mert nem akartam, hogy ne kapjak ebédet vagy vacsorát. Később mezőgazdasági iskolába mentem, amelyet elvégezve tudományos fokozatot kaptam, és állattenyésztési, gabonatermesztési és földtani szakember lettem.
Ezután két évre elutaztam Afrikába. Ott teljesült a gyermekkori álmom, együtt dolgozhattam Maur Parkinsonnal. Sokan emlékeznek rá a könyvei miatt, nagy ember.
Két év múlva táviratot kaptam. A St. Louis-i állatkert állást ajánlott nekem. A Nemzeti Egészségügyi Intézet 78 millió dolláros támogatást nyújtott az állatkertnek, és szükségük volt egy állatorvosra, aki az állatkertben kimúlt állatokat boncolta volna.
Én beleegyeztem, odamentem dolgozni, de természetesen nemcsak ebben az állatkertben kellett boncolnom az állatokat, hanem a brookwaldsi, chicagói, New York-i, Los Angeles-i és más állatkertekben is. A környezetszennyezésre szuper érzékeny egyedeket kellett megfigyelnem, mert a 60-as években még senki sem volt tisztában az ökológiai problémákkal és katasztrófákkal. Szóval, a halál okainak feltárásához 17 500 boncolást végeztem el, és a következő eredményre jutottam: Minden állat és ember, amely természetes halált halt, a tápanyag hiánya miatt halt meg.
A kémiai és biokémiai elemzések eredményei pontosan arra mutattak, hogy a halál a helytelen táplálkozás eredményeként következik be, és ez annyira meglepett engem, hogy visszatértem a marhák táplálásához.
75 tudományos cikket írtam, 8 tankönyvet más szerzőkkel együtt és egy könyvet önállóan. Ezt a könyvet 140 dollárért vásárolták orvostanhallgatók. 1700 újságban közölték a cikkeimet, felléptem tévéműsorokban és sok egyéb helyen.
De akkor, a 60-as években aránylag kevesen voltak, akiket érdekeltek volna a munkáim a táplálkozásról. Mit tehettem? Kénytelen voltam visszaülni az iskolapadba, és orvosi képzettséget szerezni, ami lehetővé tette, hogy használjam azt a tudást, amit még az állatorvosi egyetemen szereztem.
Bármilyen meglepő, de működött. 15 évig dolgoztam Arizonában, ahol közönséges orvosi praxisom volt. Ma szeretném megosztani Önökkel azokat az ismereteket és következtetéseket, amelyeket ezalatt a 10-12 év alatt gyűjtöttem. És ha csak a 10%-át jegyzik meg annak, amit itt hallani fognak, elég sok kellemetlenséget és szenvedést, meg egy csomó pénzt fognak megtakarítani, és sok évvel meghosszabbítják az életüket. De ezeket az éveket nem kapják meg csak úgy, csak bizonyos erőfeszítések árán.
Most a legfontosabbat szeretném elmondani
.
Az ember élettartamának genetikai potenciálja 120-140 év.
Napjainkban mindössze öt olyan népcsoport van, amelyek képviselői 120-140 évig élnek. Ezek keleten, Tibetben és Nyugat- Kínában élnek. Ezek a népcsoportok szerepelnek James Hilton „Az elveszett horizont” című könyvében, amelyet még 1964-ben írt.
A könyv adatai szerint a legidősebb ember a kínai Li doktor volt, aki Tibetben született. Amikor betöltötte a 150. életévét, a császári kormánytól oklevelet kapott, amely bizonyította, hogy tényleg 150 éves, 1677-ben született. Amikor betöltötte a 200. életévét, akkor egy másik oklevelet kapott. A dokumentumok azt bizonyítják, hogy 256 éves korában halt meg. Amikor 1933-ban meghalt, írtak róla a New York Times-ban és a London Times-ban, ahol elég jó dokumentumokkal alátámasztották a leírtakat. Lehet, hogy mindössze 200 éves volt, nem 256 éves…
Kelet-Pakisztában élt egy népcsoport, akik bogazoknak nevezték magukat. Ők is híresek voltak a hosszú életükről, 120-140 évig éltek. A volt Szovjetunióban a grúzok, akik szeretik a savanyú tejtermékeket, 120 évig élnek. Az örmények, abháziak, azerbajdzsániak nagyon jól tartják magukat 120-140 évesen is.
1973-ban, a National Geographic januári számában külön cikk jelent meg azokról az emberekről, akik 100-nél több évet éltek. A cikk bőségesen el volt látva illusztrációkkal, amelyekről annyira híres a lap. A sok fénykép közül három nagyon megmaradt az emlékezetemben.
Az egyiken egy 136 éves nő volt. Fotelben ült, kubai szivart szívott és vodkát ivott, éppen valamilyen ünnepségen vett részt. Nagyon jól mutatott, nem volt ágyhoz kötve egy szociális otthonban, ahol ráadásul havonta 2000 dollárt kellene fizetnie az ellátásért. 136 évesen élvezte az életét.
A másik fényképen két házaspár volt, akik éppen a 100. és a 115. házassági évfordulójukat ünnepelték.
A harmadik fényképen egy férfi volt, aki Örményország hegyvidékein teát szüretelt, munka közben egy kis rádiót hallgatott. Az anyakönyvi bejegyzések – születési dátuma, keresztelési dátuma, gyermekei születési dátumai – szerint ő volt akkor a legöregebb ember a Földön.
A nyugati féltekén a hosszú életükről híres emberek az Andok indiánjai, akik Ecuadorban, illetve Peru dél-keleti részén élnek. A Titicaca-törzs legöregebb képviselői akár 120 évig is élnek.
Guinness Rekordok könyvében szereplő, virginiai lakos Margaret Pitch, mint a legöregebb amerikai, 115 éves korában halt meg. Egy esés következtében hunyt el. Ki találja ki, mitől halt meg? Így van, a csontritkulástól. Ez a nő kalciumhiánytól halt meg. Nála nem volt szívelégtelenség, rák vagy cukorbetegség, de három héttel az esés után meghalt, mert a szervezetében nem volt elég kalcium. Érdekes, a lánya azt közölte, hogy a halála előtt Margaret Pitch nagyon kedvelte az édességet. Ez az ismert Pike-betegség, majd beszélünk róla.
Általában, ha nagyon hódolunk a csokoládénak és más édességnek, az azt jelenti, hogy a szervezetünkben króm- és vanádiumhiány van.
A nigériai Baue törzs főnöke 126 évesen halt meg. Temetésén az egyik felesége azzal dicsekedett, hogy a férjének halálakor az összes foga megvolt, ami azt jelenti, hogy a belső szervei is kellőképpen ellátták a funkcióikat.
Szíriában 1933. júliusában egy férfi 133 éves korában hunyt el. Nem azért került a Guinness Rekordok könyvébe, mert 133 évet élt, és nem azért, mert 80 éves koráig négyszer nősült, hanem azért, mert 80 éves kora után még 9 gyermeket nemzett. Ha megszámoljuk, hogy minden gyermek 9 hónapig az anya hasában fejlődik, legalább 1 évig szopik, és még egy év van a gyermekek között, akkor kijön az, hogy ez az ember 100 éves kora után is apa lett. Ezért került bele a rekordok könyvébe.
Úgyhogy ne búsuljanak Uraim, van még remény!
Most pedig következzék egy kis tudomány:
Arizonában 1993 novemberében érdekes kísérletet végeztek. Három fiatal pár három évig teljes elszigeteltségbe vonult. Egészséges táplálékon éltek, amelyet saját maguknak megtermesztettek, tiszta levegőt szívtak, és tisztított vizet ittak.
Három év múltán a kaliforniai egyetem gerontológusai megvizsgálták őket. Minden adat, mint a vérvizsgálat eredménye, és egyéb élettanilag fontos mutatók, belekerültek a számítógépbe, amely a következő prognózist számította ki: ha tovább is így élnek, akkor 165 évig élhetnek.
Ez ismét bizonyítja, hogy 120-140 éves életkor teljesen reális.
Napjainkban az amerikaiak átlagéletkora 75,5 év, az orvosoké pedig 58 év.
Ha igényt tartanak a statisztikai 20 évre, ne menjenek orvosnak.
Van két alapvető dolog, amihez ragaszkodnunk kell, ha a hosszú életűek közé akarjuk sorolni magunkat.
Ha 120-140 évig akarnak élni, akkor:
Először is, kerüljék a veszélyeket, például, ne lépjenek taposóaknára. Kerülni kell tehát az értelmetlen és szükségtelen veszélyeket. Ha orosz rulettet játszunk, dohányzunk, iszunk, csúcsforgalomban rohangálunk az út közepén, akkor nem hiszem, hogy megéljük a 120. életévünket. Ez humorosan hangzik, de képzeljék el, hogy évente emberek ezrei halnak meg, mert hasonló hülyeségeket művelnek.
Én azt szeretném, hogy lehetőség szerint védjék meg magukat. Ha van lehetőségük megelőzni valamilyen betegséget, különösen gyógyíthatatlan betegséget, akkor ezt a lehetőséget meg kell ragadni.
Másodszor, csak azt kell tenni, ami hasznos.
Szükségünk van 90 táplálék- kiegészítőre, ebből 60 ásvány, 16 vitamin, 12 alapvető aminosav és 3 alapvető zsírsav. Összesen 90 kiegészítő a mindennapi étrendünkhöz, amelyek hiánya különböző betegségeket okozhat.
Erről mostanában újságok cikkeznek, a rádióban, a tévében beszélnek róla. Mindenki tud erről, mert az embereket érdekli az egészség, a hosszú életkor, a táplálék- kiegészítők, és az orvosok is állandóan erről beszélnek nekünk. De nem azért, mert ezt követeli meg tőlük az orvosi munkájuk. Azt ne gondolják, hogy az orvosok kérik az újságírókat, hogy erről cikkezzenek! Nem, ez azért van, mert az ilyenfajta információ növeli az újság eladhatóságát.
