Vigyázat, telehold!

Csütörtökön, vagyis ma van a telehold „csúcspontja”. Mivel ezt a jelenséget havonta megtapasztaljuk, érdemes egy kicsit jobban megismerni, hogy a telehold életünk mely területeit befolyásolja. Valójában nemcsak a holdtölte napján, hanem az azt megelőző és követő napon is tapasztaljuk a hatásait, és teljesen egyéni, hogy ki mikor reagál rá erősebben.

Zavarja az alvást a telehold

Egy harminchárom önkéntes részvételével végzett laboratóriumi kutatás kimutatta, hogy a telehold hatása zavarja az alvást. A Current Biology szaklapban közzétett tanulmány szerint amikor a Hold kerek volt, a résztvevők a teljesen elsötétített szobában is nehezebben tudtak elaludni, és alvásuk minősége rosszabb volt. A kutatók ezen kívül a természetes biológiai óra működésével összefüggő melatonin hormon szintjének visszaesését is kimutatták az alanyokban.