Sok emberrel beszélgetek, és elgondolkodtam a minap, miért unatkozik a többségük az otthonában. Jómagam is nyugdíj előtt állok, de nem félek attól, hogy nem lesz dolgom. Mostanában már inkább azon gondolkodom, miket fogok elvégezni, mi mindent szeretnék még tanulni. Kiresné Vincze Ilona parapszichológus, szakíró, reiki mester cikksorozatának nyitó írása.

Boldogan várom már a pillanatot, amikor nem kell hajnalban főznöm, és tudok délelőtt sportolni is, többet fogok kertészkedni és unokázni. Meggyőződésem, hogy a mindig tevékeny ember boldogabb is!

A nyugdíj nem lehet tragédia

Nyilván nem egyformán gondolunk a nyugdíjra, egyesek ezt tragédiaként élik meg, elveszítik életük értelmét, a munkát, vagy nincsen családjuk, és félnek a magánytól. Azon a véleményen vagyok, hogy cselekedni kell, találni olyan elfoglaltságot, ami boldoggá tesz. Ehhez kapcsolódik egy kedvenc idézetem: „Mindennap csinálj valami olyat, ami örömöt okoz, hogy a lélek szeressen benned lakni!”

Sajnos nem tudom, kinek a fejéből pattant ki ez a frappáns gondolat, de egyetértek vele, az biztos. Nem is ismerem az unalom fogalmát! A magyar nyelv rendkívül találóan fejezi ki azt, hogy mi is a probléma az unalommal, hiszen hogyan is fogalmaznak? Unom magam…. Igen, az ember a saját társaságába szürkül bele, nem tud mit kezdeni magával, ez itt a gond.

Ismerni kell saját személyiségünket, korlátainkat, képességeinket, tudni kell, hogy mi a sorsfeladatunk, éppen milyen ciklusban, személyes évben vagyunk, hiszen az se mindegy, mihez kapunk segítséget, energiát az Univerzumtól. Ha követjük ezeket a szelíd utasításokat, jól használjuk a minket segítő erőket, sosem fogunk unatkozni, nem leszünk boldogtalanok, depressziósak.

Az unatkozástól a depresszióig

Az a tapasztalatom, hogy az először csak unatkozó ember szép lassan belecsúszik a rosszkedvbe, a panaszkodás lesz a fegyvere, amitől elmagányosodik, mert ki szereti a panaszokat örökké hallgatni, és legvégül menthetetlenül depresszióba esik. Manapság sajnos ez már gyakorta előfordul.

Egyik szomszédom már vagy 6 éve nyugdíjas, de még dolgozni jár. Ezzel nincsen semmi baj, ha a munka fejleszti, izgalmas, szereti, de kérdezem én, biztonsági őrként sétálgatni, ücsörögni a helyszínen, mivel ad többet, mintha élvezné az élet adta örömöket? Feltettem neki a kérdést, miért dolgozik még mindig, mire a válasz: „Mit csináljak otthon?”

Hozzáteszem, hogy kertes házban lakunk, ahol mindig akad tennivaló, a kert, ha gondozzák, a legcsodásabb helyszín a kikapcsolódáshoz, a kerti munka, a növények energiája feltölt, megnyugtat, edzi a testet és lelket.

Lustaság, kényelem, parlagon hagyott földek

Nem szoktam prédikálni senkinek, hiszen nincs közöm más életéhez, ha nem kér tanácsot, nem is kap. De ezek után még nyitottabb szemmel járok a kerületben, a kertes házak között, és szomorúan látom, hogy sajnos milyen kevesen viselik gondját a saját kis paradicsomuknak. Rendetlen a házuk előtti tér, kiszáradt bokrok, gazos területek uralják, a belső udvaruk is elhanyagolt, a gyümölcsfákon megrohad a termés, mert még arra sem képesek, hogy leszedjék.

Kérdem én, akkor mit is jelent az, hogy unalom? Rá lehet azt is vágni, hogy lustaságot. Igen, ez is benne van. Elkényelmesedést. Jobb a kanapén fekve tévét bámulni, aztán panaszkodni, hogy megöl az unalom.

Pedig ezt a sok földet parlagon hagyni borzasztó nagy pazarlás, a gyümölcsöket hagyni lepotyogni, az is rengeteg pénzkidobás, hiszen mennyire drága minden (ezt is imádom hallgatni olyanoktól, akik nem művelik a kertjüket).

Gyűjtsünk boldogsághormont

De nem muszáj csak kertet építeni, lehet rengeteg boldogsághormont gyűjteni idősebb korban is, csak akarni kell. Ha van család, akkor egyetlen nyugdíjas sem unatkozik, hiszen segít (jó esetben a gyerekeknek, unokáknak). A picik körében el lehet fáradni, nagyon sok energiát kívánnak tőlünk, de ugyanannyi örömöt is adnak.

Ha van unoka, nincs unalom! Egyre nagyobb szükség van energikus nagyszülőkre, hiszen a fiatalok dolgoznak, alig tudnak együtt lenni a gyerekeikkel. Szomorú, hogy a korhatárokat emelgetik, és amikor a kicsik még segítségre szorulnak, nem lesz mellettük nagyi és nagypapa. Tehát nem szabad feladni a családi kötéseket, akinek nincsen, az barátkozzon!

Unatkozó gyerekek

A technika csodái sajnos már fiatalokat is beszippantanak, gyakran a gyerekek sem tudnak mit kezdeni magukkal, ha nincs a közelükben tévé, telefon, számítógép. Ezek híján ők is meghalnak az unalomtól. Nem tudom, milyen világ felé haladunk, de érdemes elgondolkodni, és nekünk, idősebbeknek példát adni, megmutatni, hogy a nyugalomba vonulás nem jelent feltétlenül unalmat is.

Ezt az írást bevezetőnek szánom. Legközelebb leírom az olvasóknak, hogy milyen személyiségű emberhez milyen hobbi illik leginkább. Aki akarja, megfogadja, aki pedig unatkozni szeretne, azt is megteheti.

Csak egy kérésem van: ne fárassza ezzel az állandóan aktív embertársait!

Kiresné Vincze Ilona
parapszichológus, szakíró, reiki mester
(személyiségelemzés, gyereknevelési és párkapcsolati tanácsadás a numerológia, kronobiológia, asztrológia segítségével, Bach-virágterápia, reiki kezelések, képzések, egyedi kártyakirakások)
Bejelentkezés: +36 (30) 570-3449 és szamdoktor@gmail.com

(Folytatjuk)

Ha érdekli a téma, figyelmébe ajánljuk még az alábbi cikkünket:

https://www.natursziget.com/test-lelek-szellem/onbuntetes-de-mi-hianyzik-a-gyereknek