A kedvenc cikkem a Time-ban jelent meg 1992. április 6-án. Ha nem olvasták, nagyon ajánlom megszerezni valamelyik könyvtárban, készíteni róla néhány másolatot, és kiragasztani a fürdőszobaajtóra, a hűtő ajtajára.
Ez egy átfogó cikk, amelyben az áll, hogy a vitaminok képesek leküzdeni a rákot, a szív- és érbetegségeket, az öregedés pusztító hatását. A cikk összesen hat oldalán csak egy negatív gondolat szerepel, ez egy orvos gondolata, akinek a cikk szerzője tette fel a kérdést: „Mit gondol a vitaminokról és ásványokról, mint az étrendünk kiegészítőiről?”
Mit válaszolt az orvos? „A vitaminok szedése nem hoz hasznot” – véli Viktor Hubbin, egy New York-i orvosi egyetem professzora. „Minden vitamin, mint táplálék-kiegészítő, a vizeletünket teszi drágábbá.”
Ha megpróbáljuk emberi nyelvre lefordítani ezt a kijelentést, az jön ki, hogy dollárokat pisilünk, ha vitaminokat és ásványokat szedünk, vagyis hiába költjük a pénzünket vitaminokra és ásványokra. Ezt akarta mondani.
Ha ez nyomtatásba kerül, akkor biztos van benne valami. De kötelességem elmondani Önöknek, miután 14 500 állati és 3000 emberi boncolást végeztem a világ különböző pontjain, és mindig egészséges akartam lenni, egészséges gyermekeket, unokákat és dédunokákat akarok, az én véleményem az, hogy ha nem fektetünk be magunknak vitaminokba és ásványokba, akkor az orvosok jólétébe fektetünk be. Szilárdan hiszem, hogy pont mi segítjük elő az orvosok jólétét.
Az 1776- és a második világháború közötti időszakban az amerikai kormány kb. 8,5 millió dollárt költött az egészségügyre és orvosi kutatásokra. Most erre 1,2 milliárd dollárt költenek évente, és ez nem is elég, mert mindenki ingyenes orvosi ellátást akar.
Én azt mondom, hogy ha a mezőgazdaságban bevezetnénk az emberi típusú orvosi rendszert, akkor fél kiló hús 275 dollárba kerülne. De ha a mezőgazdasági rendszert alkalmazzuk az emberek egészségügyi ellátására, akkor egy öttagú család egészségbiztosítása 10 dollár lesz havonta. Lehet választani.
Az a szilárd meggyőződésem, hogyha gazdaggá tesszük az orvosokat a biztosítás és az állami támogatások formájában, akkor ők is tartoznak nekünk valamivel. Kötelesek legalább megküldeni nekünk az információt a legújabb orvosi kutatások eredményeiről.
Valaki az itt levők közül kapott valaha is ilyen információt az orvosától? Nem? Érdekes, nem? De nekem nagy mennyiségű információ van a tarsolyomban. Szeretném megosztani ezt Önökkel.
Első: a gyomorfekély.
Bizonyára hallották már, hogy a gyomorfekélyt a stressz váltja ki. Az állatorvosok már 50 éve tudják, hogy a sertéseknél a gyomorfekélyt egy baktérium okozza. Mi nem engedhetjük meg magunknak a drága műtétet a sertés gyomrán, de ha megengedhetnénk, akkor a flekkenünk 275 dollárba kerülne.
Létezik egy bizmar nevű ásványi anyag, amelynek a segítségével a gyomorfekély a sertéseknél műtét nélkül is gyógyítható. Ezt meg is tettük a bizmar, egyéb ásványok és tetraciklin segítségével.
Az egészségügyi intézetek csak 1994. februárjában közölték, hogy a gyomorfekély nem a stressz következménye, hanem baktérium okozza, és gyógyítható. Pedig a kutatók általában így nyilatkoznak: „… reménykeltő eredményeket mutat, amelyek jótékony hatással lehetnek…” itt pedig kertelés nélkül nyilatkoznak, hogy a gyomorfekély „ gyógyítható”. Azt írják: „a gyomorfekély a bizmart és a tetraciklint kombináló új módszer segítségével gyógyítható.” Aki nem tudja, mi a bizmar, menjen el egy gyógyszertárba, és 2 dollárért vegyen meg egy üveg rózsaszínű folyadékot. Az a neve, hogy peptobizmar. Naponta egy teáskanállal a gyomorfekély gyógyítható. Lehet 5 dollárért meggyógyulni, vagy műtőbe vonulni. Választhatnak.
Nos, melyik a második leggyakoribb halálos betegség az amerikaiak között?
Második: így van, egy szörnyű betegség, rák a neve.
1993 szeptemberében a bostoni onkológiai intézetben kijelentették, hogy egy rákellenes diétát dolgoztak ki. A kutatások Kínában folytak, annál az egyszerű oknál fogva, hogy a kínai Hinaj tartományban regisztrálták a legmagasabb megbetegedési szintet.
Öt éven át 29 000 embert vizsgáltak. A betegek kétszer akkora adag vitamint és ásványi anyagot kaptak, mint amennyit az amerikaiak esetében javasoltak. Vagyis ha a javasolt napi C- vitamin mennyiség 60 mg, akkor a betegek 120 mg-ot kaptak.
Alan Paul, egy ismert amerikai orvos azt mondta, hogy ha el akarjuk kerülni a rákos megbetegedéseket, akkor naponta 10 000 mg C-vitamint kell szednünk. Az lett az eredmény, hogy azok az orvosok, akik hevesen vitatkoztak Alan Paullal, már itt hagyták ezt az árnyékvilágot (nyugodjanak békében), ő pedig él és virul. Alan Paul most 94 éves, naponta 14 órát dolgozik, hetente 7 napot, egy farmon él Kaliforniában, San Francisco-i egyetemen tanít.
Csak rajtunk múlik, hogy a rég elhunyt orvosok tanácsait fogadjuk meg, vagy dr. Paul véleményét támogatjuk. Szóval, teljesen normális dolog, ha dupla adag C-vitamint és A-vitamint szedünk, semmi baj nem lesz belőle. Ezenkívül szükség van még cink, riboflavin, molibdén, stb. bevitelére is.
Van még egy különösen hasznos anyagcsoport: az E-vitamin, a béta-karotin és a szelén.
Abban a betegcsoportban, ahol a betegek 5 éven keresztül E-vitamint, béta-karotint és szelént kaptak, a halálozás 99%-kal csökkent, vagyis minden 100 halálra ítélt betegből 99 ember túlélte. A Hinaj tartományban leggyakoribb betegségek a gyomor-és a nyelőcsőrák esetében 20%-uk élte túl. Ebben az esetben az orvosnak kellene átadnia ezt az információt. Ha már nem akart felelősséget vállalni, legalább lehetővé tehette volna a választást.
Ezek miatt én egyszerűen nevetségesnek tartom a páciensekhez való hozzáállásukat. Másfelől, ez is egy újabb bizonyítéka az orvosok közönyének.
Megyünk tovább.
Harmadik: ízületgyulladás.
1993 szeptemberétől a Harvard és Bostoni Egyetem egészségügyi kutatóintézeteinek kórházaiban csirkeproteinnel kezelték azokat a betegeket, akiknek ízületgyulladás következtében meg voltak dagadva az ízületeik. Olyan betegeket választottak ki, akiknek az állapotát gyógyszeres kezeléssel nem sikerült javítani. Ők aszpirin-, mezotrixid-, prednizolon-, kortizoninjekciókat, és különböző fizikoterápiás kezeléseket kaptak. Egyetlen lehetőségük maradt, a műtéti ízületcsere.
Ekkor azt mondtam: „Figyeljetek, ezek az emberek már annyit szenvedtek, hogy esetleg hajlandóak lennének még 90 napig szenvedni, én meg egy kísérletet elvégeznék.” A kísérletre 29 beteg volt hajlandó. Ezek az emberek, akiken az orvosok már semmilyen egyéb módon nem tudtak segíteni, a következő kezelést kapták: minden reggel egy púpos kanál aprított csirkeporc, narancslében elkeverve. 10 nap után minden fájdalom és gyulladás elmúlt, 30 nap múlva a betegek már megengedhették maguknak az ízületeik óvatos használatát, három hónap elteltével teljesen helyreálltak az ízületek funkciói.
Most pedig megnevettetem Önöket.
A nevetséges momentum az, hogy a Harvard kórházában kísérletet végző orvos kijelentette, hogy a csirkeporc gyógyszer. Ha képes meggyógyítani a betegségeket, akkor gyógyszernek minősül, amit receptre kell felírni. Rögtön láttuk, ahogy pörög és számol az agya: „…300 dollár egy kapszula, összesen 25 beteg…”.
De ha nem akarunk ezzel vesződni, elég bemenni a gyógyszertárba és megvenni egy noxigelon nevű szert. A nők nagyon jól ismerik ezt, a haj és a köröm erősítésére használják. A fő összetevője a marhaporc, amely jól fogja majd erősíteni az Önök porcait és csontjait. Ha naponta bevesznek fél teáskanállal, narancslében keverve, ráadásul kolloidásványokat is szednek, minden 100 fontra 1 unciát számolva, akkor, ha a következő alkalommal idejövök, majd felszaladnak a színpadra, és össze-vissza csókolgatnak és ölelgetnek, ha egyáltalán eszükbe jut még az ízületgyulladás.
Negyedik: hallott már valaki az Alzheimer-korról?
Most mindenki tud róla, pedig amikor én kisfiú voltam, ez a betegség egyszerűen nem létezett. Most viszont az egyik legelterjedtebb betegség, amely minden második, 70 év fölötti embert megtámad. Ijesztő adat. Hogy lehet megállapítani ezt a betegséget korai stádiumában az állatoknál, és hogy lehet meggyógyítani? El tudják képzelni, mekkora veszteség érne egy famert, ha az anyakoca elfelejtené, miért is ment oda az etetőhöz?
