Nem meglepő, hogy akiknek félig tele a pohár, azok a stresszt is jobban kezelik. A kutatóknak azonban eddig nem sikerült megbízhatóan összekapcsolniuk az optimizmust az egyén biológiai stresszválaszával. A Concordia Egyetem pszichológia tanszékének a Health Psychology szaklapban közzétett kutatása azonban kimutatta, hogy a kortizol „stresszhormon” szintje valóban stabilabb azokban, akik pozitívabb személyiséggel rendelkeznek.
Mit tehetünk a szemölccsel?
A szemölcsöket vírusok okozzák, különösen gyerekeknél jelentkeznek gyakran, de a felnőttek is megfertőződhetnek. A szemölcsöt semmi esetre sem szabad letépni, nyomkodni, mert így a fertőzés továbbterjedhet. Ha házilag próbálná eltüntetni a szemölcsöt, érdemes megpróbálni a homeopátiás kezelést, pl. teafaolajjal.
Csökkenti a terhesség alatti szorongást a heti egy adag hal
Egy friss kutatás szerint azok a nők, akik soha nem vagy csak ritkán esznek olajos halat, például tonhalat vagy lazacot, 53 százalékkal nagyobb eséllyel küszködnek erős szorongással várandósságuk utolsó harmadában, mint a legalább heti egyszer ilyet fogyasztó társaik. Az eredmények alapján az is kiderült, hogy a vegetáriánusok közül a legszigorúbb étrenden lévőknél negyedével nagyobb a szorongás esélye, mint a rugalmasabbaknál, akik alkalmanként húst vagy halat is esznek.
A legjobb jeges tea receptek
A tea minden évszakban az egyik kedvencünk: télen forrón, tavasszal és nyáron pedig sok-sok jéggel a legjobb szomjoltó. Cukros üdítők helyett frissüljünk fel a nyári hőségben egy nagy pohár jeges teával. Nagyon egyszerűen és gyorsan elkészíthetjük, ráadásul kedvünk szerint számtalan gyümölccsel variálhatjuk. Íme néhány recept!
Szívbetegséget és cukorbetegséget jelezhetnek a férfiak hólyagpanaszai
Az Adelaide-i Egyetem kutatói szerint számos egészségügyi rendellenességtől szenvedhetnek azok a férfiak, akik éjszaka többször is felkelnek vizelni. E rendellenességek többségét a családorvosok kezelni tudnák, ha megfelelő figyelmet szentelnének ezeknek. Az éjszakai vizelési inger (nikturia) a hólyagtúlműködés-szindróma egyik jele lehet.
Harci gáz a konyhában
Otthonaink gyakran szmogosabbak, mint a főutcák – erre a következtetésre jutottak a Berkeley kutatólaboratórium dolgozói, akik szerint közel annyi halálos áldozatot követel az otthonainkban lévő szennyezett levegő, mint ahányan az utakon életüket vesztik. A kutatók harci ideggázként használt vegyületet is találtak már a konyhák levegőjében.
Pajzsmirigy-problémákat okozhatnak a kozmetikumokban és kárpitokban lévő vegyi anyagok
Egy friss kutatási eredmény szerint a bizonyos vegyi anyagoknak való kitettség – amelyek széles körben megtalálhatóak az olyan fogyasztási cikkekben, mint a kozmetikumok vagy a kárpitok – megváltoztatja a pajzsmirigy működését. Napjainkban jelentős a ruhaanyagok, kárpitok, kozmetikumok és papírbevonatok előállításához használt perfluor-karbonoknak (PFC) való kitettség. Ezek a vegyszerek nagyon lassan bomlanak le, és hosszú idő után ürülnek ki a testből.
Nem jó a túl sok antioxidáns?
Az egyik legtöbbet emlegetett antioxidáns manapság a resveratrol. A Koppenhágai Egyetem kutatói azt vizsgálták, hogy milyen előnyöket nyújt az idősebb férfiaknak – a testmozgás mellé. Meglepetésükre a resveratrol szedése az edzés mellett nem javította, inkább rontotta az azt fogyasztók állapotát: nem csökkent a vérnyomásuk, a koleszterinszintjük, rosszabb lett a maximális oxigénfelvételük.
Zöld fénnyel oldható meg a jetlag
Zöld fény segítségével kontrollálni lehet a szervezet biológiai óráját. A megoldás nem csupán az időzónákon keresztül utazókon, hanem a váltott műszakban dolgozókon is segíthet. A Flinders Egyetem (Ausztrália) munkatársai egy bizarr szemüveget fejlesztettek, mely szándékaik szerint véget vethet az utazók betegségének, a jetlagnek, melyet az időeltolódás okoz.
Tanulható az abszolút hallás?
Ön képes arra, hogy egy új, fülbemászó dallam első hangjáról megmondja, hogy az egy Asz vagy egy B? Ha igen akkor gratulálunk, ön rendelkezik az abszolút hallás rendkívül ritka képességével! Az abszolút hallás az a képesség, amelynek segítségével az emberek mindenféle referencia nélkül képesek azonosítani a zenei hangokat. Az Egyesült Államokban nagyjából minden tízezredik ember születik csak ezzel a képességgel.