Zöldség, gyümölcs a lábak ereiért

Azok, akik perifériás érbetegséggel küzdenek, érszűkülettel kénytelenek szembenézni a lábukban, ami korlátozza a vérkeringést és megnehezíti, illetve fájdalmassá teszi a járást és a hosszas álldogálást. A zöldség és a gyümölcs fogyasztása hatékony segítség lehet a perifériás artériás érbetegség ellen, ami a lábakban lévő verőerek eltömődésekor alakul ki.

Újabb bizonyíték, hogy elengedhetetlenül fontos a több zöldség és gyümölcs fogyasztása – fogalmaz a kutatást vezető dr. Sean Heffron, a New York University munkatársa.

A lábaknak is jót tesz

A legtöbb zöldséget és gyümölcsöt jelenleg az idősebb fehér nők fogyasztják, míg a fiatal fekete férfiak a legkevésbé hajlandóak erre.

Az Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology című szaklapban publikált anyag szerint egyaránt szükség van a kezelőorvos figyelmeztetésére és az egész lakosságot érintő tudatossági kampányokra, hogy az egy főre eső napi zöldség-gyümölcs fogyasztás megnőjön.

 

Bejelentkezés

Hírlevél fel/leiratkozás

Videó ajánlatunk

Biofizikai állapotfelmérés felsőfokon
A videóhoz kattintson a képre!

Kiemelt ajánlatunk

Már tudok segíteni magamon

Már tudok segíteni magamon

Megosztom Önökkel az akut húgyhólyag-gyulladással kapcsolatos tapasztalataimat. Éppen a hétvégi házunkat készítettük fel a téli időszakra, és eközben észre sem vettem, hogy teljesen átfagyott a lábam. Két nap elteltével alhasi fájdalomra ébredtem. Görcsölt is meg nem is, kicsit nyomott is, olyan érzés volt, amilyet korábban soha nem tapasztaltam.

Heti horoszkóp

Heti horoszkóp

Eseménynaptár (ma és holnap)

Találkozzunk a Facebookon is!

Hirdetés

Hirdetés

Hirdetés