Emiatt az állatorvosok már 50 évvel ezelőtt elkezdték vizsgálni a betegséget, és igyekeztek meggyógyítani azt. Megpróbáltunk nagy adag E-vitaminnal eredményt elérni. A háziorvosuknak illett volna küldeni egy levelet 1992 júliusában, amikor a kaliforniai egyetem San Diego-i orvosi tanszéke közzétette, hogy az E-vitamin lassítja a memóriavesztést Alzheimer-kór esetében. És csak 50 évvel maradtak le az állatorvosokkal szemben.
Éppen ezért talán biztonságosabb lenne állatorvoshoz fordulni.
Ötödik: vesekő.
Azt mondják, kinek volt már szerencséje a vesekőhöz? Igen, látok néhány kezet.
Az orvos mitől tiltotta el legelőször az étrendben? Kalciumtól. Semmi tejtermék, semmi leves, semmi étel, amiben kalcium van. Szentül hittem abban, hogy a vesekő az ételben található kalciumból képződik.
Valójában a vesekő saját csontjainkban képződik. Amikor kalciumhiány van, akkor jelennek meg a vesekövek. Már ezer éve tudják az emberek, hogy a háziállatoknál a vesekő megelőzéséhez több kalciumot, magnéziumot és bórt kell adni nekik. De a marhák, birkák és kecskék anatómiája olyan, hogy ha megjelennek náluk a vesekövek, akkor egyszerűen kimúlnak. Ha az emberben jelenik meg a vesekő, akkor csak sajnálja, hogy nem tud meghalni, akkora fájdalmat érez.
Mi tudjuk, hogy kell megelőzni ezt a betegséget. Még 1993-ban kellett volna levelet kapniuk a háziorvostól, amelyben az áll, hogy a kalcium csökkenti a vesekő megjelenésének kockázatát. Több mint 40 000 pácienst vizsgáltak, akiket öt kategóriába soroltak. Abban a csoportban, ahol a legnagyobb volt a kalciumadag, senkinek sem volt veseköve.
Emlékeznek, mondtam Önöknek, hogy az orvosok 58 évet élnek, mi pedig 75-öt. Nos, egy csoport profi, akik megmondják nekünk, hogy kell élni, bizonygatják nekünk, hogy tilos a só, a koffein, a vaj, inkább a margarint kell ennünk, és nem csinálni semmiféle hülyeséget, 58 évesen meghalnak; eközben azok, akik 120-140 évig élnek, egy csésze teába beletesznek egy darabka sót is. Márpedig ők naponta 40 csészével is megisznak, vajjal főznek és 120 évig élnek.
Akkor most kinek higgyünk? Azoknak, akik 120 évet élnek, vagy akik 58-at? Önökön áll a döntés.
Hatodik: aneurizma
Bár vannak orvosok, akiket én nagyon is tisztelek. Köztük van Stuart Cartred doktor, 38 éves háziorvos.
Az aneurizma a szakterülete. Ez egy olyan betegség, amikor a szövet rugalmasságának elvesztése következtében gyenge artéria kitágul.
1957-ben megtudtuk, hogy az aneurizma oka a szervezet rézhiánya. Akkor egy olyan projekten dolgoztunk, amelynek során 200 ezer pulykát figyeltünk. Különleges tápot kaptak, amibe 90 különböző tápanyagot adagoltak. Az első 13 hétben az állománynak a fele elpusztult. Boncoláskor kiderült, hogy mindnek aneurizma volt a haláloka. Miután a farmerek megduplázták a réz mennyiségét, 500 ezer pulykát felneveltek úgy, hogy egy sem pusztult el aneurizma miatt.
Ezt a kísérletet elvégeztük egerekkel, macskákkal, kutyákkal, marhákkal, sertésekkel stb., és arra a következtetésre jutottunk, hogy ezt a betegséget a rézhiány okozza.
A korai őszülés az első tünete annak, hogy rézhiány van kialakulóban. Ráadásul a bőr összeráncosodik, mert a szövetek rugalmassága csökken, karikás lesz a szemkörnyék, barázdált lesz az arc, olyan lesz az ember, mint egy aszalt szilva.
Aztán, van olyan probléma is, mint a visszér. Ennek az oka az, hogy csökken a szövetek rugalmassága, az egész test petyhüdt lesz, lóg a has, az arc, a mell, rohanunk a plasztikai sebészhez. Pedig olcsóbb, praktikusabb és biztonságosabb kolloid- ásványokat szedni.
Most pedig egy másik orvost mutatok be Önöknek: Martin Cartert, 77 éves korában meghalt. A Harvardon szerezte meg az orvosi diplomát, a Yale-en pedig doktori címet kapott. Boncoláskor aorta-aneurizmát állapítottak meg nála. Az orvos rézhiánytól halt meg. Neki is olcsó volt a vizelete.
Egy másik példa. Egy elég híres jogász Detroitból, Helen Joyce Walter 44 évesen halt meg. Az egyik legdivatosabb sportklubot látogatta, tudják, mostanában a nők acélkemény csontokat akarnak kicsi ráfordítással. Ő is aneurizmában halt meg. Boncoláskor a tünetek egyfajta bénulásra, vagy bevérzésre emlékeztettek. Ennek is a rézhiány volt az oka. Neki sem volt drága a vizelete.
Hetedik: kardiomiopátia
Hallott már valaki Stuart Burkerről? Ő öt, nagy visszhangot kiváltó könyvnek a szerzője. A könyvek egészségről, diétáról, táplálkozásról szólnak. Az orvosi diplomát az egyik legjobb bostoni egyetemen szerezte meg. A könyvekben a fogyás diétájáról van szó. Húszéveseknek írta a könyveit, ő pedig 40 évesen meghalt
Szeretnék a példáját és a diétáját követni? Negyvenévesen halt meg, kardiomiopátiában, amelynek oka a szelénhiány. A farmerek egyszerűen bemennek a tápszerboltba és megveszik a szelént injekcióban vagy tablettában az állataiknak, hogy megelőzzék ezt a betegséget.
Dr. Stuart Burker, aki öt könyvet írt a táplálkozásról, 40 évesen halt meg szelénhiányban. Neki sem volt túl drága a vizelete. Higgyék el, a kardiomiopátiát meg lehet előzni pusztán napi 10 centért, és ha ezt nem teszik meg, akkor tiszta bolondok. Másképp nem is tudom kifejezni magam, ha nem hajlandóak napi 10 centet szelénre költeni, hogy megmentsék a tulajdon életüket.
Gale Clark 47 évesen főkardiológus volt Saint Louisban. Találják ki, miben halt meg? Kardiomiopatikus rohamban. Biztosan látták már, ahogy a tehenek, akik sok kalciumot veszítenek el a tejjel, kavicsokat, csontokat, mindenféle idegen anyagot rágcsálnak. Jó farmer ilyenkor gondoskodik arról, hogy a táp több ásványt tartalmazzon, mert különben megeszik az istállót is.
Embereknél is gyakran látni az ilyesmit. Mint tudjuk, a kismamák állandóan valamit kívánnak, folyton bökdösik a férjüket: „ Hé! Kelj fel, hozz nekem fagylaltot savanyú uborkával!” ez azért van, mert a fejlődő magzat elveszi a szervezetből a szükséges ásványokat.
És a többi:
Egy kis tanács: vizsgálják meg a kezüket és az arcukat. Ha rózsaszínű foltokat látnak, akkor ez a szelénhiány korai tünete. Ha találtak ilyet, akkor 6 hónapig szedjenek kolloid formájú szelént. Mind el fog tűnni. Fél év alatt ezt a folyamatot meg lehet fordítani. Ha ugyanis a foltok kívülről eltűnnek, eltűnnek belül is, a belső szervekről, az agyról, a szívről, a májról, a veséről.
Kinek van alacsony vércukorszintje? Jó, kb. a 10%-nak. Biztosan láttak már hiperaktív gyerekeket, akik rávetik magukat a cukorra.
A króm és a vanádium hiánya alacsony vércukorszinthez vezet.
És ha ezt figyelmen kívül hagyjuk, akkor fejlődik ki a mindenki által ismert betegség, a cukorbetegség.
Ami az ónhiányt illeti, az olyan elterjedt tünetben mutatkozik, mint a kopaszság a férfiaknál. Amint látom, a jelenlévők közül sokaknak szemmel látható ónhiánya van. És ha nem szüntetjük meg ezt a hiányt minél hamarabb, süketség is fejlődhet ki.
Következik a bórhiány.
A nőknek a bórt ismerniük és tisztelniük kell. Segíti a kalcium megtartását a csontokban, véd a csontritkulástól. Elősegíti az ösztrogén, férfiaknál a tesztoszteron termelését. Ha nem veszünk magunkhoz elegendő mennyiségű bórt, akkor drága hölgyeim, nagyon meg fogják szenvedni a változó kort. A férfiaknál még rosszabb. Korai impotencia fenyegeti őket.
A cinkhiány első tünete, amikor elveszítjük a szaglásunkat és ízlelő képességünket. Amikor nem ízlik az ebéd, amit a felesége főzött, és panaszkodik, hogy semmi ízt nem érez. ”Én egész nap a konyhában topogtam, hogy finom ebédet főzzek neked, te pedig meg sem dicséred!” „Érdekes én bementem a konyhába, de semmi illatot nem éreztem.” Ez a cinkhiány. Az állatkísérletek bebizonyították, hogy van kb. 7 ásvány, amely kétszeresére hosszabbítja meg az életüket.
Emlékeznek, hogy mondtam, hogy az embernek 90 tápanyagra van szüksége: 60 ásványra, 16 vitaminra, 12 aminosavra és 3 zsírsavra.
Nagyon szerencsések vagyunk, mert a növények képesek megtermelni nekünk a szükséges aminosavat, vitamint és zsírsavat.
