A napfényes órák számának csökkenésével sokunk hangulata válik borongósabbá, ilyenkor erősödhetnek a depressziós betegek tünetei is. A gyógyszerekkel, terápiával csak ideig-óráig orvosolható betegség leküzdésében az egyik leghatásosabb módszer a rendszeres futás vagy gyaloglás.
Egész-ség
A hipnózis allergiát is gyógyíthat
Tudjuk, hogy a kissé titokzatos hipnózis sokféle testi és lelki betegség gyógyításában nyújthat hathatós segítséget. Ezzel a módszerrel sikeresen kezelhetők különféle neurotikus panaszok, pszichoszomatikus problémák. Kevésbé ismert, hogy az allergia pszichés eredetű fajtái is.
Gyorssegély köhögés esetén
Elkezdődött a megfázások, légúti megbetegedések „szezonja”. A gyorsan tetőző influenzajárvány – legyen akár a hagyományos, akár a H1N1 – idején a hagyományos kínai orvoslás (TCM) szerint a megelőzés az elsődleges feladat, és ebben hatékony segítséget nyújtanak a gyógynövények.
Influenza ellen: elsődleges megelőzés
Az ember időnként megbetegszik, megküzd a fertőzésekkel, kórokozókkal vagy sérülésekkel. Ez természetes dolog, ami mindig is hozzá tartozott az életünkhöz. Az emberi test ily módon képes természetes módon regenerálódni, önmagát gyógyítani, illetve aktív módon védekezni.
Lesz fogamzásgátló férfiaknak
Többször hallottuk már a hírt, hogy férfiak számára is lesz fogamzásgátló, nem csupán a nőkre hárul a folyamatos odafigyelés, tablettaszedés és más „trükkök” használata. De szép lenne! A másik, talán még nagyobb újság: hormonmentes fogamzásgátló kísérletezésén is dolgoznak.
Felfázás, hólyaghurut
Ősszel, télen általában felerősödnek a vesével, húgyhólyaggal kapcsolatos panaszok, főleg azoknál, akik érzékenyebbek a hideg, nyirkos időjárásra. Ha pedig meglévő, ismétlődő felfázással, hólyaghuruttal bajlódik valaki, ilyenkor gyakrabban kínozzák a kellemetlen tünetek.
Cukorbetegeknek, fogyókúrázóknak
Melyik cukorbeteg ne örülne, ha gyógyszerszedés helyett elég lenne egy növény levelének rágcsálása? Van-e olyan fogyókúrázó, aki böjtölés, számolgatás, önsanyargatás helyett ne a gymnema fogyasztását választaná? Mielőtt sietnek vásárolni, azért beszéljenek az orvosukkal!
H1N1 és szezonális oltás: együtt veszélyesebbek, mint külön-külön?
Azok, akik a H1N1 elleni oltást megelőző évben kaptak szezonális influenza elleni oltást, kétszer akkora eséllyel fertőződnek meg, mint akiket nem oltottak be. Szakértők ezért azt ajánlják, hogy az idei oltóprogramot csak az újinfluenza elleni vakcinára korlátozzák.
Kicsiknek veszélyes a fedett uszoda?
Divatba jött az egészséges életmód követése, az élethosszon át megőrzött jó kondíció iránti igény. Ennek jegyében sokan már a piciket is edzésre fogják, mondván: időben kell elkezdeni a fitt életet. Uszodába viszik az egy-két hónapos csecsemőt, de a veszélyeket nem ismerik.
A spárga gyógyít. De hogyan?
A spárga lehet fehér, lehet zöld, mindenképpen a drága ételek közé számítjuk, mert a termesztése elég „macerás”. A vizelethajó gyógyszereknél vagy a lúgosító csodaszereknél mégis olcsóbb. Igazi szezonja a nyárelő, de nagyobb boltokban már télen is kapható. Nézzük, mire jó!