Elsőre ellentmondásos állítás, hogy a stressz – életünk nélkülözhetetlen része – betegségekhez vezethet. A kulcs a megértéshez, hogy különbséget teszünk akut és krónikus stressz között. De bármelyik stresszről beszélünk, kétségtelen, hogy szervezetünk „vészhelyzetben” van. A háttérben meghúzódó okokra világít rá Heinrich Nóra kineziológus, EFT mester cikke. Az akut…
kopogtatás
A fejfájáson is segíthet az EFT
Képzeld el, hogy évek óta kínoz a fejfájás. Kipróbáltál már mindenféle gyógyszert, terápiát, de semmi sem segít igazán. Aztán rátalálsz egy különleges módszerre, ami végre megszabadít a fájdalomtól. Ez a módszer az EFT. Egyszerű, mégis hatékony technikát jelent a fizikai és érzelmi problémák kezelésére. Heinrich Nóra kineziológus, EFT mester cikke.
Kopogtasson, aki stresszes! Mire jó az EFT?
Képzeld el, hogy van egy titkos fegyvered a stressz ellen. Egy olyan módszer, ami nemcsak ellazít, de segít megoldásokat találni, régi blokkokat feloldani, és újraírni a saját történetedet. Ez az EFT. Az „emotional freedom technic” (EFT) kifejezés szabad fordítása: érzelmi felszabadítás technika. Új szerzőnk, Heinrich Nóra kineziológus, EFT mester…