Már a fejet ért kisebb ütések is károsíthatják az agyat

Egyre több kutatás számol be az agyrázkódás okozta károsodásokról, ám a legújabb tanulmány arra hívja fel a figyelmet, hogy már a fejet érő enyhébb ütések is károsan befolyásolhatják a memóriát és a gondolkodást. A friss kutatásban jégkorongozók és futballisták speciális sisakokat viseltek egy teljes játékidényben, ennek adatait elemezték.

Agysérülést okozhat a futball?

A futball az egyik legnépszerűbb csapatjáték és egyike azoknak a sportoknak, amelyek nem teszik kötelezővé a védősisak viselését. Német kutatók azonban nemrég profi sportolók segítségével bizonyították, hogy a futball még súlyosabb fejsérülések elszenvedése nélkül is komoly változásokat hozhat létre az agy bizonyos régióiban.

Hogyan őrizhetjük meg szellemi frissességünket?

Agyunk egészsége részben tőlünk is függ, szakértők szerint néhány egyszerű szabály betartásával és némi odafigyeléssel sokat tehetünk azért, hogy megőrizzük szellemi frissességünket és agyunk egészségi állapotát.