Így hizlal a cukormentes kóla
Nagyobb a derékbőségük azoknak, akik rendszeresen fogyasztanak diétás szénsavas üdítőitalokat. Napi egy adag ital elfogyasztása összesen 7,6 centiméteres gyarapodást okozhat. A karcsúsodni vágyók gyakran döntenek a csökkentett kalóriatartalmú italok mellett, ám ettől csak romlik a helyzet. Az ilyen üdítők ugyanis fogyás helyett inkább hízáshoz vezetnek.
A Texasi Egyetem munkatársai 749 mexikói és európai származású amerikai lakost kísértek figyelemmel 9 éven keresztül. A megfigyelési időszak végére 466-an maradtak életben közülük.
A szakértők rögzítették, ki mennyi szénsavas üdítőt iszik, illetve azt is, hogy a diétás változatra voksol-e. Bebizonyosodott, hogy akik naponta legalább egyszer fogyasztanak ilyet, 7,6 centiméterrel vaskosabb derékkal élnek. A résztvevők a megfigyelési időszak elején, továbbá 3 másik alkalommal szolgáltattak adatot, miközben a tudósok méretet vettek róluk.
A szénsavas üdítőt egyáltalán nem fogyasztók derékbősége nagyjából 2 centiméterrel csökkent a 9 év alatt – tette hozzá Sharon Fowler, a munkálatok egyik irányítója.
Az alkalmanként kortyolók körében, akiknél a mennyiség nem érte el a napi egyet, nagyjából 5 centiméterrel gyarapodott a derék körmérete.
A derék és a has környékén felhalmozódó zsír egészségügyi kockázata jól ismert: a belső szervek körül lerakódó felesleg növeli a metabolikus szindróma, a cukorbetegség, a szívproblémák, a stroke, a rák és mindezek miatt a halálozás veszélyét.
