Együnk almát, igyunk almalevet, mert mindkettő előnyösen hat a bélrendszer egészségére. A legújabb kutatások kimutatták, hogy mind az almában található pektin, mind a polifenolokban gazdag almalé összetevői ténylegesen elősegítik a rák elleni védekezést a szervezetben.
Mitől „hiperaktív” a gyermek?
Hat élelmiszer-színezőanyag uniós betiltását követeli egy élelmiszerbiztonsági szervezet. Egy tavalyi brit kutatás kapcsolatot mutatott ki a színezőanyagokkal ellátott üdítőitalok és a gyermekek hiperaktivitása, illetve koncentrációs képességének csökkenése között.
Krónikus fáradtság szindróma – mi húzódhat meg a háttérben?
A krónikus fáradtság szindróma (Chronic Fatigue Syndrome – CFS) viszonylag új keletű megbetegedés; az addig ismeretlen betegséget 1988-ban definiálta először e néven az amerikai Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC). Sokszínű tünetegyüttes tartozik ide.
Mit jelentenek a laboreredmények?
Aki beteg, többnyire tanácstalanul forgatja a papírlapot a vérképével vagy egyéb labordiagnosztikai eredményekkel, hiszen nem tud eligazodni a különböző rövidítések, kódok és eredmények között. Ebben segít egy nemrég indult honlap, 7 európai nyelven, köztük magyarul is.
Mérföldkő a relaxációban
A krónikás megtapasztalhatta, milyen is az, amikor a fáradt agy újraszervezheti működését egy villogó-dobogó „kütyü” segítségével. Belekóstolhatott a Tudományos Relaxációs-Meditációs Technológia (TRMT) rejtelmeibe. Hogy mi történt vele, megtudhatják az alábbi cikkből.
Tavaszi gyógynövényséta a természetben
Minden kedves olvasót meghívok egy sétára a tavaszi napsütésben! Természetjáró sétánk során felfedezhetünk olyan gyógynövényeket, amelyek különlegességükkel tekintetünket is vonzzák, egyben hasznosíthatjuk gyógyító, megelőző tulajdonságaikat, akár a konyhánkban is.
A nyers tej dicsérete
Manapság kétfajta álláspont létezik a nyers (pasztörizálatlan) tejről. Az egyik mereven elutasítja annak fogyasztását, károsnak és „tehénszagúnak” titulálja. A másik szerint a nyers tej igenis szükséges és hasznos a szervezet számára. Dr. Mercola az utóbbira szavaz.
Lekezelő módon bánnak idős emberekkel
A gyógyítás kritikus pontja: orvosok, terapeuták és betegápolók olykor lekezelő módon bánnak az idősebb emberekkel. A fiatalabb beteggondozók és az idősebb páciensek közötti beszélgetés olykor alig tér el a felnőttek és kétéves gyerekek közötti beszélgetéstől.
Tavaszi Egészség és Szépség Napja
2008. április 13-án immár 8. alkalommal rendezik meg a Tavaszi Egészség és Szépség Napját, amely az egészséges életmódra neveléssel, a betegségek megelőzésével, egészségünk visszaszerzésével, valamint a belső és külső harmónia megteremtésének elveivel foglalkozik.
A Vénusz archetípusa
A Vénuszt a köznyelv Esthajnalcsillagként emlegeti, hiszen csak hajnalban (a keleti horizonton) vagy este (a nyugati horizonton) látható. Eredetileg két különböző planétának tartották és más jelentéstartalmakat rendeltek hozzá. Az asztrológiában is kettős jelentésű.