Egy hét a tengerparton vagy a Balatonnál, egy hétvége a strandon igazi feltöltődés. Éppen ezért vigyázzunk, hogy semmi se rontsa el a nyugodt pillanatokat, védjük, óvjuk bőrünket a nap káros sugarai ellen. Ha mégis megégnénk, vessük be ezeket a házi praktikákat! Ezen a forró nyáron különösen jól megtanulhattuk, hogy a magas UV-sugárzás miatt az érzékeny bőrűek akár 15 perc alatt is leéghetnek a napon. Cikkünkben olyan házi praktikákat ajánlunk, amelyek nyugtatják a vörös, égő bőrt.
napégés
Natúr naptej
Az egészségtudatos embernek nem lehet megtiltani, hogy a népgyógyászat ősi receptúráit ma is használja. A régi korok embere is tudta, hogy a természet a bőr védelmére is kínál megoldást. Ezek a növények ma is elérhetőek. Naptejért nem feltétlenül kell üzletbe menni, mert egy kis tanulással és kavargatással magunk is előállíthatjuk a megfelelő kencét, készíthetünk bőrápoló, napvédő krémet.
Felelőtlenül napoznak a tinik
Egy friss felmérés szerint az angliai tizenévesek az ajánlott idő tizenkétszeresét töltik a napon, és teszik mindezt napvédő krém nélkül.
Nem védenek a naptól a nyári divatkiegészítők
Az olcsó, kényelmes és laza baseball sapkának és strandpapucsnak megvan a maga divatos bája. E tulajdonságaiknak köszönhetően nem hiányozhatnak a kamaszok, a szabadtéri sportok szerelmesei, a kertészek és bárki ruhatárából, aki hűsíteni próbálja magát az izzasztó nyári napokon.
Védekezés kánikula idején
A nyár közeledtével és a hőmérséklet emelkedésével egyre nő a hőártalmak kockázata is. Ezekről, illetve a megelőzésükről adunk most pár tippet.
Bőrápolás napsütéses napokon
A nyárban vitathatatlanul az a legjobb dolog, hogy az ember nyugodtan kiszaladhat otthonról csak úgy, könnyedén felöltözve, a társadalmilag engedélyezett mennyiségű bőrfelületet megmutatva a napnak. Már nagyanyáink is nagyon jól tudták: a napsütés és a kellemes szellő egy sor kisebb-nagyobb bőrproblémát képes gyógyítani. Fontos azonban szem előtt tartanunk azt a tényt, hogy a sokáig elfedett, mesterséges fénnyel megvilágított testünket igen csak váratlanul érheti a hirtelen jött napsütés.
Bőrápolás napsütéses napokon
A nyárban vitathatatlanul az a legjobb dolog, hogy az ember nyugodtan kiszaladhat otthonról csak úgy, könnyedén felöltözve, a társadalmilag engedélyezett mennyiségű bőrfelületet megmutatva a napnak. Már nagyanyáink is nagyon jól tudták: a napsütés és a kellemes szellő egy sor kisebb-nagyobb bőrproblémát képes gyógyítani. Fontos azonban szem előtt tartanunk azt a tényt, hogy a sokáig elfedett, mesterséges fénnyel megvilágított testünket igen csak váratlanul érheti a hirtelen jött napsütés.
Homeopátiával a nyári ártalmak ellen
A hosszú tél és egy olyan viharos fagyosszentek után, amilyet az idén elszenvedtünk, ki ne örülne a nyárnak, a napfénynek, a melegnek! Hogy a nyár minél inkább csak a szép arcát mutassa nekünk, készüljünk fel rá idejében.