A hordható, használható viselet jelentése – bár sokat emlegetjük – nem biztos, hogy mindenki számára egyértelmű. Attól, hogy valami hordható, még nem biztos, hogy fenntartható és zöld megoldás is egyben. Az elmúlt egynéhány évben nagyon sok változatával találkoztam az úgymond „zöld divatnak” és re-ruhának, és folyamatosan érkeznek erről a hírek.
Húsvétvárás, tojásfestés
Hogy kezdjek a tojásfestéshez? Mivel jobb tojást festeni: természetes vagy mesterséges festékkel? Ha nem reped meg a tojások héja, azok minden további nélkül ehetőek. A tojásfestékek nagy része ételfesték, így elvileg nem okoznak gondot, de aki például asztmás, az inkább ne egye meg a színes tojást. A hagymahéj, kurkuma, cékla biztosan nem okoz gondot.
Házi gyógymódok fáradtság, kimerültség és stressz ellen
Mi a fáradtság? Izomfájdalmak jelennek meg, gyengeséget, munkaundort érzünk, és változások mutatkoznak a viselkedésünkben, nevezetesen ingerlékenység, apátia, depresszió jelentkezik. Ha helyesen szervezzük meg a munkánkat, észszerűen helyezzük el az eszközöket, az nagyban megkönnyíti a munkát, és ezzel csökken a mentális és fizikai terhelésünk.
Alma reggel, délben, este
Lé, must, sütemény – valószínűleg ezek az almából készült legismertebb termékek, de persze még sok más finomság is készíthető almából. Igen nagy a tápértéke, sok ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, a gyümölcssavainak köszönhetően pedig a „természet fogkeféjének” tekinthető. Az almaevők állítólag kevésbé szenvednek hörgő- és tüdőbetegségekben.
Fenntartható divat (1): Mitől zöld a zöld divat?
Az elmúlt egynéhány évben nagyon sok változatával találkoztam az úgymond „zöld divatnak” és re-ruhának, és folyamatosan érkeznek erről a hírek. Elgondolkodtam azon, mitől is lesz „zöld” az öltözködésünk? A tapasztalatokat összegezve összeállítottam egy listát állítottam. Végignézzük majd, hogy melyik pont miért fontos, de most íme egy rövidített lista.
Végre otthon?
A szíve mélyén szinte biztosan mindenki áhítozott már arra, hogy munkába járás helyett egyszerűen csak otthon lehessen, azt tegye, amihez kedve van, és sok időt tölthessen együtt a szeretteivel. Most ez sajnos valósággá vált, de valahogy nem tudunk neki igazán örülni. Erre mondják, hogy „Vigyázz, nehogy az ördög teljesítse a kívánságodat!”
Szénanátha – mi segít pollenallergia esetén?
Ami az egyik embernek öröm, a másiknak szenvedés. A legtöbben örülnek a tavasz beköszöntének, de a szénanáthában szenvedők számára ez a tüsszögés, az orrviszketés és a vörös szemek ideje. A szénanátha okozói a fák, füvek, gabonafélék pollenjei, amelyek a légutakon bejutnak a szervezetbe, és allergiás reakciót váltanak ki túlérzékeny embereknél.
Zöldség házhozszállítás, éljünk a lehetőséggel!
Sokunknak most nehézséget okoz a bevásárlás, főként a friss zöldség, gyümölcs beszerzése. A piacok, ökopiacok ugyan működnek, de egyrészt nem mindenki tud ide eljutni, másrészt sokan félnek a fertőzéstől. Jó megoldás lehet a házhoz szállítás, vagy a kis forgalmú, biztonságosabb helyen való átvétel a termelőtől. Az alábbi táblázat ebben segíthet.
Népi gyógymódok tüdőgyulladás ellen
A tüdőgyulladás a világon a 7. leggyakoribb halálok, okozója vírus, baktérium vagy gomba. A tüdőgyulladás – pneumónia – a tüdő egy részét vagy egészét érinti, beleértve a mellhártyát is, a tüdőszövet gyulladása mellett érintettek lehetnek a hörgők és a hörgők körüli szövetek is. A gócos tüdőgyulladás csak a tüdő egy elkülönült területére terjed ki.
Fizikoterápia: egyénre szabott módszerek
A különféle masszázsok, hő- és vizes kezelések gyakran segítenek izom- és ízületi panaszok esetén. Ezek a módszerek a fizikoterápia részei, megelőzésre és gyógyításra szolgálnak, alkalmazzák túlterhelés miatti kopás, műtétek után vagy súlyos sérülések, például balesetek vagy szélütés után is. De mi pontosan a fizikoterápia és kiknél, mikor alkalmazzák?