Miért fáznak a nők jobban, mint a férfiak?

A női test a középpontjában gyűjti össze a hőt, így az ujjak és a lábujjak hamarabb kezdenek fázni. Többek között ez az oka annak, hogy az irodában a nők folyton fáznak, és otthon, a takaró alatt is gyakran találkozik hideg lábujjakkal párjuk. Az ösztrogén hatására a vér sűrűbb, a véráramlás lassabb, így rosszabbul oszlik el a hő a testben.

A nők belső hőmérséklete magasabb, így kevesebb hő jut a végtagokhoz, ráadásul a testzsír-arányuk is magasabb, aminek következtében a hő belül marad, derül ki a Science Dump friss kutatásából.

Lassú véráramlás, ingadozó hőmérséklet

A férfiak ezzel szemben izmosabbak, aminek következtében a hő jobban eloszlik a testben, illetve könnyebben le is hűlnek, mindez pedig gyorsabb anyagcserét eredményez. Amikor az étel megemésztődik, a testünk extra energiához jut, ez pedig hőt termel.

Azoknak a nőknek, akik egy irodában ülve töltik napjaikat, átlagosan 35 százalékkal lassabb az anyagcseréjük, mint a férfiaknak, vagyis jóval kevesebb hő termelődik a folyamat során, így aztán teljesen érthető, hogy fáznak.

Más oka is van annak, hogy rendszerint áll a bál az irodákban a légkondi miatt a férfiak és a nők között: az ösztrogén hatására a vér sűrűbb, a véráramlás lassabb, így megint csak rosszabbul oszlik el a hő a testben. A menstruációs ciklus hatására aztán a testhőmérséklet is folyton 36,9 és 37,4 fok között ingadozik, míg a férfiaknál állandó 37 fokról beszélhetünk.

Hiába fognak a nők mindig is jobban fázni, mint a férfiak, az állandó didergés réteges öltözködéssel, bőséges, zsírban gazdag étkezéssel és gyakori testmozgással szerencsére elkerülhető.