Nekünk csak az kell, hogy naponta 15-20 növényi összetevőt iktassunk be az étrendünkbe helyes kombinációban, és megkapjunk minden szükséges tápanyagot. Elvileg ez lehetséges, de az amerikaiak többsége mégsem teszi ezt. Az átlagos amerikai úgy véli, hogy ha egy kis chips formájú krumplit evett, akkor teljesítette a napi zöldségadagot. Attól függetlenül, hogy elvileg lehetséges lenne megkapnunk a szükséges mennyiségű vitamint, aminosavat és zsírsavat a szükséges arányban a napi diétánkban, gyakorlatilag kevesen teszik ezt.
Ezért, ha Önöknek is drága az életük, mint nekem a sajátom, az unokáim és dédunokáim élete, akkor Önök is maguk gondoskodjanak arról, hogy biztosítsák a szükséges mennyiségű tápanyagot, mert garantálom, ha nem teszik ezt meg, akkor nem fognak 120 évig élni.
Egy másik történet, az ásványok.
Ez egy tragikus történet, mert a növények már nem tartalmaznak ásványokat semmilyen formában. Ezek már hiányoznak a talajból, így nincsenek meg a növényekben sem.
Készítettem egy másolatot az Egyesült Államok Szenátusi üléséről. 74. Kongresszus, második ülés, 2.64. dokumentum. Az áll benne, hogy az ásványtartalom a farmjaink talajában teljesen lecsökkent, ezért a learatott termés, akár gabona, akár zöldség, akár gyümölcs, nem tartalmaz ásványokat. Az emberek, akik ezekkel az élelmiszerekkel táplálkoznak, megbetegszenek az ásványok hiánya miatt. Az egyetlen módszer ennek a megelőzésére és gyógyítására a táplálék- kiegészítők alkalmazása. Ez áll a dokumentumban, amelyet 1936-ban írtak alá a Kongresszusban.
Azóta jobbra fordult a dolog? Nem, nem lett jobb. Sajnos, még rosszabb is lett a helyzet. Ennek az oka, hogy a farmerek nátriummal, foszforral és káliummal javítják a talajt. Három komponenssel különböző kombinációban, és senki sem kényszerítheti rá a farmert, hogy még 60 elemet adagoljon a földbe, mert attól nem függ a termés mennyisége. Ezért minden egyes termék kivonja a földből az összes lehetséges ásványt. És ha a 60 helyett csak 3 ásványt pótolunk vissza, akkor a dolog úgy néz ki, mint amikor havonta 3 dollárt teszünk a számlánkra, de 60-at veszünk ki. El tudják képzelni, mi lesz a számlánkkal? Megszűnik.
Elmondom Önöknek, hogy az egészségünk is a katasztrófa szélén van, mert a talajban már nincsenek ásványok, és emiatt mi együtt és külön- külön teljes felelősséget viselünk az egészségünkért, a tudatos kiegészítő ásványpótlásért.
Gyakran megkérdeznek: „ És 1000 évvel ezelőtt mit csináltak az emberek, amikor nem is voltak műtrágyák, pedig sokan éltek hosszú életet. Mit gondolsz az egyiptomiakról, indiaiakról, kínaiakról?”
Ők hatalmas folyók mentén éltek: Nílus, Gangesz, Sárga folyó, amelyek évente megáradtak, és mindent elárasztottak. Találják ki, mi történt ilyenkor? A víz iszapot és hegyi homokot hozott ezermérföldnyi távolságra. És az emberek imádkoztak minden Istenhez, és köszönték az áradást. Mi azért imádkozunk, hogy ne legyen áradás. Pedig az áradás gazdagítja a talajt termékeny iszappal és ásványokkal, ezzel gazdagítja a learatott termést is.
Filipposz király, Nagy Sándor apja feleségül vett egy 12 éves lányt, Kleopátrát, Egyiptom hercegnőjét. A lány egyáltalán nem hasonlított a méregdrága ruhában és sminkben járó Elizabeth Taylorra. Lapos mellű, soványka teremtés volt. Miért vette mégis feleségül a király? Azért, mert Egyiptomban volt a legjobb a gabona. Mindenki tudta ezt, márpedig a makedón hadsereg éppen az egész világot készült meghódítani. Szükség volt a legjobb minőségű élelmiszerre a katonáknak, hogy 20 órás menet után tudjanak 6 órát küzdeni és győzni. Ha kimerült talajon termesztett gabonával táplálkoztak volna, akkor 20 perc után már azt kiabálták volna: „Édesanyám, vigyél haza.” Filipposz tudta, hogy Egyiptom az a hely, ahonnan a legjobb gabonát lehet szerezni. Az áradások ellátták a talajt kitűnő ásványokkal. Minden, művészetekben és technológiában fejlett kultúra ilyen helyről származik. Az ilyen helyen élő emberek a legjobb szellemi potenciállal rendelkeztek, mert az étrendjük ásványokban gazdag volt.
Most pedig a következőt teszem.
Példának veszek néhány ásványt, hogy elképzelésük legyen, miért annyira fontosak. Csak egypárat említek meg, de az összes ásványra igaz ez. Legelőször tekintsük a legelterjedtebb ásványt, a kalciumot. mindenki ismeri.
A kalciumhiány az oka megközelítőleg 147 különböző betegségnek.
Néha a betegségnek emberi neve van. Ilyen például a Bell’s Palsy, amikor az arc egyik fele eltorzul. Ez még nem bénulás, csak az arcideg parézise. A kalcium hiánya okozza.
Csontritkulás: ez a betegség a 10. helyet foglalja el a felnőtt lakosság elhalálozási okainak körében. Ez egy nagyon költséges betegség. A csípőprotézis műtétje 35 000 dollárba kerül, de ha ne adj isten, két protézisre van szükség, akkor 70 000 dollárba. Ha biztosításunk van, akkor szerencsések vagyunk, mert akkor ingyen megcsinálják.
A virginiai Mrs. Pitch, aki 115 éves korában halt meg, ha emlékeznek, az esés utáni következményekbe halt bele. Amennyire én tudom, az állatoknál nincs csontritkulás. Például, van egy 100 tehénből álló csordája, és idén nem született borjú, amelynek az eladásából fedezni lehetne a költségeket. Pedig ki kell fizetni a takarmányt, az állatorvost, karban kell tartani a farmot és a legelőt, javítani a kerítést stb. Felhívja az állatorvost: „Mi történt? Nem kellene túladni ezeken a teheneken?” Az állatorvos eljön, megvizsgálja a teheneket, és azt mondja, hogy a tehenekkel nincs semmi baj. Majd megvizsgálja a bikát és kijelenti: „Itt a probléma, a bikának csontritkulása van, és ilyen csípőízületekkel nehéz a dolga a tehenekkel.” Ahhoz, hogy megelőzzük ezt a betegséget, a borjúnak mindössze napi 10 cent értékű kalciumot kell adni, és sosem lesz csontritkulása.
A fogágy- és ínygyulladás megelőzése érdekében a fogorvosok szerint javasolt minden étkezés után fogat mosni és fogselymet használni. Állatorvosként állatok százezreivel találkoztam, egerekkel, patkányokkal, nyulakkal, kutyákkal, birkákkal, disznókkal, lovakkal, oroszlánokkal, tigrisekkel és medvékkel. Ők nem szenvednek ínybetegségekben, de nem használtak fogselymet sem. Igaz, a leheletük nem éppen virágillatú, de az ínyeik egészségesek. Annak az oka, hogy az állatoknál nincs fogínysorvadás, ugyanaz: nincs kalciumhiányuk.
Menjünk tovább, vegyük az ízületgyulladás problémáját. Emlékeznek, már szóba került a csirkeporc és a zselatin. Az ízületgyulladást 85%-ban az ízület csontvégeinek ritkulása okozza. Létezik közönséges ízületgyulladás (artrítisz), oszteoartrítisz, lumbágó, reuma, és mind a csontritkulás következménye.
Tovább, magas vérnyomás. Az első, amit javasol az orvos: csökkenteni a sót az étrendünkben. Ezt mindenki tudja, mert nagyon régóta ezt sulykolják belénk. De jussanak eszünkbe a tehenek. Az első, amit a farmer a takarmányba tesz: egy darab só.
Egyetlen farmer sem lesz versenyképes, ha nem ad sót a jószágának. Egyszerűen belehal az állatorvos számláinak látványába, meg fog őrülni. Nekünk pedig azt javasolják, hogy a só nem szükséges, sőt ártalmas, hogy elég az a sómennyiség, ami benne van a kenyérben, a salátában.
Ne higgyék el. Képzeljék el, hogy egy orvos, aki 58 évet él, azt mondja: „Ne egyenek sót, ne egyenek vajat”, azok pedig, akik 120 évet élnek, a sót is, vajat is fogyasztják. Próbáljanak választani.
Kialakítottam egy 5000 fős kísérleti csoportot, aki magas vérnyomásban szenvedtek, és naponta dupla adag kalciumot adtam nekik.
Néhány hét múlva abbahagytam a kísérletet, mert az alanyok 65%-ánál rendbejött a vérnyomás, csak a megduplázott kalciumadagtól. Amikor ezek a páciensek megjelentek a kezelőorvosuknál, az orvos felkiáltott: „Ó! Milyen jó a vérnyomása, mit szedett?” „Kísérleten vettem részt, dupla adag kalciumot kaptam” – válaszolta a páciens.
A következő probléma az izomgörcs. Éjszaka felébred, és nem tudja megmozdítani a lábát. Mindannyian tapasztaltuk ezt. Ez általában a kalciumhiány jele.
Következik a posztmenstruációs szindróma, lelki- fizikai állapot, amelyet hisztérikoektómiának szoktunk nevezni A San Diego-i Kaliforniai Egyetemen a napi kalciumadag megduplázását javasolták, és a lelki és fizikai tünetek 85%-a megszűnt.
Az utolsó probléma, a derékfájás. Az amerikaiak 85%-a szenved derékfájásban, attól függetlenül, hogy számítógép előtt ülnek, teherautókat rakodnak, vagy buszt vezetnek. Ez egy nagy amerikai tragédia. Valójában a derékfájás a csigolya csontritkulása, függetlenül attól, hogy van probléma a porckoronggal, vagy nincs. Ha a porckorongnak nincs mibe kapaszkodnia, a csigolya elvékonyodik, elpusztul, különösen, ha még rézhiány is jelen van.
