A fehér fagyöngy (Viscum album) régóta ismert gyógynövény, amelyet főként vérnyomáscsökkentésre, szív- és érrendszeri betegségek kezelésére, valamint az immunrendszer támogatására alkalmaznak. Használatakor azonban az előnyök mellett kockázatokkal is számolnunk kell. Teaként – hideg vizes áztatással – fogyaszthatjuk, és kombinációkban is találkozhatunk vele.

Legismertebb alkalmazása a vérnyomás csökkentése – önmagában vagy többkomponensű gyógyteák és táplálékkiegészítők egyik összetevőjeként.

Vérnyomáscsökkentő és keringésjavító hatású

A fehér fagyöngy flavonoidokat, viscotoxint és más bioaktív vegyületeket tartalmaz, amelyek értágító hatásuk révén segíthetnek csökkenteni a vérnyomást.

Fontos tudni, hogy lassíthatja a szívverést, így magas pulzus esetén is hasznos lehet.

Támogathatja az érrendszer egészségét, mivel javíthatja a vérkeringést, csökkentheti az érfalak merevségét és segíthet az érelmeszesedés megelőzésében.

Nyugtató és gyulladáscsökkentő

Enyhe nyugtatóként működhet, ezáltal csökkentheti a stressz és az idegi feszültség okozta vérnyomás-emelkedést.

Hozzájárulhat továbbá a gyulladásos folyamatok csökkentéséhez és az immunrendszer szabályozásához.

Daganatellenes hatás

A fagyöngy (Viscum album L.) az alternatív és kiegészítő daganatellenes kezelések egyik leginkább vizsgált gyógynövénye, különösen Európában, ahol több évtizede alkalmazzák. Fontos azonban megjegyezni, hogy bár ígéretes eredményekről számolnak be, a fagyöngy kezelés nem helyettesíti a hagyományos onkológiai terápiákat (sebészet, kemoterápia, sugárterápia), hanem kiegészítőként használható.

A fagyöngy feltételezett hatásmechanizmusai daganatellenes kezelésekben:

• Immunerősítő és immunmoduláló hatás: A fagyöngy kivonatok (különösen a lektinek és viszkotoxinok) stimulálhatják az immunrendszert, növelhetik a természetes ölősejtek (NK-sejtek) aktivitását, amelyek segítenek a rákos sejtek elpusztításában és a fertőzések leküzdésében. Ez az immunválasz javíthatja a szervezet saját védekezőképességét a daganattal szemben.

• Citosztatikus (sejtburjánzást gátló) és apoptózist indukáló hatás: Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a fagyöngyben található hatóanyagok közvetlenül is kiválthatják a rákos sejtek programozott sejthalálát (apoptózisát) és gátolhatják a daganatok növekedését.

• Életminőség javítása és mellékhatások csökkentése: A fagyöngy alkalmazása számos tanulmány szerint javíthatja a daganatos betegek életminőségét, csökkentheti a kemoterápia és sugárterápia kellemetlen mellékhatásait, mint például az émelygés, hányás, étvágytalanság, fáradtság és alvászavarok. Enyhe testhőmérséklet-emelkedést is okozhat, ami egyesek szerint kedvező lehet a rákos betegek számára.

• Áttétek kialakulásának gátlása: Néhány kutatás arra utal, hogy a fagyöngy gátolhatja az áttétek kialakulását és terjedését.

Alkalmazás és készítmények: A fagyöngy kivonatokat általában injekció formájában adják be, legtöbbször a bőr alá, de ritkábban intravénásan, mellhártyaüregbe vagy közvetlenül a tumorba is. Fontos, hogy a készítmények szabványosítottak legyenek, mivel a fagyöngy hatóanyagtartalma nagyban függ a gyűjtés idejétől és a gazdanövénytől. Németországban és más európai országokban több engedélyezett fagyöngy készítmény létezik (pl. Iscador, Helixor, abnobaVISCUM). Magyarországon nem minden ilyen készítmény engedélyezett, ezért a beszerzés és alkalmazás körültekintést igényel.

Kockázatok és mellékhatások

Vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel együtt alkalmazva túlzott vérnyomásesést okozhat, ami szédüléshez, ájuláshoz vezethet.

Egyes források szerint nagyobb dózisban ritmuszavart (aritmiát) vagy túl lassú szívverést (bradycardia) válthat ki, ezért főleg a már gyógyszert szedő szívbetegeknek óvatosság és orvosi konzultáció ajánlott.

A fagyöngy egyes összetevői, például a viscotoxinok nagyobb mennyiségben mérgezőek lehetnek. A friss növény (különösen a bogyók) mérgezőek, ezért csak szakszerűen előállított tea vagy kivonat formájában szabad fogyasztani.

Vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel kombinálva fokozhatja azok hatását, ami veszélyes lehet. Véralvadásgátló gyógyszerekkel való kölcsönhatás miatt növelheti a vérzésveszélyt. Terhesség és szoptatás alatt nem ajánlott, mivel nincs elég bizonyíték a biztonságosságáról.

Hosszú távon vagy nagy adagban történő fogyasztása (visszafordítható) májkárosodáshoz vezethet.

Hogyan alkalmazzuk?

A teát hideg áztatással készítik (nem forrázzák!), mert a hő elpusztíthatja a hatóanyagokat.

Elkészítése: 1 teáskanál fagyöngylevelet vagy -ágacskát 2 dl hideg vízben áztassunk 8-12 órán át, majd szűrjük le és langyosan, napi 1-2 csészényit fogyasszunk belőle, legfeljebb 4 héten át, utána tartsunk 1 hét szünetet.

Egyes szakértők szerint az áztatáshoz a leveles hajtást mikrobiológiai okokból kevés forró vízzel ajánlott leönteni, majd 1 perc elteltével hideg vízzel szobahőmérsékletűre hígítani.

Kivonatok, tinktúrák formájában és komplex táplálékkiegészítők összetevőjeként is elérhető.

(Összeállította: K. G.)

Ha tetszett ez az írásunk, figyelmébe ajánljuk korábbi cikkünket.

https://www.natursziget.com/egeszseg/20170310-eretnek-gondolatok-a-magas-vernyomasrol