Az elmúlt húsz év során majdnem kétszeresére nőtt az allergiások, ezen belül is az ekcémások, a szénanáthások, az asztmások és az ételallergiában szenvedők száma, állítja a Michigani Egyetem docense, Dr. Marc McMorris.
A gyorséttermi ételek 4 meglepő hatása
A média már 2004 előtt is foglalkozott a gyorsételek és az elhízás közti összefüggéssel, az ekkor megjelent Super Size Me című film azonban a Big Mac néhány kevésbé ismert mellékhatására is felhívta a figyelmet.
Korai krízis – a 25-35 évesek problémája
Bár azt mondják, hogy a legszebb éveiket élik, de sok fiatal a húszas-harmincas éveiben kétségek közt őrlődik és pánikba esik, ahogy eléri őket az eben a korban jellemző krízis.
Mit okozhat a terhesség alatti stressz a babának?
Nagyobb valószínűséggel lesz a gyerek nehéz természetű, viselkedési zavaros, ha az anya a terhesség ideje stresszes környezetben telik, ugyanis a stresszhormonok magas szintje befolyásolja az agy szerkezetének méhen belüli fejlődését.
4 tipp a testvéri rivalizálás kezelésére
Minden családban előfurdul néha, hogy a testvérek rivalizálnak, kötekednek egymással. Nincs is ezzel semmi baj, meg kell tanulniuk, hogy kiálljanak az igazukért, megvédjék önmagukat. Egy bizonyos pontig ezért hagyjuk őket békén, hogy egymás közt elrendezhessék a dolgot.
Alkohol kamaszkorban – rossz kezdet!
Modern – vagy legalábbis magukat annak érző – szülők gyakran megengedik, hogy kamaszodó gyermekeik alkoholt fogyasszanak. Lehet, hogy csak próbálnak „jó fej” szülők lenni, miközben nem is gondolnak arra, hogy ezzel annak teszik ki gyermekeiket, hogy később próblémáik lesznek az itallal.
Hatékony megoldás az elhízás ellen?
A Montreali Egészségügyi Intézet ÉPIC Center nevű, megelőző orvoslással és fizikai aktivitással foglalkozó részlegének kutatói által végzett vizsgálat szerint a szakaszos edzést és az egészséges étrendet is magában foglaló életmód a leghatékonyabb módja annak, hogy felvegyük a harcot az elhízás ellen.
Hogyan őrizhetjük meg szellemi frissességünket?
Agyunk egészsége részben tőlünk is függ, szakértők szerint néhány egyszerű szabály betartásával és némi odafigyeléssel sokat tehetünk azért, hogy megőrizzük szellemi frissességünket és agyunk egészségi állapotát.
7 tévhit a koffeinről
Sok ember számára a reggel a kávéval kezdődik. A gőzölgő csésze felett a még csendes lakásban jól esik átgondolni az előttük álló napot. Ez egyfajta rituálé, de valóban csak erről van szó, vagy szimplán a koffein élvezetéről? Vegyük sorra, milyen kockázatokkal járhat a reggeli vagy az ebéd utáni kávé élvezete!
Dukan-diéta, a legújabb őrület
Minden szezon kitermeli a maga újabb diétáit, hiszen kell az újdonság a sok fogyókúrás módszerbe belefáradt vásárlóknak, hogy meg lehessen nyerni őket. Hogy mi egy jól „eladható” diéta receptje? Vegyünk egy ismert dolgot, adjunk hozzá egy csipetnyi médiaszenzációt, majd jól keverjük össze és máris kész a legújabb őrület.