Beszéljünk még a cukorbetegségről. Ezt a problémát mindenki ismeri, az Egyesült Államokban ez a harmadik leghalálosabb betegség. Olyan szövődményekkel, mellékhatásokkal jár együtt, mint a vakság, veseelégtelenség, különböző fokú szív- és érproblémák. Ha cukorbetegsége van, akkor átlagosan kevesebbet fog élni, mint az, akinek nincs.
1957-ben az állatorvosok megtudták, hogy a cukorbetegség megelőzhető és gyógyítható ásványok segítségével. Ez hivatalosan megjelent abban a szaklapban, amely a nemzeti orvostudományi intézményeket képviselte: „a cukorbetegség megelőzhető és gyógyítható króm és vanádium segítségével.”
Csak a vanádium már magában is képes helyettesíteni az inzulint a felnőtt cukorbetegeknél, jelentette ki a Vancouveri Orvosi Egyetem és British Columbiai Egyetem Orvostudományi Intézete. Természetesen nem tudják az inzulin adagolását azonnal megszűntetni. Sokuknak ehhez 4-6 hónapra van szükségük, vagyis ez egy fokozatos folyamat, mialatt állandóan megfelelő mennyiségű krómot és vanádiumot kell szedni. Saját szememmel láttam, milyen jól működik ez páciensek százainál.
Nagyon jó lenne, ha sikerülne nekem meggyőzni Önöket, hogy az ásványokat külön szedni kell, nem érdemes várni, hogy azok élelmiszerrel bejutnak a szervezetünkbe. Különösen nem kell függeni attól, ami be van csomagolva dobozokba, zacskókba, üvegekbe.
Háromféle ásványi anyag van, amelyekre külön figyelmet kell fordítanunk.
Első típus: fém formájú ásványok. Ezeket általában kövekből nyerik ki. Felszívódásuk 8-12%. Ha elérjük a 25-40 éves kort, a felszívódásuk 3-5%-ra csökken.
Nagyon rossz, ha olyasvalamit szedünk, mint a kalciumlaktát, ami közönséges fém-ásvány. Tegyük fel, hogy 1000mg-os tablettákban van. Akik naponta 2 tablettát szednek, sokan mondták: „Doktor úr, én nagyon sok kalciumot szedek. A rádióban hallottam egy adást az izületgyulladásról, és naponta 2000 mg kalciumot szedtem, de az nem volt jó hatással az ízületgyulladásomra, sőt rosszabbul lettem.”
Kérdezem: „Pontosan milyen kalciumkészítményt szedett?” Válasz: „Kalciumlaktátot.” Hát itt van a hiba, mert ebből a mennyiségből csak 250 mg a fém-kalcium, a maradék 750 mg pedig laktóz és tejcukor. Ha figyelembe vesszük, hogy ebből csak 10%-ot tudunk hasznosítani, a 250 mg-nak a 10%-a 25 mg. Vagyis ha két tablettát szedünk belőle, akkor az nem 2000 mg kalcium, hanem csak 50 mg. Úgy néz ki, hogy a szükséges kalciummennyiség beviteléhez az ilyen tablettából naponta 90-et kell bevinnünk, minden evéskor 30-at.
És ne felejtsük a maradék 59 ásványt.
A 60-as években a mezőgazdaságban elkezdték alkalmazni a „Cal added” (kalcium hozzáadásával készült ) ásványokat.
Ezek olyan fém-ásványok, amelyekben a fématom be van burkolva aminosavakkal, proteinekkel és enzimekkel. Ez a forma 40%-ig növeli a felszívódást. Éppen ezért vetette rá magát az ötletre az élelmiszeripar.
A harmadik csoport a kolloid-ásványok.
Ezek rendelkeznek a legnagyobb abszorpciós képességgel, márpedig az abszorpció, a felszívódás érdekel minket elsősorban.
A kolloid-ásványok 98%-ig felszívódnak, ami 2,5-szer több mint a „Cal added” ásványok, és tízszer több mint a fém-ásványok felszívódása. A kolloid-ásványok csak folyadék formában léteznek, és csak nagyon apró részecskékben, 7000-szer kisebbek a vörösvértestnél. Minden részecske negatív töltést hordoz, a vékonybél fala pedig pozitívat, elektromágneses mező keletkezik, amely a bélfal felé koncentrálja a fémrészecskéket. Mindez együttvéve 98%-os felszívódást eredményez.
A növények nagyon érdekes szerepet játszanak a kolloid-ásványok keletkezésében. A szöveteikben alakítják a fém-ásványokat kolloid- ásványokká. Amikor elfogyasztjuk a növényeket, az ásványok felgyülemlenek a szervezetünkben, és hasznosítani tudjuk őket.
De mivel a talajunkban nincsenek fém-ásványok, a termés sem tartalmaz elegendő mennyiségű ásványt. Minden hosszú életű ember, aki 120-140 évet élt, sok közös vonással rendelkezik. Mindegyik magashegyi falvakban élt 2500-4000 m magasan a tengerszint fölött. Lakóhelyükön évente kevesebb, mint 5 cm csapadék esik, vagy egyáltalán nem esik. Ezek nagyon száraz régiók. Mit gondolnak, hogy nyerik az ivóvizüket? Hóolvadásból.
A víz, amely az örök hó alól folyik, nem annyira tiszta és átlátszó, ha pohárba töltjük, akkor sárgás-fehér vagy kékes-fehér színű. 60-72 ásványt tartalmaz.
A Titicaca- tónál vagy Tibetben az ilyen vizet jégtejnek nevezik, és nem csak isszák, de ami sokkal fontosabb, öntözik a földjeiket is évről évre, nemzedékről nemzedékre már 2,5-5 ezer éve. És náluk nincs cukorbetegség, szívelégtelenség, magas vérnyomás, ízületgyulladás, csontritkulás, rák, szürkehályog, születési rendellenesség, börtön, kábítószer, adók, orvosok, és 120-140 évig is élnek betegség nélkül. Mit gondolnak, fontosak a kolloid-ásványok?
És minden olyan nap, amikor nem vették be az ásványokat, lerövidítették az életüket néhány órával, vagy akár nappal.
Gondolkozzanak el ezen és legyenek egészségesek!
Ez Önre is vonatkozik!!!
Most pedig egy régebbi írásom elolvasását javasolom, hogy rájöjjön, miért, és mennyire fontos a jódpótláshoz az algatabletták, vagy alga táplálékok fogyasztása:
25 ÉVE TÖRTÉNT ----- CSERNOBIL AKKOR ÉS MA ----- MI LESZ MÉG ?
IN MEMORIAM CSERNOBIL
Immár 25 éve, 1986. április 26-án történt a békés célú atomenergia felhasználás eddigi legsúlyosabb balesete. Az atomenergiát tartják a nem környezetbarát energetikai szakemberek a legolcsóbb energia-forrásnak a villamos-energia termelésben. A környezetbarát energetikai szakemberek, a napenergiát, a szélenergiát, a vízi-energiát, a geotermikus, stb. energiát tartják a legolcsóbbnak, mert azok üzemzavar esetén is környezetbarátok maradnak.
Kiszámolták, hogy 1 kW villamos teljesítmény legolcsóbba akkor kerül, ha nukleáris erőművekben állítják elő az elektromos áramot. Ez az olcsóság viszonylagos.. Amit ember tervezett, ember épített, ember működtet ( igaz ez az ember tervezte, ember építette automatizált rendszerekre is), az meghibásodhat, elromolhat az emberi figyelmetlenség, az anyaghiba, s a folyamatrendszerben bekövetkezett hibák miatt, de a természeti- és környezeti anomáliák, katasztrófák (árvizek, nagy esőzések, havazás, földrengés, tűzvész, tornádók, stb) is okozhatnak problémákat.. A Murphy-törvény eddig mindig működött! Ami elromolhat, az el is fog romolni, vagy előbb, vagy utóbb. Ezt mutatják az elmúlt félév légi-, vasúti-, vízi-, közúti balesetei, .katasztrófái, de az épület-beomlási, tetőszerkezetek beszakadási balesetei is (tornacsarnokok, jégpályák, bevásárló központok stb.).
Igaz, valóban olcsó az atomenergia, ha 1 kW előállítását nézzük. De mi van a járulékos költségekkel? Az urán kibányászásától, az energia-pasztillák, energia-rudak előállításáig terjedő költségek, majd annak egészségügyi és egyéb sugárbaleseti kockázatai. Majd a kiégett fűtőelemek pihentetési, szállítási és tárolási költségei, s azok egészségügyi, környezeti kockázatai már nem lettek beszámolva. Tudják mi a különbség a kiégett fűtőelemek, a BBC, a CNN és a Magyar Televízió között?. Hát az, hogy a BBC, a CNN, a Magyar Televízió, stb. már rég nem lesznek, de a kiégett fűtőelemek és Csernobil még mindig sugározni fognak! Az ükunokáink ükunokáinak ükunokái 1.000, 10.000 és 100.000 év múlva is ( ha még akkor lesz élő ember a Földön!) emlegetni fogják XX. és XXI. századi őseiket, hogy hogyan lehettek ilyen barbárok és buták, hogy az „olcsó” előállítási költségek miatt még számukra is komoly egészségügyi kockázatot jelentő és komoly gazdasági kihatással járó örökséget hagytak rájuk, a pillanatnyi előnyökért. A természet rendje szerint élő fajok mindent megtesznek azért, hogy utódaik biztonságban legyenek. Úgy látszik, hogy az ember egy elkorcsosult faj, mert a sokadízigleni leszármazottjaival is hazardírozik és veszélynek teszi ki őket. Nem szabadna csak a mának élni. Gondolni kell a jövőre, s a jövő generációira is!
