Ha apa szeretne lenni, irány a napfény!

Amelyik férfi gyermekre vágyik, használja ki a napsütést – le az ingekkel és irány a strand! Egy 340 férfi bevonásával készített tanulmányból ugyanis az derült ki, hogy a napsugarak hatására termelődő D-vitamin javítja az apaság esélyeit.

Napfénnyel a gyermekkori asztma ellen

Azt bizonyára sokan tudják, hogy a D-vitamint elsősorban a napfényből nyeri szervezetünk. Azt viszont már biztosan kevesebben hallották, hogy a D-vitamin szerepet játszik többek között a gyermekkori asztma elleni védelemben is. Valenciai kutatók legújabb tanulmányukban kimutatták, hogy a hidegebb, csapadékosabb városokban élők a betegség nagyobb kockázatának vannak kitéve, mert ezeken a területeken alacsonyabb a napsütéses órák száma.

7 kifogás a napkrémek ellen = 7 érv a bőrrák mellett

Bár a hölgyek tudják, hogy egész évben kellene napvédő készítményeket használniuk, egy közvélemény-kutatás szerint mégis mindössze a megkérdezettek 31 százaléka teszi ezt. Ugyanakkor a napvédő szereket nem használók közül sokan bűntudatot éreznek emiatt, miközben ők is tisztában vannak azzal, hogy a naptejek megóvják bőrünket a ráktól, és segítenek megelőzni az öregedés jeleit, a foltokat és a ráncokat.

Vigyázzunk a bőrünkre!

Megérkezett a kánikula, mindenki igyekszik a vízpartra, strandra. A védelemről azonban ne feledkezzünk meg semmiképpen, mielőtt kitesszük a bőrünket a nap sugarainak. Néhány fontos dolgot tudnunk kell, akármilyen adottságokkal is rendelkezünk.

A gyönyörű bőr titka

A gyönyörű bőr titka nem a napozásban, hanem a narancsban rejlik. Egy hónap étrendváltás segíthet abban, hogy napozás és szolárium nélkül is fényes és egészséges legyen a színünk.

Napsütötte bőrszín – mellékhatások nélkül

A nyári szezon előtt a nők két dolognak mondanak búcsút szívesen: a plusz kilóknak és a hófehér bőrnek. A drasztikus fogyókúrákhoz hasonlóan azonban a gyorsan szerzett barnaság is többet árt, mint használ.