Talán már reggeli előtt is azon gondolkodik, hogy mit fog vacsorázni, vagy nem tudja kizárni a fagyasztóban lévő fagylalt szirénhangját. Esetleg ma is a tegnapi nassolás miatt szidja magát. Az ételhez kötődő, makacs gondolatok megzavarják az életét? Ez az úgynevezett ételzaj, ami szorongást kelthet. Az amerikai Harvard Orvosi Egyetem munkatársának írása.