Évente a Nap a Földre annyi energiát sugároz, amellyel ki lehetne váltani 60 milliárd tonna(!) kőolajat. A napelemek hatásfoka egyre javul, a 20 évvel ezelőtti 3 %-os hatékonyság ma már eléri és meghaladja a 20 %-ot is. Ha a fűtést napkollektorokkal oldanánk meg, akkor újabb nyereség az energia-szinten. De ez csak a napenergia. Ott van a többi alternatív, környezetbarát energiaforrás is. Világháborúk törhetnek ki az energiahordozók birtoklása miatt! Iraknál a megszállás mondvacsinált ürügy volt az olaj miatt. Irán alatt gazdag olajkészletek vannak, most ott van egy atomerőmű-atombomba és terrorista-támogató hisztéria, mint jó ürügy az esetleges olajkészletek való hozzáféréshez.
Az atomfizika fejlődése
De térjünk vissza Csernobilhoz. Az atom szó a görög atomosz ( oszthatatlan) szóból származik Demokritosz görög tudóstól, aki ie.450- körül az anyag darabolásánál elméletben eljutott az atomokig. A radioaktivitás, azaz a sugárzó anyagok (uránsók) nukleáris sugárzását először H. Becquerei fedezte fel, s ő is mérte meg először béta-részecskéket, l899-ben. Az alfa sugarak létét 1909-ben E.Rutheford fedezte fel és mérte meg. A legáthatolóbb sugárzást a gamma-sugárzást 1900-ban H.Villard fedezte fel és bele is halt a felfedezésébe, mert sugárfertőzést kapott.. Utána még több kutatónak meg kellett halnia ahhoz, hogy óvatosabbak legyenek a sugárzó anyagok vizsgálatánál, vagy az azokkal való kísérletezésnél. Az első mesterséges magátalakításokat Rutheford végezte el. Az atommag alkotóelemeit közös néven nukleonoknak nevezték el. Innen ered a nukleáris elnevezés. A kísérletek során felfedezték az izotópokat is, melyek az adott elem eltérő neutronszámú változatai. A magfizika Ferni és Yukawa kutatóknak köszönhetően l934-ben született meg. 1942-ben volt az első kísérleti atombomba robbantás a Nevada sivatagban, melyet 3 év múlva már sajnos a gyakorlati alkalmazás követett Hiroshimában és Nagaszakiban, s újabb egy év múlva már a hidrogénbomba volt a „sláger”. Az atomkor kezdetét 1942 december 02-től számítják, ugyanis Szilárd Leo ekkor hozta létre az első szabályozott atommáglyát, azaz atomerőművet. A magyar atomtudósok ugyancsak kivették részüket az atomenergia békés és nem békés célokra történő kifejlesztésében. Többen közülük Nobel-díjat is kaptak. Hevessy György, Neumann János, Szilárd Leó, Teller Ede, Wigner Jenő kutatók sajnos nemcsak a békés, hanem a katonai célú kutatásokban is részt vettek.
Az alfa sugarakat már egy vékony papírlap is képes elnyelni. Gondot csak akkor okoz, ha por, lebegő részecskék formájában a tüdőbe kerül, mert akkor a légutak nyálkahártyáját közvetlenül éri az alfa-sugárzás. A béta-sugarak már nemcsak a légutakat, hanem a bőrt és a szemet is károsítják, mivel több milliméter vastagon is behatolnak a testszövetekbe. Ha táplálékkal jutnak (Csernobil után ez is előfordult) a szervezetbe, akkor a z egész tápcsatornát komoly sugárfertőzésnek teszi ki.. A gamma – sugarak, nagy energiájú elektromos hullámok, fénysebességgel haladnak és az emberi szervezeten könnyen áthatolnak (áthatoló nukleáris sugárzás), így ez az egyik legveszélyesebb a radioaktív sugárzások közül (most a neutron-sugárzást nem vizsgáljuk- neutron-bomba). A gamma sugárzást csak több centiméter vastag ólomlemezzel lehet lefékezni. Az első sugárzásmérő műszert Geiger és Müller kutatók fejlesztették ki, s ez az alapműszere a részecske-kutatásnak. A műszert GM-csőnek is nevezik.
Milyen háttér- és egyéb sugárzások vannak?
Környezetünkben kétféle eredetű radioaktív sugárzás-fajta létezik, a természetes és a mesterséges eredetű. Földünk effektív dózisa 82%-ban természetes eredetű, melynek 55 %-a a radontól származik, amely elem mindenütt jelen van és mérhető. A radonsugárzás értékének rendszeres mérésével előre jelezhetők a földrengések, mivel ilyenkor megnövekszik a kőzetekből feltörő radongáz mennyisége. Van a kozmoszból és van a kőzetekből jövő természetes radioaktivitás is. Bár ezekhez az élővilág hozzászokott, de ha megnövekednek az értékei ( ózonlyuk alatt, barlangokban, földalatti helyiségekben, szigeteletlen földszinti helyiségekben, pincékben, stb.), akkor előidézhetnek súlyos egészségügyi problémákat, vagy halált is! A maradék 18% többsége orvosi vizsgálatokhoz használt röntgen készülékek és a CT vizsgálatok miatt éri az emberi szervezetet. Egy-egy röntgen-vizsgálat egészségügyi kockázattal jár, ezért ilyenkor nagy dózisú C-vitamint kellene bevenni ( 20-30 gr-ot!) Egy CT-s vizsgálat alkalmával a röntgen-vizsgálathoz képest 100-szoros(!) dózist kap a szervezet. Ilyenkor csak mega dózisú C vitaminnal lehet enyhíteni az egészségkárosító hatást. Csínján kellene az orvostudománynak bánni ezekkel a vizsgálatokkal, mivel amúgy is legyengült immunrendszerű betegeket vizsgálnak ilyen módon. A CT-s vizsgálatok sorozata egyenes út a temetőbe. Hogy miért nem a kockázatmentes thermográf eljárást használják? Erre tudom a választ, csak nem merem leírni, inkább bioterrorizmusnak nevezném.
A mesterséges sugárzások közel 5%-át az eddigi atom- és hidrogénbomba kísérleti és stratégiai robbantások során és utána keletkezett sugárzások adják.. Továbbá az atomerőművek működése, a fűtőelemek előállítása és a kiégett fűtőelemek tárolása, szállítása során a szabadba jutó sugárzások teszik ki. Különösen veszélyes elemek az urán, a tórium és a plutónium.. De veszélyes a természetes káliumban előforduló 40-es kálium izotóp. A kálium 0.012 %-a ilyen káros izotóp.. A kálium izotóp 1,46 MeV ( mega elektronvolt) energiájú gamma- és 1,36 MeV energiájú béta-sugárzást bocsát ki. Ezért kellene csínján bánni a kálium műtrágyaként való felhasználásával, mert a táplálék-láncban a káros izotópok aránya többezer-szeresére is feldúsulhat. Ezért kellene központilag betiltani a konyhasók káliumozását is. A 40 % káliumot tartalmazó Vivega sót egyenesen gyilkos sónak lehetne nevezni! Nem értem miért van a forgalomban? Illetve értem. A kulcs-szó itt is a bioterrorizmus! Túl vagyunk népesedve! Gyéríteni kell a lakosságot.
Hogyan károsítják egészségünket a különféle sugárzások?
Az ionizáló sugárzás egészségkárosító hatását korán felismerték, mely felismerés sajnos jó néhány áldozatot szedett a tudomány úttörői közül. Pl. a Röntgen-sugárzás gyakorlati bevezetése után sok orvos, nővér és beteg kapott sugárfertőzést, melynek jellegzetes tünetei, a leukémia, a bőrgyulladás,, fekélyesedés, hajhullás, szemfájdalmak, a rosszindulatú daganatok, stb. Az uránbányászok többsége még 45 éves koruk előtt tüdőrákban, a fluoreszkáló, világító festékkel dolgozó munkások pedig gyomorrák és csontrák betegségekben hunytak el idő előtt. A sugárzások egészségkárosító hatásával kapcsolatos tapasztalatokat az 1945-ben Japánra ledobott két atombomba robbantás után szerezték.
A földsugárzások radioaktív jód-izotópjai és a radon sugárzás évente több ezer ember haláláért felelősek. Minden rosszul szellőző helyiségben jelen vannak a radon-gázok, de különösen sok van a kőházakban (gránitban és a betonban). Csernobil kapcsán a 131-es jód izotóp okozta Magyarországon a legtöbb problémát, mert nemcsak a bőrön keresztül szívódott fel, hanem a levegő útján is bejutott a szervezetbe. Magyarországon közepes mértékű volt a radioaktív anyagok kihullása a légkörből a Csernobili reaktor-baleset után, mégis itt volt Ukrajna után a legtöbb haláleset és megbetegedés, valamint genetikai károsodás. Ennek az oka az, hogy Magyarország talajából hiányzik a jód. A nincs-ből a növény sem tudja felvenni és van-ná tenni a szervezet számára szükséges szerves jódot. Ezért van Magyarországon a lakosság arányához mérten a legtöbb pajzsmirigyes megbetegedés. A pajzsmirigy-műtétek orvosi gyakorlata a nálunk legjobb a világon. Ha valaki a világ másik felén él és megbetegszik a pajzsmirigye, ráadásul tehetős ember, akkor biztosan Magyarországra jön műtetni, kezeltetni magát, mert itt értenek hozzá legjobban az orvosok. A pajzsmirigy, mint az immunrendszer őre számos betegségért felel, ha rosszul működik. Ezért magas ma itthon a mortalitás szinte minden betegség-kategóriában! Az a baj, hogy téves gyakorlatként szervetlen jóddal akarják pótolni a hiányzó jódot. A szervetlen jód pedig pajzsmirigy alul- és túlműködési zavarokat okozhat, mint a jódhiány. A jódos ásványvizek szervetlen jódot tartalmaznak, tehát nem jók pótlásra. Ugyanilyen rossz a jódozott só is, amely szintén szervetlen jódot tartalmaz. Ráadásul a jód szublimál még a vegyületből is (7.osztályos anyag!), tehát elillan, ha kibontjuk a zacskót. Mindenkinek kellene szednie alga-tablettákat, amelyben szerves jód van és abból mindig, annyit vesz fel a szervezet, mint amennyire szüksége van! Ha nincs elég jód a pajzsmirigyben, akkor legkönnyebben a radioaktív jód épül be. Ezért volt az, hogy a magyarok jódhiányos pajzsmirigyei rendesen telítődtek a csernobili 131-es jód izotóppal, amely radioaktív jód aztán sok ember megbetegedését, halálát, valamint sok magzat és csecsemő genetikai károsodását okozta. A Csernobil kapcsán nálunk nagyobb radioaktív szennyezést kapott országokban jóval kevesebb volt a megbetegedés és halál.
