Pirosak, lilák, sárgák, kecsesek, pompásak, illatosak… Mindenütt körülvesznek minket, hol lakásunkat, hol kertünket díszítik, a ritka példányok pedig sokszor az erdőben vagy a mezőn köszönnek ránk. Hívogatnak: „Gyere, nézd, milyen szép és illatos vagyok!” – és valóban, elsőre ártalmatlannak tűnnek. A többségük az is, de van közöttük olyan, amelyikkel jobb lesz vigyázni. A növényekről van szó.
Egész-ség
Hemzsegnek a baktériumoktól a hotelszobák villanykapcsolói és távirányítói
Miután a Houston Egyetem kutatói számos amerikai hotelszobát átvizsgáltak, elkeserítő adatokat hoztak nyilvánosságra: kiderült, hogy a távirányítók és a villanykapcsolók csak úgy hemzsegnek a különféle baktériumoktól. Az eredményekről az Amerikai Mikrobiológiai Társaság éves ülésén számoltak be.
Gyümölcsfagylalt: kalóriaszegény frissítő
A gyümölcsfagylalt főként vízből áll. Ehhez jön szükség esetén némi cukor vagy méz, esetleg természetes színező- és aromaanyagok. Nagy víztartalma miatt alig tartalmaz kalóriát, és különösen forró nyári napokon kellemes frissítő. A hűsítés, nassolás érdekében azonban nem kell feltétlenül fagylaltot vásárolni, magunk is készíthetünk olcsó, finom gyümölcsfagylaltot a szezonális gyümölcsökből.
Természetes antioxidáns védhet a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
A Minnesotai Egyetem munkatársai felfedeztek egy enzimet, melynek magas szintje a HDL-koleszterin alacsony szintje mellett is nagymértékben csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. A glutation peroxidáz egy természetes antioxidáns hatású enzim, mely védi a szervezetet az oxidáció okozta károsodástól, és elősegíti a regenerálódást.
Miért együnk bio ételeket?
A bio ételek egyre kelendőbbek – de vajon csak múló divathóbortról van szó, vagy valóban nyomós indokok állnak a mögött a tény mögött, hogy egyre többen vásárolják ezeket a termékeket? Miért érdemes odafigyelnünk, és kissé talán többet is fizetnünk azért, hogy vegyszermentes, valóban bio termékeket vásároljunk?
A dízelmotorokból származó gázok is rákkeltőek
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szakértői szerint a dízelmotorokból származó kipufogógáz erősen rákkeltő. A WHO tudósai a veszélyeztetett közegben dolgozók (bányászok, vasúti munkások, teherautósofőrök) körében végzett felméréseik alapján jutottak erre a következtetésre. Az adatok szerint a kipufogógáz tüdőrákot és húgyhólyagrákot is okozhat.
Még idős korban is megéri leszokni a cigiről
Egyre több bizonyíték merül fel azzal kapcsolatban, hogy a dohányzás megrövidíti az életet, a szakértők szerint azonban nincs olyan, hogy túl késő a leszokáshoz. Akár még idős korban is megéri letenni a cigarettát, az életminőség ugyanis ekkor is javul, továbbá csökkennek a dohányzással kapcsolatos kockázatok.
A szédülés meglepő és mindennapos okai
Legtöbbünkkel már valószínűleg előfordult, hogy megszédültünk, például amikor túl hirtelen álltunk fel, aminek következtében pillanatnyi vér- és oxigénhiány állt be agyunkban. A felnőtt lakosság nagyjából egyharmada azonban ennél komolyabb mértékű szédüléstől szenved, melynek leggyakoribb okait foglaljuk össze az alábbiakban.
Csökkenthetik a betegek energiaszintjét a sztatinok
Egy új kutatás azt mutatja, hogy a népszerű koleszterincsökkentő gyógyszerek, a sztatinok szedése jelentős mértékben megnöveli annak kockázatát, hogy a páciensek energiája csökken, vagy testedzés közben aránytalanul kifáradnak. A tanulmányban ezer felnőttet vizsgáltak, akik olyan jól ismert hatóanyagokat tartalmazó készítményeket szedtek, mint a pravastatin vagy a simvastatin, amelyek a káros LDL koleszterin szintjének csökkentését célozzák.
Segíthet a nők kimerültségén a vastabletta
A vastabletta szedése még azoknak a nőknek is jó lehet kimerültség esetén, akik laboreredményeik szerint nem számítanak vérszegénynek, adták hírül svájci kutatók. A vas súlyos hiánya okozza leggyakrabban a vérszegénységet, mely lehangoltsággal, gyengeséggel és szédüléssel jár. A Canadian Medical Association Journalban megjelent kutatáshoz 198 nőt vizsgáltak meg.