Mi történik egy fiúval, ha gyerekként azt tanulja meg, hogy az érzéseit nem szabad kimutatnia, a könnyei pedig a gyengeség jelei? Egy családállításon egy férfi évtizedek után sírt először. Nem azért, mert elvesztette az erejét, hanem végre letehette a terhet, amit egész életében erőnek hitt. M. Szabó Tünde holisztikus családsegítő terapeuta cikksorozata.
Test-lélek-szellem
Kapaszkodó vagy csapda – melyik út az igazi?
Az ember természetes igénye, hogy biztos kapaszkodókat találjon az életben. Vannak, akik vallásokhoz, mások spirituális irányzatokhoz, ezoterikus tanokhoz vagy különböző mesterekhez fordulnak útmutatásért. Önmagában ez nem probléma, amíg a nyitottság és a gondolkodás szabadsága megmarad. Sztojalovszky Gábor cikke.
Láthatatlan örökség: családállítás (2.)
Elég a szerelem ahhoz, hogy egy kapcsolat működjön? Mi van, ha tudattalanul épp azt rombolod le, amire a legjobban vágysz? A családállítás segíthet felismerni, hogy nemcsak a pároddal küzdesz, hanem egy régi családi sorshoz maradsz hűséges. Törd meg az örökölt magány körforgását! M. Szabó Tünde holisztikus családsegítő terapeuta cikksorozata.
Láthatatlan örökség: családállítás (1.)
Mi van veled? Lehetséges, hogy egy félelem akár egész életeden át elkísér, vagy váratlanul bukkan fel bizonyos helyzetekben. Nem érted, nem kérted, és látszólag nem is figyelmeztet semmire: nincs valódi veszély a közeledben, még sincs magyarázat arra, miért és mitől félsz. M. Szabó Tünde holisztikus családsegítő terapeuta cikksorozatának nyitó írása.
11-esek, 22-esek: az Univerzum kegyeltjei
A mesterszámú karakterek, a 11-es és a 22-es, másként kezelik az unalmat, mint a többi személyiség. Azt mondhatjuk, hogy ők kivételesek, az Univerzum kegyeltjei. Ennek meg is kell felelniük, és – akár hisznek a numerológiában, akár nem –, mindig így viselkednek. Kiresné Vincze Ilona parapszichológus, szakíró, reiki mester cikksorozatának 5., befejező része.
Teremtsük meg a lelki békét – ránk fér
Manapság negatív érzelmek, indulatok jellemzik közéletünket. Nap mint nap találkozunk intenzív megnyilvánulásokkal, melyek vagy igazak, vagy nem, ám arra többnyire alkalmasak, hogy félelmet, szorongást, vagy stresszt váltsanak ki a még oly kiegyensúlyozottnak, nyugodtnak látszó békés embertársainkból. Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász cikke.
Stresszkezelés: hol az a leselkedő tigris?
Gyakran hallom a klienseimtől: „Úgy érzem, mintha meg lennék bénulva a hírektől.” Kineziológusként pontosan tudom, hogy ez a bénultság nem csupán átvitt értelemben létezik: a stressz fizikai lenyomatot hagy a sejtjeinkben. Mit tehetünk szakmai szempontból azért, hogy visszanyerjük a kontrollt a testünk felett? Heinrich Nóra kineziológus, EFT mester írása.
Kínai horoszkóp: kezdődik a Tűz Ló éve
2026. február 17-én kezdődik a Tűz Ló éve. A kínai asztrológia szerint a közelgő év felpezsdüléssel és lendülettel lesz teli. A Ló az erőt, a sebességet, a gyorsaságot, a határtalan szabadságot és a kitartást jelképezi. A Tűz átalakító elemével párosulva ezek a tulajdonságok felerősödnek, merész mozgásra, kreativitásra és innovációra ösztönöznek.
Szuper 7-es, dolgos 8-as, tanító 9-es
Sorozatunkban eddig a numerológia szerinti 1-es, 2-es, 3-as, 4-es, 5-ös és 6-os személyiségekről volt szó. Folytatjuk a 7-es, 8-as és 9-es személyiségű emberekkel. Biztos, hogy mindenkinek más jelenti az örömöt, de az is kétségtelen, hogy senkinek nem kellene unatkoznia. Kiresné Vincze Ilona parapszichológus, szakíró, reiki mester cikksorozatának 4. része.
Legyőzhető a fóbia, a félelem a repüléstől
Sokaknak ismerős lehet az érzés, amikor a félelem visszatartja az embert attól, hogy útra keljen. Ilyenkor a vágyott úticél gondolatát azonnal felülírja a szorongás. Egy 20-as évei közepén járó hölgy kliensem keresett meg, mert közeledett egy újabb utazása, és szorongása már hetekkel előtte megkezdődött. Heinrich Nóra kineziológus, EFT mester cikke.