Cikksorozatunkban a légzés és az egészség bonyolult kapcsolatát járjuk körül. Eddig a légzés élettanával, az egyes orrnyílásokkal, a jógalégzésekkel, a kínai légzéstechnikákkal foglalkoztunk. Végül a főleg az asztmásoknak segítséget jelentő Butejko-légzésről lesz szó.
migrén
Vége az amalgámháborúknak?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) megfogalmazása szerint az egészség a testi, szellemi és a szociális jólét állapota. Ennek megfelelően az anatómia és élettan könyvekben leírtakon kívül nem beszélhetünk egyetlen egy egészséges emberről sem ezen a világon.
Miért fáj sok eminens diák feje?
„A fiamat rendszeresen hazaküldik az iskolából. Sokat hiányzik rendszeresen ismétlődő migrénje miatt. Kórházban is kivizsgáltattam a baját, de nem találtak szervi elváltozást. Lassan tarthatatlan lesz a gyerek helyzete. Tanácstalan vagyok, tudnak segíteni?”
Védekezzünk az elektroszmog ellen (2.)
Védekeznünk kell minden olyan hatással szemben, amelyhez az evolúció során nem szoktunk hozzá. A cikk első részében többféle ártalmas sugárzás hatásait ismertettük. Most a mobiltelefonról, a számítógépről és a védekezés mindenki által elérhető lehetőségeiről lesz szó.
Test és lélek méregtelenítése
Méreg az, ami azonnal vagy órákon belül megnyilvánuló kedvezőtlen választ vált ki a szervezetben. Kisebb adagokban, de sokszor ismételt esetben idült, krónikus folyamatként szintén károsíthat. Végső soron méregként hat minden, ami testben, elmében és szellemben gyengít.
Fejfájás kezelése homeopátiával
Sok ember küzd vissza-visszatérő, még többen alkalmi fejfájással. Kínzó fájdalmat, sok kellemetlenséget és szenvedést okoz, ezek a tünetek azonban – ha nem ismétlődő és megfelelően kivizsgált panaszokról van szó – kitűnően befolyásolhatók homeopátiával.
Ha ünnepnapokon támad a depresszió
Aligha akad olyan ember, aki egyszer-egyszer ne lett volna rosszkedvű, netán depressziós. A hangulatváltozás mindenki életében természetes jelenség, de milyen rosszul jön, ha éppen az ünnepnapok táján tör ránk… Éppen akkor, amikor a legjobban vágyunk mások szeretetére.
Szendi Gábor: Gyászjelentés a Független Magyar Tudomány haláláról
Amikor az üzleti érdek előbbre van, mint a beteg érdeke és a tudomány tisztasága, akkor ezt nem lehet annyiban hagynunk, mondja Szendi Gábor, akinek a modern antidepresszánsok öngyilkosságfokozó hatásáról írott összefoglaló tanulmánya megjelenését a Magyar Pszichiátriai Társaság vezetősége megakadályozta.
Vérnyomásunk és az időjárás (2.)
Nemrégiben arról írtunk, hogy amikor melegszik az idő, megszaporodnak a magas vérnyomással küzdő emberek gondjai. Egy új olasz tanulmány kimutatta, hogy ha melegebbre fordul az idő, az idős emberek vérnyomása felszökik, csökken azonban a középkorúaké. Tovább árnyalja a képet, hogy melyik napszakról, nappalról vagy éjszakáról van szó. A 65 évesnél idősebb emberek vérnyomása meleg időben éjszaka megnő, miközben a fiatalabbaknál éppen ellenkező jelenség figyelhető meg. Most ehhez a kutatáshoz szeretnénk hozzátenni néhány olyan, a légnyomás hatására vonatkozó szempontot, amely tovább árnyalhatja a képet.
Gerinc, SM, fejfájás – alternatív gyógymódok
A kiegészítő és alternatív gyógymódok (angol rövidítéssel CAT) eredményességéről mást-mást tartanak az orvosok és az érintett betegek. Szerencsére egyre több olyan, az alternatív gyógymódok hatásosságát vizsgáló kutatást végeznek, amely megfelel a tudományos vizsgálatokkal szemben támasztott szakmai követelményeknek, tehát az orvos szakma is kénytelen elfogadni őket. Az alábbiakban ezekből gyűjtöttünk össze egy csokorra valót.