Amikor a vadgesztenyefa (Aesculus hippocastanum) lehullott leveleit és termésének tüskés gömbjeit csodáljuk, vagy felveszünk egy szép, formás gesztenyét, talán csak a gyermekkorunkra gondolunk és meg sem fordul a fejünkben, hogy a zsebünkbe rejtett „szerencsegesztenyénk” micsoda gyógyerőt rejt magában. Lássuk, mit készíthetünk otthon vadgesztenye levélből, magból, kéregből!

Különösen a nőket és az álló foglalkozásúakat érinti a visszérbetegség, amely nyáron még kellemetlenebb tüneteket okozhat. Ha a megelőzéssel már elkéstünk, a kezeléssel semmiképpen sem szabad, hiszen a kezeletlen betegség szövődményekhez vezethet.

Van-e alapjuk a régi hiedelmeknek, babonáknak? Annak például, hogy a borostyán tisztít, gyógyít, karbantart, sőt megvéd a „tisztátalan erőktől". Az alábbi összeállításban sok érdekeset megtudhatunk – és aki akar, járjon utána...

Különleges vegyi összetételükből fakadóan a hazai gyógyvizek többféle betegség kiegészítő kezeléséhez, akár fürdő- vagy ivókúraként, akár inhalációs terápiaként sikerrel alkalmazhatók. A világon egyedülállóan változatos és gazdag gyógyvízkincs páratlan értéket képvisel.

Itt van az ősz, itt van újra! Az ősz jobbnál jobb zöldségekkel és gyümölcsökkel ajándékoz meg bennünket. Nézzük, hogy mit tehetünk az asztalunkra! Védi egészségünket az áfonya, a csipkebogyó, az alma, a körte, a szőlő, a sárgarépa, a cékla – és még hosszan sorolhatnánk.

A visszeresség ma már népbetegség, hiszen a felnőtt lakosság egyharmadát érinti. Kialakulásáért az öröklött hajlamtól, a túlsúlytól, a huzamos időn át végzett állómunkától, egészen a gyakori terhességig vagy a helytelen táplálkozási szokásokig sok minden okolható.

A nyár kezdetével lekerülnek a lábakról a hosszú nadrágok, harisnyák. A látványból is kiderül, milyen sokan szenvednek a visszér betegségeitől. A gyógynövények között számos olyan található, amely segít a megelőzésben és a már kialakult visszérbetegség enyhítésében is.

A szép láb, a karcsú boka, a selyemfényű, feszülő lábikra a hölgyek büszkesége. Sokak bánatára az idő múlását nemcsak a szem körüli apró szarkalábak, az őszülő tincsek, hanem a combon, a lábszáron megjelenő visszerek is jelzik, az arra hajlamosaknál már fiatal korban.

A Schneider-módszer a világ egyik legkézenfekvőbb mozgás- és mozgatásterápiája. Gyógyító rendszerét az teszi rendkívül hatékonnyá, hogy a betegnek saját magát is masszíroznia kell. Vagy legalábbis a hozzátartozóknak meg kell tanulniuk a masszázsfogásokat.