Egy új kutatás első ízben vázolta fel azt a biológiai mechanizmust, mely révén az öregedéssel cinkhiány alakul ki, ami az immunrendszer hanyatlásához és a különféle betegségekkel, többek között a rákkal, a szívbetegséggel, az autoimmun betegségekkel és a cukorbetegséggel is összefüggő gyulladás szintjének emelkedéséhez vezet.
öregedés
Lassabban öregszik a zenészek agya
A Frontiers in Human Neuroscience című lapban nemrégiben megjelent tanulmány arról számolt be, hogy azok, akik valamilyen hangszeren játszanak, kisebb mértékben vannak kitéve az idősödéssel járó mentális hanyatlásnak. Egy vizsgálat során kiderült, hogy azok a felnőttek, akik gyerekkorukban tanultak valamilyen hangszeren, és legalább tíz évig folytatták azt, jobban teljesítettek a különféle memóriateszteken, mint mások.
Gyorsabban öregszik a rossz alvók agya
A nem megfelelő mennyiségű alvás a kimerültségen kívül sokkal súlyosabb következményekkel is járhat, akár mentális hanyatláshoz, vagy egyenes az Alzheimer-kór kialakulásához is vezethet. Nemrégiben több vizsgálat is született – a Kalifornia Egyetemen, Franciaországban, továbbá a Washington Egyetemen is –, melyek kimutatták, hogy a túl kevés, vagy túl sok alvás egyaránt két évvel képes öregíteni az agyat.
Öregedés elleni gyógyszerek – milyen áron?
A ritkás szempilla, a kopaszodó fej és a ráncos bőr nem betegség. Annak tarthatják azonban egy olyan társadalomban, ahol azzal „orvosiasítják” a normális állapotokat, hogy gyógyszereket fejlesztenek ki ezek ellen a hiányosságok ellen. Igaz, e szerek nem gyógyítják, csak korrigálják e hiányosságokat.
Aki boldog, tovább él
Brit kutatók szerint a boldog emberek az átlagosnál tovább élnek. Siettek azonban leszögezni, hogy nem bizonyított, hogy csupán a boldogság meghosszabbítja az életet, mint ahogyan az sem, hogy a negatív érzések éveket vennének el tőlünk. Ugyanakkor „a kutatás érdekes kapcsolatot mutatott ki a percről percre változó hangulatok és a túlélés között” – vélekedett a tanulmány szerzője, Andrew Steptoe. „Most az a feladat, hogy felmérjük, mindezek az eredmények hogyan segíthetnek az emberek egészségi állapotának javításában.”
Csak az ember agya megy össze öregkorára
A Proceedings of the National Academy of Sciences című lapban megjelent tanulmányból kiderül, hogy egyedül az emberi agyra jellemző, hogy mérete a kor előre haladtával csökken. Még közeli rokonainknál, a csimpánzoknál sem találkozunk ezzel a jelenséggel, aminek egyik oka az lehet, hogy mi emberek tovább élünk.
Láthatatlannak érzik magukat a középkorú nők
Sokak szerint az élet negyven éves kor után kezdődik – ám úgy tűnik, a nőknek mindössze hat évük marad arra, hogy mindezt kiélvezzék. Átlagosan 46 éves korban kezdik a nők úgy érezni, hogy a férfiak már nem veszik észre őket: nem nyitják ki nekik az ajtót, nem adják át a helyüket a buszon. A problémát súlyosbítja, hogy ilyen tájban jelennek meg az első ősz hajszálak és plusz kilók is.
A hit és az emberi agy térfogata összefügg?
Egy amerikai egyetem kutatói összefüggést találtak a vallásosság és az idősebbek agyában bekövetkező változások között. Megfigyeléseiket a Public Library of Science ONE című lapban tették közzé.
5 rossz szokás, amely öregít
Míg egyes nők kinézete húszéves koruk óta változatlan, addig mások a valódinál akár tíz évvel is idősebbnek látszanak. Bár szakértők szerint a ráncok és a bőrön lévő foltok egyértelműen a túlzásba vitt napozás következményei, de a mindennapi tevékenységeink között is találhatunk olyanokat, amelyek felgyorsítják az öregedést.
Miért öregszünk?
Számos ellentmondásos elmélet foglalkozik azzal, hogy miért öregszünk. Mindazonáltal, ezeket két fő kategóriába sorolhatjuk: a sztochasztikus és a programozás elméletek osztályába. Ismerkedjünk meg ezekkel az elméletekkel!