Miközben a kávé valós vagy vélt mellékhatásairól mindmáig megoszlanak a vélemények, szerte a világon mind többen figyelnek fel a növényi koffeint tartalmazó guaranára. A növény élénkítő hatása – a benne található guaranin nevű aktív hatóanyagnak köszönhetően – tovább tart, mint a kávéé, így fölveszi a versenyt a reggeleket megédesítő nedűvel.
guarana
Az energiaital szárnyakad ad vagy öl? (2.)
Az energiaitalokban van néhány összetevő, melyek nem olyan károsak, mint amilyennek sokan gondolják, mégsem ajánlott túl sokat és gyakran fogyasztani a legtöbb ilyen italból. Vannak ugyanis olyan összetevők, melyek valóban károsíthatják az egészségünket nagyobb mennyiségben és olyanok is, melyekről alig tudunk ma még valamit. Mi az, amiért jobb csínján bánni ezekkel az üdítőitalokkal?