Színes pörgettyű

Kisgyerekes szülőként fontos feladatunk, hogy nyitogassuk gyerekünk elméjét, lehetőséget kínáljunk számára, hogy minél több dologra rácsodálkozhasson, s érdeklődését kihasználva játszva tanulhasson alapvető dolgokat. Például a színkeverést.

A 10 legismertebb gyógyító kristály

A kristály nagyszerű ajándék, akár adjuk, akár kapjuk. A kristályok az anyatermészet természetes gyógyítói, ha valakit megajándékozunk egy kristállyal, az olyan, mintha gyógyulást nyújtanánk neki. Szó szerint több száz különböző kristályból választhatunk. Íme, a 10 legkedveltebb kristály, mellyel nem tévedhetünk. Mindegyik csodálatos gyógyító energiákkal rendelkezik.

Magánéleti coaching – kérdés, válasz, megoldás

Legújabb tanácsadónk magánéleti coach. Mit takar ez az egyre divatosabb módszer, mennyire hatékony és ismert Magyarországon? Kinek érdemes coach-hoz fordulnia – kérdeztük Kovács Ildikót.

Építsünk szimpátia hidat

Könnyű mindenkivel jól kijönni, és közkedveltnek lenni. A kulcsszó: szimpátia híd. Egy kis erőfeszítéssel biztosíthatja a tartós pozitív benyomást. A siker receptje tíz egyszerű szabály. Határozza el, hogy minden nap alkalmazza a tíz szabály valamelyikét, s az eredmény nem várat majd magára. A befektetett energia kevés, de a kapcsolataira gyakorolt pozitív hatás hatalmas.

A fruktóz okozza a magas vérnyomást? (2.)

Cikkünk első részében a cukorfogyasztás történelmi változását, és ennek egyes betegségek elterjedésére gyakorolt hatását tekintettük át. A második részben az egészségre káros fruktóz fogyasztásával kapcsolatos gondolatokat olvashatják.

A fruktóz okozza a magas vérnyomást? (1.)

Kutatásaiban Dr. Richard Johnson azt vizsgálta, mi módon okoz az amerikai étrendben túlzott mértékben jelen lévő cukor – főleg fruktóz – elhízást, magas vérnyomást, cukorbetegséget és egyre több más egészségügyi problémát.

Probiotikumokkal az ekcéma ellen

Az allergia megelőzésének egyik eszköze lehet, ha sikerül meghatározni a probiotikus baktériumok pontos hatását a bélrendszer mikroorganizmusaira. Az utrechti egyetemen folyó kutatások célja az volt, hogy tanulmányozzák az egyes probiotikus baktériumok preventív hatását a magzatkorban lévő és a már megszületett, magas allergiakockázattal rendelkező gyermekeknél.

11 egyszerű mód a kiégés elkerülésére (2.)

A kiégés nem csak a segítő szakmák velejárója. Bárkit, aki nem-szeretem élethelyzetben van, legyen az munkahely vagy személyes kötelezettségek, fenyeget a kiégés veszélye. Íme, néhány további ötlet ennek elkerülésére.

Rovarcsípések ellen homeopátiával

A legkellemesebb nyári pihenést is megkeserítheti, ha szúnyog, darázs, kullancs vagy pók csíp meg bennünket. A „sima” csípés, viszketés sem jó, ha azonban a rovartámadás helye begyullad, továbbterjed, feltétlenül figyeljünk oda!

11 egyszerű mód a kiégés elkerülésére (1.)

Kimerült, bosszús, és legszívesebben bedobná a törülközőt, pedig régebben boldogan ugrott ki az ágyból, és minden reggelt élvezett? Ismerős ez az érzés. Régebben én is sokszor szenvedtem tőle, s még ma is találkozom vele néha. A küszöbön álló kiégés tipikus jeleit hordozza.