Ha a Csernobili katasztrófát időben bejelentik és alga-, valamint jódtablettákat osztottak volna szét a lakosság körében, akkor elkerülhető lett volna a sok megbetegedés, haláleset és születési rendellenesség. Az akkori szovjet állami- és pártvezetőket, valamint a magyar állami- és pártvezetőket intézkedés elmulasztása miatti tömeges megbetegedés és halál miatt Nemzetközi Bíróságnak kellene elítélnie, emberiség-ellenes bűntett miatt! Ezek nem évülnek el, tehát mai is -20 év után- el lehetne indítani az eljárást ellenük. Gorbacsov ráadásul még Nobel-díjat is kapott!
Sajnos a sugárterápiás daganatkezelés is egyre több halottat „termel” a 60-as kobalt izotóp alkalmazása miatt. A radioaktív sugárzás a testszövetekben kicsapja a fehérjéket, megváltoztatja a sejtmembránok áteresztőképességét, kromoszómatörést, génmutációt okoz. A sugárzást kapott, vagy besugárzott egyedekben ezt szomatikus hatásnak nevezik. Az utódokban létrejött genetikai elváltozásokat genetikai hatásnak nevezik. Ha tehát magzatként éri az embriót a sugárzás, akkor azt szomatikus hatásnak veszik, nem genetikainak. A fiatal fejlődő szervezet, az embrió sejtjei különösen érzékenyek mindenfajta nukleáris sugárzásokra.
Ismerjük meg a sugárzások küszöb-értékeit:
0,00 – 0,25 Sv (Severt) : következmények nincsenek, csak legyengíti az immunrendszert
0,25 Sv a küszöbérték
0,25 – 2,0 Sv: növekvő mértékű sugárbetegség
2,0 Sv felett: az első halálesetek
2,0 – 4,5 Sv: egyre több haláleset a dózis növekedésének arányában
4,5 - 5,0 Sv: 30 napon belüli halál a sugárfertőzöttek 50 % -ánál
7,0 Sv felett: totál halálos dózis
Késői hatások: daganat, fehérvérűség, mutáció, rövidebb életkor ( ha küszöbérték alatti a kapott dózis, az immunrendszer erősségétől függően szintén okozhat egészségkárosodásokat).
Atomreaktorok itthon és a világban.
Az atomreaktorok alapvetően 238-as és 235-ös urán izotópokat használó termikus reaktorok. A 238-as urán a neuronok elnyelése után 239-es plutóniummá alakul át. Ez az anyag már veszélyes, mert alkalmas atomfegyver előállítására is ( Irántól ezért tart a nem muzulmán világ). Legelterjedtebb reaktorok az un. nyomott-vizes reaktorok, s emiatt nagy a vízszükséglete a reaktoroknak. Általában nagy víznyerési lehetőségű helyek mellé telepítik. Az urán tekintetében Magyarország kiszolgáltatott, függő helyzetben van, mert Kővágószőllősön, a Mecsekben, már 1997 óta nem bányásznak uránércet. A stratégiai függés miatt nem lenne célszerű Paks működését meghosszabbítani. Ha nem kapunk keletről gázt, olajat, uránt, akkor megszűnhet a villamosenergia ellátásunk. Ezért kellene az atomerőművek helyett az alternatív energiákat hasznosítani, melyek nem okoznak függést semmilyen területen.
Magyarországon először 1959-ben építettek atomreaktort Csillebércen 2 MW teljesítményűt, amelyet ma 10 MW teljesítményűre fejlesztettek. 1971-ben Bp-n a Műszaki Egyetemen egy 100 kW teljesítményű reaktort helyeztek üzembe kutatási és oktatási célokra. 1982 és 1987 között Pakson 4 db egyenként 440 MW-os reaktor kezdte meg a működést. Az ország villamosenergia termelésének 38 %-át adja Paks. Sajnos az atomreaktorok is csak 1/3-os hatásfokkal működnek az úgynevezett ridegedés miatt. Magyarország északi része sajnos veszélyeztetett a szlovák atomerőművektől is.
A világon 440 atomerőmű működik ( 2005-ös adat), némelyik már 40 éve. Az atomerőművek 30-100 km-es körzetében (a teljesítménytől függ) a természetes háttérsugárzási értékek mintegy 2 %-al magasabbak, tehát az adott körzetben élők számára nagyobb a kockázati tényező. Csernobil térségéből 135.000 embert kellett azonnal kitelepíteni.
Milyen hulladékok keletkeznek az atomerőművekben?
Az atomerőműi hulladékok is kockázati tényezők! A kis aktivitású hulladékok közé tartoznak a kesztyűk, üvegek, szűrők, rongyok, stb. A közepes aktivitású anyagok közé tartoznak a vízkezelő gyanták, a zagyok, a berendezések és a fémek. A nagy aktivitású hulladékok a kiégett fűtőelemek, melyeket a kivétel után is hűteni kell, s még évekig az atomerőmű területén lévő átmeneti tárolókban kell tartani, pihentetni. Ezután jön az atomtemető. Általában sóbányákban, gránit alapú és agyagos kőzetek között tárolják Állítólag veszélytelen. Ennek ellenére érdekes, hogy Püspökszilágyon és környékén a tárolás óta egyes daganatos betegségek szignifikánsan nagyobb arányban fordulnak elő, mint másutt. Sajnos ez is lakosság félrevezetése. Most Tolna megyében épül egy újabb atomtemető. Már az atomhulladékok szállítását is akkora lakossági ellenállás övezi, hogy titokban, éjjel a nagyforgalmú helyek kikerülésével szállít az „atomvonat”. Az atomtemetőkbe kerüléskor a fűtőelemek egy részét még léghűtéssel tovább kell hűteni, amíg teljesen le nem áll a láncreakció. Üvegmátrixokban is elnyeletik, s így 500-600 évig állítólag biztonságosan tárolható. Mi lesz 600 év után? Utánam az özönvíz? Apropó víz. Akármennyire is jól szigetelt az atomerőműi hulladéktároló, főleg a közepes aktivitású, előfordulhat, hogy az ivóvízbázist is elszennyezi. A Murphy-törvény működik! A szakemberek szerint a kiégett fűtőelemeket 100.000-1.000.000 évig el kell zárni a bioszférától. Ki garantálja, hogy egymillió éven belül nem lesz az adott területen olyan tektonikus mozgás, amely nem háborgatja meg a tároló -helyet. Miért nem gondolunk a jövő nemzedékekre?
A másik gond, hogy a neutronsugárzás miatt a reaktorok fala csak kb. 25-30 évig üzemeltethető biztonságosan. A reaktortartály nem cserélhető, így azok élettartamát a reaktor-héj vastagsága és élettartama határozza meg. Ezért nem értem, hogy miért hosszabbították meg a Paksi erőmű működési idejét. Már így is gond volt, hogy 1999-ben az akkori kormány a paksi, szovjet gyártmányú berendezésekhez francia atom-szakembereket hozott, karbantartási és élettartam-növelő, valamint teljesítménynövelő munkálatok elvégzéséhez. Az eredmény közismert. Pakson is súlyos üzemzavar történt, melyet most már orosz szakemberekkel próbálnak elhárítani. Olyan ez mintha az orosz autókat Párizsban akarják tuningolni, vagy a francia autókat Moszkvában javítani, s a végén mégis a gyári szakemberek kellenek. Adott egy technika, akkor azzal ne kísérletezzen olyan szakember, aki nem jártas a technológiában. Az eredmény közismert. Még jó, hogy nem lett Paksból magyar Csernobil.
A leállított atomerőművek nem maradhatnak korlátlan ideig ebben az állapotban. Lebontásuk 10 -20 évig is eltarthat (még mindig olcsó az atommal előállított áram?). Minden lebontott elemet radioaktív hulladékként kell kezelni. Legtöbbször a lebontást csak egy bizonyos szintig hajtják csak végre, ezért védett őrzést igényel a volt atomerőmű területe, még az ükunokáink idejében is. Ezek az ipari torzók egyáltalán nem arra vallanak, hogy milyen olcsó az atomenergiával megtermelt elektromos áram. Pakson évente 400-450 kiégett fűtőelem cseréje történik meg. Ez a tervezett üzemidő alatt a bezárásig mintegy 500 köbméter nagy radioaktivitású nukleáris hulladék elhelyezését teszi szükségessé. A kis- és közepes aktivitású hulladékok mennyisége mintegy 20.000 köbméterre tehető. A részleges leszereléskor kb. ugyanennyi hulladék keletkezik, ami már 40.000 köbmétert(!) jelent. A védett őrzés a lebontás, a hatalmas mennyiségű radioaktív hulladék tárolása kezelése mennyibe kerül? Ezeknek a költségei is bele vannak számolva az 1 kW előállítási árába?
Reaktorbalesetek.
