Elég a szerelem ahhoz, hogy egy kapcsolat működjön? Mi van, ha tudattalanul épp azt rombolod le, amire a legjobban vágysz? A családállítás segíthet felismerni, hogy nemcsak a pároddal küzdesz, hanem egy régi családi sorshoz maradsz hűséges. Törd meg az örökölt magány körforgását! M. Szabó Tünde holisztikus családsegítő terapeuta cikksorozata.

Olvasási idő: 3 perc.

„Rejtelmek ha zengenek,
őrt állok, mint mesékbe’.
Bebujtattál engemet
talpig nehéz hűségbe.”
(József Attila)

Lehet hűség az egyedüllét is?

Sikeres, intelligens, csinos nő ül velem szemben. Vezetőként határozottan irányít, nehéz helyzetekben dönt, kívülről nézve stabil. Mégis mélyen magányos. Közvetlen és nyitott, de ha valaki közeledni próbál hozzá, azonnal felemelkedik egy láthatatlan fal.

Három lányát egyedül nevelte fel, miután a férje megcsalta és elváltak. Magára maradt. Amikor a férfi évekkel később súlyosan megbetegedett, mégis ő ápolta élete végéig.

A sorsok beszélnek
– mi bukkanhat felszínre egy családállításon?

Ahogy a családjáról mesél, felsejlik a múlt: az édesanyja is egyedül nevelte fel őt és a nővéreit. A transzgenerációs családállítás során pedig egy még korábbi réteg is feltárul: az anyai nagymama szintén egyedül maradt a gyermekeivel, mert a férje soha nem tért vissza a háborúból.

A szobában hirtelen csend lesz. A felismerés minden résztvevőnél egyszerre érkezik meg:
„Őket követem”, suttogja.

Három nemzedék. Három nő. Ugyanaz a kényszer:

• Helytállni.
• Egyedül felnevelni a gyermekeket.
• Mindent elbírni – férfi nélkül.

Mit mutat meg a családállítás és a családi idővonal?

A humanisztikus pszichológia úttörője, Virginia Satir szerint a család egy olyan rendszer, amely meghatározza a személyiségfejlődésünk alapjait – ahogy ez az ELTE PPK tanulmányában is olvasható. Ha az ő módszere alapján a családot érintő eseményeket – születéseket, válásokat, háborúkat – idővonalra tesszük, a különálló történetekből azonnal kirajzolódik az ismétlődő sors.

Ezen az idővonalon a nagymama nem a magányt választotta, a háború fosztotta meg a társától. Ami nála még kényszerű túlélés volt, a következő generációknál már kapcsolati mintává merevedett.

Mit visznek tovább az utódok?

A hölgy lányai már felnőttek. Önálló, felelős nők, a párkapcsolataikban mégis feszültség vibrál. A férjek időnként eltávolodnak, az egyik kapcsolatban már megjelent egy harmadik fél is.

Az anya így fogalmaz: „Mindig a férjükre várnak.”

Otthon mintha megállna az élet, amíg a férfi meg nem érkezik, vagy ki nem mondja, hogyan tovább. A minta él és ismétli önmagát: a nő vár, alkalmazkodik, megtart, miközben fokozatosan teljesen elveszíti a saját döntési jogkörét.

Amikor a szeretet ismétléssé válik
– másolt sorsok a családállítás tükrében

A kölcsönös felelősségvállalást és hűséget előtérbe helyező kontextuális családterápia megalapítója, Böszörményi-Nagy Iván a láthatatlan lojalitás fogalmával írta le ezt a nemzedékeken átívelő, tudattalan köteléket, amelyről a Máltai Tanulmányok transzgenerációs szakcikkében is részletesen olvashatunk. A gyermek naiv, tiszta szeretete nem azt kérdezi: „Mi a jó nekem?”, hanem azt: „Hogy maradhatok a család része? Hogy tartozhatok továbbra is hozzád?”

A lélek mélyén ilyenkor néma, vak fogadalmak születnek:

• „Ha neked nem sikerült a boldogság, nekem sem sikerülhet.”
• „Ha te egyedül maradtál, én sem lehetek boldogabb nálad.”
• „Ha neked várnod kellett, én is várni fogok.”

Amíg ezekre a belső parancsokra nem látunk rá egy családállítás során, szentül hisszük, hogy szabadon választunk – pedig csak másolunk.

Nem kell ugyanoda érkezned – Törd meg a mintát!

A transzgenerációs családállítás nem hoz azonnali új kapcsolatot, és nem ígér varázsütésre megoldást. Valami mégis végérvényesen megmozdul a nőben, amikor kimondja: „Őket követem.”

Olyan volt, mintha egy generációs gyászt engedett volna el. Nemcsak a saját zátonyra futott házasságát siratta meg, hanem a családi rendszerben előtte álló nők összes magányát, elfojtott könnyeit és nehéz várakozását.

Tartozhatsz a családodhoz úgy is, ha boldog vagy. A hűség nem azt jelenti, hogy ugyanazt a nehéz sorsot kell élned.

Csinálhatod másképp!

M. Szabó Tünde
holisztikus családsegítő terapeuta
+36 70 620 7375
tukrozodesek@gmail.com

(Folytatjuk)

A sorozat előző cikke:

Láthatatlan örökség: családállítás (1.)