Természetes Viagra: a kávé
Napi 85-170 mg koffein elfogyasztása 42 százalékkal csökkenti az impotencia kialakulásának veszélyét. Egy adag instant kávé 100 mg, míg egy doboz kóla 40 mg élénkítő vegyületet rejt. Még a túlsúlyos, magas koleszterintű vagy magas vérnyomással élő férfiaknál is javult a helyzet, ha elkortyoltak egy-két csésze feketét. A cukorbetegeken nem segített a koffein.
Napi egy-két csésze kávé segíthet a merevedési zavarban szenvedőkön – olvasható a friss kutatásban. A jótékony hatás 171 és 303 milligramm közötti mennyiség esetén is megfigyelhető, méghozzá 39 százalékos impotencia-valószínűségcsökkenés formájában.
Még a túlsúlyos, magas koleszterintű vagy magas vérnyomással élő férfiaknál is javult a helyzet, amennyiben elkortyoltak napi egy-két csésze feketét, noha ezek a merevedési zavar ismert kockázati tényezői. A cukorbetegeken azonban nem segített a koffein.
A Texas-i Egyetem munkatársai feltételezik, hogy a koffein hatássorozatot indít el a szervezetben, amelynek következtében ellazulnak a hímvessző vérerei, serkentve ezáltal a szerv vérkeringését.
A kísérlet során csaknem 4 000 férfi adatait vették górcső alá, akiknél 24 órás táplálkozási naplót használtak a napi kávé-, tea-, üdítő- és sportital-bevitel mérésére.
„Csökkentést tapasztaltunk az impotencia előfordulására vonatkozóan az elhízott, a túlsúlyos és magas vérnyomásban szenvedő résztvevőknél, a cukorbetegeknél viszont már nem. A diabétesz a merevedési zavar egyik legjelentősebb kockázati tényezője, így hát nem meglepő az eredmény” – magyarázta a kutatást vezető Dr. David Lopez.
A kávét korábban már összefüggésbe hozták a szívroham, a demencia, a 2-es típusú cukorbetegség és a bőrrák veszélyének visszaszorításával is. A hatás javarészt a kávészemekben természetes formában előforduló koffeinnek tudható be. Az italban antioxidánsok és egyéb növényi vegyületek is vannak, amelyek együtt adják a jellegzetes illatot, illetve kesernyés ízt.