Az atomerőműi rendellenességek egy részét üzemzavarnak nevezik, Ilyen már minden atomerőmű életében többször is előfordult. A veszélyeztetéstől függ a minősítésük. Eddig három nagyobb erőműi baleset volt (állítólag Szovjetunióban több is volt, csak nem jelentették be a világnak, s a megemelkedett háttérsugárzási értékeket a hidrogénbomba-kísérletekkel magyarázták). Az első az Észak-Angliai Windscale-ban, 1957-ben. A grafit moderálású reaktorban Wigner-effektus lépett fel, a rektor felforrósodott és a grafit meggyulladt. A reaktorból nagymennyiségű sugárzó anyag került ki a levegőbe, hiába hűtötték a berendezéseket. 5oo négyzetkilométeren összegyűjtötték a tejet és emberi fogyasztásra alkalmatlannak minősítették, a magas 131-es jód izotóp tartalom miatt. A személyzetből egy ember kapott a normál háttérsugárzás húsz-szorosát meghaladó sugárfertőzést.
Ez egy elektroszmogról szóló előadásom:http://www.youtube.com/watch?v=W6gZXmm_ROI&feature=related.ez szintén egy előadás, amelyet márciusban tartottam.
A második reaktorbaleset Pennsylvaniában, 1979. március 28-án történt a Three Mile Island-i erőműben. Karbantartási hiba miatt elzáródott
Mit tegyek, hogy szép legyen az arcbőröm?
A kérdés
Tisztelt László.Ezen oldalon Olvastam véleményét a paleolit táplákozásról. Hallottam már erről, de orvos ma ajánlotta ezt nekem először.A szokásos időszakos munkahelyi alkalmasságin jártam és a Doktornő feljegyeztette asszisztensével, hogy rosaceám van.Itt kicsit vissza mennék az időben:Évek óta (kb.10 éve)szenvedek az arcbőröm állapotával. Nagyon sok helyen megfordultam már az miatt hogy az arcbőröm száraz, ha nem kenem akkor kipirosodik, kifehéredik a bőr felszíne, azaz nagyon kiszárad és szinte hámlik a bőröm. Emiatt nagyon sok évvel ezelőtt felírták az elocomot, amit elég sokáig használtam, majd arcom újra rakoncátlankodott, többszöri különböző arckrém csere után felírtak egy gyógyszertárban kikeverendő krémet ami frotocortot tartalmaz.Ezt is használom már évek óta, ha használom nagy panaszom nincs,de reggel este kennem kell vele, mert ha nem kenem be egyszer az első tünet hogy viszket. Tudom és már többször hallottam, hogy ezek szteroidos krémek, ami hosszú távon nem használható.Próbáltam már több fajta arckrémet de egy pár nap után, mindig vissza kell térnem az évek óta használatos frotocortos krémhez.Február 10.-én a Kecskeméti bőrgyógyászaton életemben először megállapították a rosaceát és Phlogosanos külön esti és nappali krémet és mosakodót írtak fel.Az eddigiekhez képest eddig jól bevált, nem mondom hogy nincs panaszom, de nem olyan elviselhetetlen mint eddig. Tehát arcpírt sosem kellett használnom, mert meg van a természetes arcpirosítóm, ami ott már kis hajszálerekkel van teli.Azt mondják ez is a szteroidos krémektől van, habár édesanyámnak szintén hajszáleres az arca és ő sosem használt hasonló krémeket, szóval ez szerintem öröklődött. Mindig is száraz volt a bőröm, a testem egész felületén, folyadék bevitelre ugyan nem figyeltem mindig, de az elmúlt években próbálom betartani.Itt visszatérnék levelem elejéhez, mert a Doktornő ecsetelte hogy ő már több mint 10 éve a paleolit étrendet alkalmazza, szintén ilyen problémái voltak mint nekem.Sőt azt mondta neki csúnyább volt arcbőre. Én kétkedve és arcát folyamatosan vizslatva hallgattam végig, ugyanis arcbőrén csak nagyon közelről lehet megállapítani hogy vannak kis apró pöttyök, de semmi nyoma hajszálereknek és arcpirosságnak.Nagyon sok olyan dolgot tudott rólam, azaz szervezetem működéséről mondani amit én eddig nem mondtam neki. A mandulámat 10 évesen vették ki, mert folyamatosan megfáztam és sajnos a vesém is fájt ezmiatt sokat, azóta vese fájdalmam nem volt, viszont azóta érzékeny vagyok a tejtermékre. Nagyon szeretném fogyasztani, de nem bírja a hasam. Amúgy sem rendszeres a székelésem sokszor van vele problémám. Ugyan ezt először annak tudtam be, hogy a családban van más bélérzékeny is, de ennyi év után nem csak az lehet hogy ezt örököltem.kb.12 éves koromban pedig minden ok nélkül hónapokig tartó gyomor panaszokkal jártak szüleim velem az orvostól orvosig, sok fajta gyógyszer,gyomortükrözés és vizsgálat után lassan és nehezen én jöttem rá, biztos hihetetlennek fogja tartani de a csapvíz okozta panaszom. A vizet sokáig másként pótoltam, azóta emiatt sincs panaszom.Torkom sűrűn fáj, orrom sűrűn folyik és nyirokcsomóm sűrűn dagadt,a gégészeten a porallergiát állapították meg.Még csak vagy már 31 éves leszek májusban és lassan annyi panaszom van mint egy idős néninek.Doktornő első körben teljes tükrözést tanácsolt, szerinte szervezetemben több a rossz baktérium mint kellene és ha ezt megcsináltam akkor ki lehetne alakítani a helyes étrendet, ami szerinte a paleolit.Nem tudom Ön mit tanácsolna nekem, de teljesen tanácstalan vagyok.Írását és véleményét olvasva összezavarodtam és túl sok érv és ellenérv van amin nem tudok kiigazodni.Várom válaszát és előre is köszönöm.Üdvözlettel: Rozi
A tanácsadó válasza
Kedves Rozi!
Mit tegyen? Hát először is szedjen vitaminokat és más táplálékkiegészítőket!
Miért van szükség egyáltalán nyomelem pótlásra?
Ez a leggyengébb láncszem elmélete. Lehet bármilyen erős egy lánc, ott fog elszakadni, ahol van egy gyenge szem. A táplálkozásra ez úgy vonatkozik, hogy ha van 100 tápanyag, aminek hiánya betegséget okozhat, akkor hiába eszünk meg 99-et elegendő mennyiségben. Egyetlen tápanyag teljes hiánya éppen úgy megállítja a testet, mintha a felét sem ennénk meg.
Próbáljuk csak meg kivenni bármelyik vitamint, ásványi-anyagot vagy nyomelemet az étrendünkből. Előbb vagy utóbb valami leáll. Lehet, hogy csak egy hormon és elhízunk, de lehet, hogy az immunrendszerünk és valami komolyabb nyavalyát szedünk össze.
Igazából a szervezetünkön kívül senki nem tudja, mennyi kell egyik-másik elemből. Van vagy 80 és alig egy tucatról tudja az orvostudomány, mennyi a kívánatos. Azt tudjuk csupán, hogy ha egyik teljesen eltűnik, vagy az arányok felborulnak, akkor baj lesz. A probléma kezelése pedig egészen egyszerű, mert adunk belőle valamennyit és a beteg meggyógyul.
A belekben is nagyon fontos, hogy meglegyen a megfelelő bélflóra minőség és mennyiség! Ezt úgy tudja megoldani, hogy napi szinten és folyamatosan kellene szednie a ProbioFlora-ból 3x2-őt étkezés előtt, mindaddig, amíg meg nem szépül a bőre! A beleinek rossz állapota idézi elő a betegségét!
Vércsoportjának megfelelően kellene táplálkoznia, de nem szabadna ennie semmit ami margarin, vagy margarinnal készült. Semmilyen tejterméket, kivéve a nem homogénezett vajakat. Kerülnie kellene a húsokat is, még akkor is ha megenged valamennyit a vércsoportja, hacsak nem tudja beszerezni bio változatban. Ugyancsak tilos használni sütésre, főzésre a napraforgó-, a repce-, a pálma- és a kókusz olajokat, liba-, kacsa- és disznó zsírokat. Sok szőlőmag, sok bio szója-, sok máriatövismag, sok kendermag és sok lenmag és dió olajakat használjon. Főzésre oliva és szőlőmag olajokat javasolok!
Tiszta vizet igyon, s azzal készítse el ételeit, italait. Ro. és desztvizek használatát ajánlom, s ilyenek legyenek Önnél napközben is, ha távol van az otthonától. Sózásra csak a www.tisztaso.hu oldalról beszerezhető sót, vagy ha tud patikában venni, akkor a patikai tiszta NaCl-t ajánlom.
Mindíg időben feküdjön le, ne legyen az ágyához közel elektromos készülék, vagy elektromos vezeték! Ha lehet vezetékes telefonon bonyolítsa le hívásait, vagy pedig lássa el EMF típusú harmonizálóval a készülékét, Ebből kellene tennie a számítógépére, vagy laptopjára is. Tilos közelében lenni mikrosütőnek és indukciós tűzhelynek és tilos is ezekkel készült ételeket fogyasztania.
Ne dohányozzon, ne drogozzon, ne kávézzon,ha O-ás vércsoportú. Alkoholt is csak módjával fogyasszon. Csokoládét fogyaszthat, de csak a 70 % feletti kakaótartalmú tejmentes csokoládékat!
Ne legyen tanácstalan! Jómagam és a pácienseim immár 14. éve panaszmentesen és minden ismert betegségből kigyógyulva értünk el eredményeket a vércsoport szerinti vegetáriánus táplálkozással, betartva az ételtársítási és az ételek elfogyasztási sorrendjének a szabályait is. Eddig ezekkel senki sem "fürdött" be! A paleolitra áttérők közül már sokan visszatértek, mert voltak kisebb nagyobb problémáik tőle.
Ha gondolja keressen meg a rendelésemen, de hozzon magával régebbi és új vérképeket is.
A bioboltokban lehet kapni a Bőrápolás, bőrgyógyítás c. kiadványomat, s abban részletesen le vannak írva feladatok és teendők4 Semmi esetre se igyon lúgos vizeket és ne használjon lúgos lemosókat sem!!!!
Üdvözlettel: W-V.László