Tanácsadóink
Vén Péter
operált retinaleválás
A kérdés
Tisztelt Doktor Úr!A jobb szemem műtött: retina leválás miatt 3,5 dioptriás, ennek 25 éve. Lehet ezen segíteni szem tréninggel? Tisztelettel:Ferenc
A tanácsadó válasza
Igen, a látástréning oldja a feszültséget, amit a betegség és az operáció okozott. Mindenképp javulni fog a látása. Hogy mennyit, azt nem tudni, de lehet, hogy akár erőteljesebben is....
Nóra 15 éves, nem tud egyedül előbbre jutni tréning ügyben.
A kérdés
Jó napot, Nóra vagyok 15 éves. A bates- szemtornát szeretném csinálni, de egyszerűen nem megy!! Szeretném el dobni a szemüvegemet. A szemem -0,1 és -1,5, ez még nem olyan szörnyű ,de szeretném már az elején elkezdeni gyógyítani a szememet. A szemüveget nem tudom elviseli, ahogy azt se tudom elfogadni, hogy szemüveges vagyok!!! Mindent megtennék, hogy sikerüljön. De valahogy képtelennek érzem magamat a gyakorlatok elvégzésére. Nem tudom egyedül véghez vinni... Kérem segítsen!!!!
A tanácsadó válasza
Azt tanácsolom, naponta olyan 5x takard el a szemed és pihentesd 5 percig. gondolj mindenfélére ez alatt szabadon. Lefekvés előtt csinálj egy olyan 50 db. ingázást. Figyel arra, hogy a szemed a fejeddel együtt automatikusan mozogjon, tehát ne egy pontra nézzen, hanem ingázon automatikusan a testtel együtt. Külön a szemedre NEM kell figyelni. Elalvás előtt gondolj arra a sötétben, hogy egy hajón vagy, ami ringatózik veled. ha lehet, napozzál is, de ne szemüvegben és soha sem napszemüvegben. Mig van napocska 10 perc-fél órákat is el lehet tölteni napozgatással. lazán, , akár 3-4 szakaszra osztva naponta és csak behunyt szemmel!!!.
Egyelőre mást ne tegyél. ha ellenőrzöd a látásodat, akkor mindig olyan 1-2 m-en belül tedd először, majd amikor itt már stabilan látod a táblát két szemmel, akkor menj pár centiket távolabb.
Irj a fejleményekről, de a betűgyakorlatokat egyelőre ne csináld. A betű táblákat csak a gyakorlatok utáni ellenőrzésre használd...
Távollátó kérdezi, jó e a látástréning a szemproblémájára.
A kérdés
Tisztelt Doktor Úr! Távollátó vagyok, érdekelne ,hogy a szemtorna az én esetemben is tudna-e segíteni?Előre is köszönöm válaszát!Gyagnes
A tanácsadó válasza
Tisztelt Asszonyom, a gyakorlatok minden szemebetegségre igen hatékonyak, mert a betegségek valódi okát, a mentális stresszt javítja/gyógyítja meg, mig a szemüveg csak mankó.
Kérem kezdje el a gyakorlatokat és tegye le egyre többet és hosszabban a szemüvegét.
Nem vok doktor, látástréner vok, és szemorvosokkal együtt dolgozom...
Jó munkát!
enyhén tompalátó gyerek és olvasószemeüveges szülő
A kérdés
KEDVES PÉTER!KÉT DOLGOT SZERETNÉK KÉRDEZNI!A KISFIAM 7 ÉVES ÉS A BAL SZEMÉVEL KANCSALÍT ÉS AZT MONDTA AZ ORVOS ,HOGY ENYHÉN DE KIALAKULT A TOMPA LÁTÁS NÁLA.,ILYEN TRÉNINGET KELLE CSINÁLNIA AHHOZ ,HOGY TELJESEN RENDBE JÖJJÖN A SZEME ÉS ELDOBHASSA A SZEMÜVEGET?(6 ÉVE SZEMÜVEGES)A MÁSIK KÉRDÉSEM AZ LENNE,HOGY AZ ÉN SZEMEM PEDIG KÖZELRE SEM LÁT JÓL ,TÁVOLRA SEM TELJESEN JÓ.AZ OLVASÁSÁHOZ SAJNOS SZEMÜVEGET KELL HORDANOM .SZERETNÉM HA ADNA NEKEM EBBEN IS TANÁCSOT ,HOGY ÉN MIT CSINÁLJAK,HOGY ÚJRA ÉLESEN LÁSSAK?KÖSZÖNÖM ELŐRE IS A VÁLASZÁT ÜDVÖZLETTEL VARGA HENRIETTE
A tanácsadó válasza
Kedves Anyuka, talán az volna a legjobb, ha a kancsal gyerekek feladatainak itt utána nézne, sok ilyen kérdésre adtam már feladatokat. A lényeg ugyanaz. mesésen, lazán napi 2x5-10 percet kéne foglalkozni a gyerekkel a szemeltakarásos meseolvasás, a pörgések -forgások gyakorlataival. Jó volna a napozást is megszokni olyan kélnyelmes mennyiségben. ld. még honlap.
Önnek pedig a honlapon lévőket javaslom. Próbálja meg a szemüvegét elhagyni és a gyakorlatokat minden nap olyan fél órát célzottan, a másik fél-egy órát pedig a hétköznapi életbe alakalmazva l csinálgassa.
éles szúrás a szemben
A kérdés
Tisztelt Uram! Szeretném a tanácsát kérni.Mostanába éles szúrást szoktam érezni a bal szemembe ,csak egy pillanatig tart de nagyon rossz érzés. Mit tegyek? Üdv:skulipai Ilona
A tanácsadó válasza
Először is nézzen körül, h. mi lehet az ok. Nincs e idegen test a szemben, amit egy teli pohár vizbe való pislogás általában kihoz. Nem kezdődik e árpa, esetleg nem volt e huzatban és kezdődne a kötőhártya gyulladás. Ha ezeket kizárta, kérem, forduljon szemorvoshoz.
Igy távolról nem igen lehet mást mondani...