Holdnaptár
A Hold és a szépség
| Kos | arcmasszázs, torna, fürdő (illatozó adalékokkal, és szépítő hatású is). |
|---|---|
| Bika | gyógyfürdők, tarkómasszázs, fogápolás. |
| Ikrek | kézápolás, frissítő fürdő. |
| Rák | nyugtató fürdő, mellápolás. |
| Oroszlán | legideálisabb a hajvágásra: fogyó Hold napjaiban sűrűbb lesz, növekvő Hold napjaiban pedig egészségesebb lesz, és gyorsabban nő. |
| Szűz | szintén legideálisabb a hajvágásra, illetve ezekre a napokra időzítsük a hajfestést, illetve a tartós hullám készíttetését is. |
| Mérleg | frissítő fürdők, vízben végzett tornák. |
| Skorpió | a meditáció napja, valamint a nyugtató fürdőé. |
| Nyilas | mindenfajta torna végzésére ideális. |
| Bak | gyógyító fürdő, kozmetikus felkeresésére alkalmas (szőrtelenítés, arctisztítás stb.), kéz- és lábápolás (masszírozás). |
| Vízöntő | visszér, Kneipp-kúra, frissítő fürdő. |
| Halak | meditáció napja, szauna, úszás, nyugtató fürdők és lábápolás. |
Megjegyzés:
A fogyó Hold idején végzett kozmetikai kezelés sokkal hatásosabb; mélyebbre hatol az arctisztítás, és a szőrtelenítés is eredményesebb.
Fogyó Hold idején méregtelenítés és görcsoldás céljából végeztessünk masszázst.
Növő Hold idején pedig a regeneráló és erősítő masszázst alkalmazzuk.
A pénteki napon végzett körömápolás (akár kézen, akár lábon) eredményesebb és szebb, mint a többi napokon. Nagy figyelmet kell szentelni a benőtt körmök ápolásának: lehetőleg csak növő Holdnál vágja le (fogyó Holdnál ismét rosszul nő majd a köröm).