Az allergia egyre több embert kínoz, rákényszerítve a betegeket a folyamatos gyógyszerszedésre, azok több-kevesebb mellékhatásával. Homeopátiával jelentős eredmények érhetők el a betegek allergiás panaszainak enyhítésében, néha az allergia gyógyításában is. Most a szénanátha komplex homeopátiás kezeléséről olvashatnak dr. Molnár Mariann homeopata tollából.
Púposszúnyog: kis rovar fájdalmas csípéssel
A púposszúnyogok úgy néznek ki, mit apró legyek, de csípésük rendkívül fájdalmas, és súlyos duzzanatot vagy vérömlenyt okozhatnak. A csípésük különösen veszélyes, ha allergiás reakciót vagy fertőzést okoz. A szúrás gyógyulási ideje a legjobb esetben is pár nap, de akár több hétig is eltarthat. Hogyan védekezhetünk a vérszívó parazita ellen?
Ételmérgezés – hogyan kerüljük el?
Az ételmérgezés elkerülése aktuálisabb, mint valaha. A nagy melegben hamarabb romlanak az ételek. És hol vannak már a „régi szép idők”, amikor csak a Salmonella tartalmú nyers tojástól vagy a kacsatojástól kellett tartanunk? Mivel ma már az élelmiszeripar is globálissá vált, sokan akár több ezer kilométernyi távolságból érkezett élelmiszert vásárolnak.
Napi 20 perces életmentő szokás
Ha a túl sok üldögélés még a rendszeres testedzést végzők számára is komoly egészségügyi kockázatot jelenthet, akkor különösen jó okuk van az aggodalomra azoknak, akik napjaik jelentős részében ülő életmódot folytatnak. Sokuknak irreálisnak tűnik a heti 150 perces mozgás – de ha kisebb egységekre osztjuk, máris könnyebben elérhetjük a célt!
Alternatív gyógymódok és öngyógyítás személyiségek szerint
Sokan sokféleképpen éljük meg kisebb-nagyobb válságainkat, betegségeinket, ennek függvényében érdemes a gyógymódokat is egyedibbé tenni. Teljesen természetes az, hogy ugyanaz a terápia másképpen hat egy 1-jén, és másképpen hat egy 6-án született emberre. Az orvosi rendelőben nincs idő kielemezni minden egyes beteget, ezért ismerjük meg magunkat!
Kukorica, az egészséges élvezet
A kukoricának állandó helye van étrendünkben, sokan kukoricapehellyel kezdik a napot, de esszük főzve vagy sütve köretként, rizs helyett, vagy pattogatott kukoricaként. Más gabonafélékkel ellentétben a kukoricának az az előnye, hogy nem tartalmaz glutént, és így alkalmas a lisztérzékenységben szenvedők számára. De ettől vajon rögtön egészséges is?
A túl sok ülés még akkor is megbetegíthet, ha tornázunk
A túl sok ülés még akkor is növeli a krónikus megbetegedések kialakulásának és az idő előtti elhalálozás kockázatát, ha amúgy rendszeresen végzünk testmozgást. A tartós ülés növeli a szívbetegségek és azokból eredő halálesetek előfordulását, valamint a cukorbetegség és rák kialakulásának kockázatát is. Minél többet ülünk, annál rosszabbak a kilátásaink.
Mire jó, ha jó, a taurin?
A taurin (kétes) hírnevet szerzett az energiaitalok adalékanyagaként, mint a bennük található koffein hatásának fokozója és az emberi teljesítmény növelője. A taurin azonban természetes összetevőként is jelen van a szervezetben, hozzájárul a zsírok emésztéséhez. Milyen hatással van a szervezetre, és milyen mellékhatásai lehetnek az energiaitalokban?
A holdciklusok hatásai – újhold
Az újhold, amikor szinte semmi sem látszik a Holdból az égen, kevésbé érezhetően hat ránk, mint a holdtölte, mégis érdemes figyelmet szentelni ennek az energiának. Az újholdat egy időben „holt Hold”-nak is nevezték, mert ilyenkor a Föld felől nézve csak a sötét oldalát mutatja felénk, ezért nem látható. Az újholdat általában fekete koronggal jelzik.
Stevia Lyme-kór ellen?
Egy kutatás szerint a stevia (természetes édesítőszerként, sztévia és sztívia néven is ismerik itthon) segíthet Lyme-kór esetén. A betegséget fertőzött kullancs terjeszti, kórokozója a Borrelia burgdorferi baktérium. A New Haven-i Egyetemen végzett vizsgálat szerint a stevia – mintegy mellékhatásként – képes elpusztítani ezt a baktériumot.