Az akupresszúra 2000 éves kínai gyógyító művészet, fontos része a hagyományos kínai orvoslásnak. Az akupresszúra olyan masszázstechnika, amelyben az ujjhegyek nyomásának segítségével ösztönözzük a test energiapontjait. Ezt a masszázst nem csak a betegségek megelőzésére és kezelésére használhatjuk, hanem a ráncok ellen is hatásos lehet. Érdemes megpróbálni!

Az akupresszúra az arcon segíti a sejtek növekedését és erősíti az arc izmait. Rendszeres kezeléssel a meglévő ráncok kisimulnak, az arc nyugodtabb és fiatalabb lesz. Ráadásul a célzott akupresszúra stimulálja az immunrendszert, a meridiánokat, a test fő energiacsatornáit veszi kezelésbe.

A masszázst csendes, nyugodt környezetben végezzük. Kezdetben egy héten át napi 10-15 percig tartson a masszázs, majd heti 3 alkalommal ismételjük.

Touwei pont

Erősíti az arcizomzatot, és a ráncok ellen hat a homlokon. Helye: a homlokon a hajtőnél.

Yanhbai pont

Ellazítja az izmokat és a bőrt a homlokon, segíti a szemizmok ellazulását. Helye: a szemöldök felett, a pupillák magasságában.

Sizhukong pont

Stimulálja a szemizmokat és a nevetésráncokat. Helye: a szemöldökök végénél lévő mélyedés.

3-as Dicang pont

Feltölti a beesett arcot, az orr és száj körüli ráncok ellen hat. Helye: a pupillák vonalában, közel az orrnyílásokhoz.

4-es Dicang pont

Csökkenti a száj körüli kisebb ráncokat. Helye: a pupillák középpontja és a szájsarkok közti kereszteződés.

Jiache pont

Erősíti a petyhüdt izmokat és felemeli a tokát. Helye: az állkapocs-ízület előtti mélyedés.

Yintang pont

Kisimítja a homlok függőleges ráncait, és fokozza a homlok vérkeringését. Helye: kis mélyedés, pontosan a szemöldökök között.

Renzhong

Kisimítja a függőleges ráncokat a száj fölött. Helye: az orr és a felső ajak közepe közti távolság 1/3-a.

(Németből fordította: Koncz László)

Megosztás Facebookon

Tweet küldése a cikkről