A szerencsejáték – szenvedélybetegség

„A szerencsejáték szenvedélybetegséget okozhat.” „A szerencsejáték függőséghez vezethet, inkább ne szokjon rá.” Hamarosan efféle feliratok tarkíthatják a hazai kaszinókat, ha az Országgyűlés elfogadja a szerencsejáték szervezéséről szóló javaslatot. A most készülő törvény szerint a szerencsejátékra szakosodott létesítményekben is fel kell majd tüntetni, hogy a dolog káros lehet. Ha ezt a működtetők elmulasztják, az akár hárommillió forintjukba is kerülhet.

Mobil a szív fölött

Régi kardiológus főorvos ismerősömhöz voltam hivatalos a minap. Ahogy fehér köpenyben ajtót nyitott, kikandikált a mellényzsebéből a mobilja. Köszönés után azonnal és önkéntelenül kiszaladt belőlem a kérdés: „A szíve felett tartja a mobiltelefonját?” Csak egy pillanatra jött zavarba, mielőtt válaszolt: „Nem itt szoktam hordani, mert ha lehajolok, azonnal kiesne a zsebemből.” A jelek szerint nem is érezte szavainak furcsa üzenetét. Ezek szerint aki hivatalból foglalkozik legfontosabb szervünk gyógyításával, semmi kivetnivalót nem talál abban, ha a szívét folyamatosan éri a mobiltelefon által kibocsátott sugárzás.

Fáj a térde? Álljon a mérlegre!

Az Egyesült Államokban évente 850 ezer térdízület műtétet végeznek, és az ilyen operációk száma évről évre nő. Egy most közzétett kutatás rávilágított, hogy a jelenség hátterében minden bizonnyal Amerika „elhízása” áll. Az átlag amerikai ugyanis egyre kövérebb, és a súlyfelesleggel járó, ismert betegségek, elsősorban a szív és az érrendszer megbetegedései mellett napjainkra már „előkelő” helyre küzdötték fel magukat a térd betegségei is.

Helyes étrend koleszterincsökkentésre

A koleszterinszint csökkentése igen fontos eleme a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésének. Tudjuk, hogy a koleszterinszintet befolyásolják az öröklött, genetikai tényezők, az epehólyag működése, valamint a helyes étrend. Ez utóbbi meghatározásához segíthet hozzá az a kutatás, amelynek eredményeként kiderült, hogy az olyan alacsony zsírtartalmú étrend, amelyben zöldség, gyümölcs, hüvelyesek és teljes őrlésű gabonamagvak szerepelnek, sokkal hatékonyabban csökkenti a „rossz” (vagyis az LDL-) koleszterin szintjét, mint az ugyancsak alacsony zsírtartalmú olyan étrend, amelyben egyszersmind feldolgozott élelmiszerek is szerepelnek.

Fényadás – az átadható, eszköztelen gyógyítás

Biegelbauer Palitól tanultunk fényadást és lettünk annyian fényadók Magyarországon, Erdélyben, a Vajdaságban és ki tudja, még hol a világon. Beavatott bennünket, jobban mondva átadta nekünk a szolgálat lelkét, hogy személyválogatás, viszonzásvárás, feltételszabás nélkül szolgáljuk az emberiséget. Eszköztelen gyógyításnak nevezte Ő a fényadást, hisz a kezünkön és a szerető szívünkön kívül semmi másra nincs szükség ahhoz, hogy elfogadjuk a másik embert, szeressük a hozzánk fordulót.

A videojátékok segíthetnek a szélütés áldozatainak

A virtuális valóság, a videojátékokkal eltöltött idő segíthet a szélütés (stroke) áldozatainak abban, hogy javuljon a mozgásuk és – legalább részlegesen – visszanyerjék korábban elvesztett képességeiket. Erre a következtetésre jutottak azok a kutatók, akik tapasztalataikról a Stroke című szaklap 2005. májusi számában számoltak be. A tanulmányból a részt vevő személyek kis száma és az önkéntesek viszonylag fiatal kora miatt – 10 stroke-beteg, 57 éves átlagéletkorral – messzemenő következtetéseket nem lehet levonni, de az eredmények ígéretesek és további vizsgálatokra ösztönöznek.

A radikális fogyókúra elhízáshoz vezethet

Aki próbálkozott már testsúlyának csökkentésével, és előtte alaposan tájékozódott, tudhatja, hányfajta „egyedül üdvözítő” fogyókúra létezik, milyen sokféle receptet kínálnak „biztos eredménnyel”. Nem ritka, hogy gyors és nagymértékű fogyást ígérnek radikális módszerrel. Aki azonban már kipróbált ilyet, találkozhatott a jojó jelenséggel, vagyis azzal, hogy amit néhány hét alatt leadott, azt hamar visszaszedte magára, sőt kényszerűen meg is toldotta néhány kilóval.

Egyre többféle veszélyt hordozhatnak a kullancsok

Országos mintavétellel mérik fel a hazai kullancspopulációt vállalkozó kedvű szakemberek. Igazából arra kíváncsiak, hogy milyen földrajzi megoszlásban találhatók idehaza az egyes – emberre is veszélyes – kórokozókat hordozó vérszívók. A jelenleg hozzáférhető kullancstérképek nem igazán pontosak, mert a kullancsfertőzöttséget jelző foltokat oda rajzolják, ahol az orvos eltávolította a kullancsot az emberből, nem pedig oda, ahol a parazita ráugrott és megcsípte. A kezdeményezést különösen időszerűvé teszi, hogy kullancsok közvetítésével a jól ismert betegségek – vírusos agyvelő- és agyhártyagyulladás, Lyme-kór – mellett újabban további kétféle kórt „szerezhetünk be”.

A taoizmustól az 5 elemig (4.)

Az öt elemről szóló tanítás alapja az ősi kínai, taoista filozófia. A taoizmus az i. e. 604-ben, Honanban született bölcs, Lao Ce: Tao Te King c. könyve alapján jött létre. Maga a cím, a Tao Te King alig lefordítható, mert mind a három címet alkotó szó fogalmakból épült fel. A Tao szónak is több jelentése és magyarázata ismeretes. Többek között: út, az ég útja, törvény, alap, alapelv, szó, szellem, értelem, lét és élet. A Te szó leginkább erénynek fordítható, de erőt, hatalmat is jelent. A King klasszikus könyvet jelent, így a Tao Te King fordítható A legfőbb lényről és az erényről szóló könyvnek. Cikksorozatunk előző részeiben az ember hármas természetéről, a csi működéséről, az öt elem elméletéről szóltunk, most egyéb összefüggésekről olvashatnak.

A napsütés segít az időseknek az alvásban

Az idősebb emberek, ha van rá idejük, szívesen üldögélnek a napon. A legújabb kutatás szerint jó okuk van rá, mert a rendszeres – főleg reggeli – napfürdő egyéb jótékony hatásai mellett elősegíti a nyugodt éjszakai alvást. Az ezzel kapcsolatos vizsgálatot az egyesült államokbeli Saint Louis University orvosai végezték. Az időseknek két héten át mindössze egy-egy órás reggeli napozásra volt szükségük ahhoz, hogy éjszakai alvásuk minősége jelentősen javuljon.