A csicsóka segít a fogyásban és szépít

A csicsókát sok célra használja az ipar, állati takarmányozásra és emberi tápláléknak is kiváló. Előnyeit a kozmetikai ipar is felismerte, hiszen a csicsóka gumója kiváló regeneráló, hidratáló, bőrnyugtató, bőrtápláló. Ráadásul még a fogyásban is segít és cukorbetegek is fogyaszthatják. Néhány receptet is találtunk, melyek segíthetnek beépíteni az étrendbe ezt nagyszerű zöldségfélét.

Bánjunk csínján a botox-szal!

Elképzelhető, hogy most, év végén néhány hölgy még gyorsan bejelentkezik egy gyors arcfeltöltésre, hogy a szilvesztert szépen kisimult bőrrel ünnepelhesse. Nem szeretnénk ünneprontók lenni, de a Calgary Egyetem kutatóinak kutatási eredményei szerint a botox hosszú távú használata – főleg túl fiatal korban – egészségi károkat is okozhat.

Téli szépségtippek az ápolt, gyönyörű bőrért

Karácsony közeledtével ne csak a ház csinosítására és az ajándékok beszerzésére figyeljünk oda, hanem saját magunkra is. A téli hidegben kiszáradt és megviselt kezünket, arcbőrünket ugyanúgy ápolnunk kell, mint betöredezett körmeinket, hiszen egy égő, folyton viszkető kézfej és az ápolatlan körmök egyáltalán nem nyújtanak szép látványt. Mielőtt azonban kozmetikushoz vagy manikűröshöz rohannánk, próbáljuk ki ezeket a szépségápolási tippeket.

Viszlát ősz hajszálak!

Általában az ősz hajszálak megjelenését az okozza, ha nincs elég melanin a haj sejtjeinek szerkezetében. Ez az anyag a haj színéért felelős, mennyisége a kor előrehaladtával csökken, néha azonban viszonylag fiatal korban is előfordul. Néhány tipp arra, hogyan lehet megszabadulni az ősz hajszálaktól.

A citrom gyógyít és megszépít

Az egyik legenda szerint az illatos citrom elnevezését egy maláj szóból, a „limung”-ból kapta, ami a „hasznos az anyáknak” jelentéssel bír. Ezt a citrusfélét ősidők óta a gyógyítók terhes anyáknak írták fel az egészség megőrzésére. Minden felnőttnek és gyermeknek hasznos kivéve a fekélyeseket és az allergiásokat.

Déligyümölcsös maszkok az üde arcbőrért

Régóta tudjuk, hogy a déligyümölcsök jót tesznek az egészségünknek, ha elfogyasztjuk őket napi étkezésünk részeként – legalábbis ilyenkor tél elején, mikor már alig van más gyümölcs. Táplálkozásunk teljesebbé, kiegyensúlyozottabbá válik ezektől a vitaminbombáktól. Ezen kívül valódi csodatevő szerként is szolgálhatnak bennünket a kozmetikai kezelésekben – ráadásul igen kedvező áron.

A sokoldalú cékla

Sötét rubinpiros szín, kellemes íz, húsételek jellegzetes kísérője. S nem csak a konyhában állja meg a helyét, természetes gyógyír, szépségápoló, ráadásul még festőanyag is.