Az alábbi teszt segíthet abban, hogy leleplezze a jövőbeni boldogságáról szőtt hamis álomképeket és észrevegye az életében most jelen lévő boldogságot. Értékelje a lista állításait aszerint, hogy mennyire tartja azt saját magára illőnek.
Boldogabb lennék, ...
Ön boldog embernek mondhatja magát, aki a jelenben él. Gratulálunk!
A vágyai megakadályozzák, hogy észrevegye a jelen pillanat boldogságát. Változtasson a nézőpontján: ne a távolba nézzen, hanem Önmagába tekintsen. Egy meglepően elégedett és sugárzó emberrel találkozhat ott.
Gondolatai túl gyakran kalandoznak a jövőben vagy a múltban. Végezze el a Búcsú-gyakorlatot: menjen végig ismét a lista azon pontjain, amelyeknél a „Részben egyetértek” vagy a „Teljesen egyetértek” választ jelölte meg. Keresse meg azokat a pontokat, amelyek második olvasásra már nem tűnnek annyira fontosnak. Búcsúzzon el lélekben ezektől az álmoktól: írja fel gondolatban ezeket a pontokat egy fehér lapra, és figyelje, ahogy a szél a cédulákat könnyedén és csendesen messzire fújja.
Az Ön számára nagyon fontos lenne, hogy felfedezze a jelenlegi életében rejlő értékeket – még akkor is, ha ez unalmasnak és értéktelennek tűnik az Ön számára. Végezze el először a Búcsú-gyakorlatot (Menjen végig ismét a lista azon pontjain, amelyeknél a „Részben egyetértek” vagy a „Teljesen egyetértek” választ jelölte meg. Keresse meg azokat a pontokat, amelyek második olvasásra már nem tűnnek annyira fontosnak. Búcsúzzon el lélekben ezektől az álmoktól: írja fel gondolatban ezeket a pontokat egy fehér lapra, és figyelje, ahogy a szél a cédulákat könnyedén és csendesen messzire fújja.), majd folytassa az Átalakítás-gyakorlattal (Olvassa fel hangosan a lista megmaradt pontjait úgy, hogy a feltételes mondatokat kijelentő mondatokká alakítja át – „soványabb vagyok” stb).
Lesz néhány mondat, mellyel lélekben egyet tud érteni. Jelölje meg ezeket, és a végén válassza ki közülük a legszebbet. Ez a mondat az új jelen idejű boldogságának a csírája. Őrizgesse ezt a mondatot. Az elkövetkező napokban finoman és észrevétlenül egy elégedett élethez vezeti el Önt. A „Boldogabb lennék, ha megismerkedhetnék a megfelelő emberekkel.” kijelentés átadja a helyét pl. az „Igen, mindent megteszek, hogy megismerkedjen a megfelelő emberekkel!” állításnak.
Ez a weboldal sütiket használ a felhasználói élmény javítása érdekében. Néhány elengedhetetlen a webhely működéséhez, míg mások segítenek elemezni és javítani a felhasználói élményt. Kérjük, tekintse át lehetőségeit, és válasszon.
Ha 16 évesnél fiatalabb, kérjük, győződjön meg arról, hogy szülője vagy gyámja beleegyezését adta, a nem alapvető sütik használatához.
A beállításait bármikor módosíthatja, a további információkért az adatkezelésről, kérjük, olvassa el adatvédelmi szabályzatunkat. Beállításait később módosíthatja megváltoztathatja.
Ne feledje, hogy ha bizonyos típusú sütik, vagy szolgáltatások letiltása mellett dönt, az befolyásolhatja a webhely által nyújtott élményét és az általunk kínált szolgáltatásokat.
Néhány szükséges erőforrást blokkolva lett, ami hatással lehet a harmadik féltől származó szolgáltatásokra és befolyásolhatja az oldal működését.
Ez a weboldal sütiket használ a böngészési élmény javítása és a webhely megfelelő működésének biztosítása érdekében. A webhely használatának folytatásával elismeri és elfogadja a sütik használatát.