A fotoszenzibilitás kifejezés a fény hatására kialakuló, szokásostól eltérő bőrreakciókat jelenti, melyek egyéntől függően széles határok között változhatnak. Nemcsak a napfény, hanem a mesterséges ultraibolya sugárzás – a szolárium, szúnyogriasztó kerti lámpák fénye – is létrehozhat ilyen bőrreakciót. A bőr színe nem meghatározó az érintettség szempontjából, a reakciók megjelenhetnek fehér és színes bőrű személyeknél egyaránt, de a kimondottan fehér bőrűek hajlamosabbak a fotoreakciókra.
Ananász: konzerv vagy friss?
A friss ananász a legrostosabb gyümölcs. Nemcsak a jó emésztést biztosítja, de sokféle vitaminnal, ásványi anyaggal, nyomelemmel és enzimmel is ellátja a szervezetet. S mi a helyzet az ananászkonzervvel? A konzerválás során alkalmazott magas hőmérséklet elpusztítja az ananászban lévő jótékony enzimeket? Ha igen, attól a konzerv ananász még mindig pályázhat a világ legegészségesebb étele címre?
Csalánkiütés (2.)
Ha a kiütések hat hét után sem múlnak el, vagy ismételten megjelennek, akkor krónikusnak tekinthetők. A krónikus urtikaria részben jelentős lelki zavarokkal is összefügg, és megléte egyben erős lelki megterhelést is jelent. Gyakori csalánkiütés esetén javasolt napló vezetése, melyben feljegyezzük az aznap fogyasztott élelmiszereket, viselt ruházatot, használt kozmetikumot, bevett gyógyszert, hogy ezek segítségével azonosítsuk be a kiváltó okokat.
Honnan jön a szemölcs, és hogyan tüntessük el?
A szemölcsök, vagy tudományosan papillomák, az ember bőrén megjelenő, eléggé kellemetlen kinézetű kinövések. Az esztétikai csúnyaságukon kívül legkevésbé megfelelő helyeken – arcon, karon, talpon, még akár a nemi szerveken is – megjelenve kényelmetlenséget okozhatnak. Honnan is származnak a papillomák, és hogyan szabaduljunk meg tőlük?
Az vagy, amit dolgozol
Az emberek a nap nagy részét munkával töltik. Nyomtatványokat töltenek ki, munkatársakat irányítanak, számítógépes programokat írnak vagy reklámokat készítenek. És ez kihat a személyiségükre is – főleg, ha a szabadidejükben nem találnak kiegyenlítésre.
Csalánkiütés (1.)
A csalánkiütésnek számtalan kiváltó oka lehet. Hátterében allergiás és nem allergiás folyamatok is állhatnak. Az allergiás eredetű esetekben az allergiás asztmához vagy náthához hasonlóan az immunrendszer bizonyos anyagokkal szembeni túlérzékenysége okozza a tüneteket. Kiváltó tényező lehet valamely élelmiszer, pollen, gyógyszer-hatóanyag, fizikai tényező (hideg, meleg, nyomás, fény).
Próbafekvés: a megfelelő matrac kiválasztása
Az alvászavar és hátfájás széles körben elterjedt tünetegyüttes. Aki reggelente úgy kel fel az ágyból, mint akit kerékbe törtek, elmerevedett és hátfájdalomtól szenved, fordítson néhány perc figyelmet az alvóhelyére.
Az ivóvíztől impotensek lesznek a férfiak?
A nyugat-európai férfiak spermaminősége gyorsan csökken. Ebben a női hormonok lehetnek a hibásak, melyek egyértelműen jelen vannak az ivóvízben és a műanyag palackokban. Egy ösztrogenizált, nemzőképes férfiak nélküli társadalom fenyeget?
Rosszul alszunk, ha iszunk
Óriási tévhit, hogy az alkoholtól mélyebben alszunk – kutatás bizonyítja, hogy az éjszaka második felében, elsősorban a nőknél, ébrenlétet okoz a szeszes ital.
Így hatnak ránk a színek
Lakásfelújításnál hosszan eltöprengünk, hogy milyen színűre fessük a falakat. Az irodában gondosan megválasztjuk a bútorok és kiegészítők színét. Még a reggeli öltözködésnél is elgondolkodunk azon, hogy aznap melyik színben is éreznénk jól magunkat. A színek befolyásolják az érzéseinket, hatnak ránk – miért nem élhetnénk hát az ebből adódó pozitív lehetőséggel?