Számos, a természetben megtalálható növény vitathatatlan gyógyhatással rendelkezik. A falgyom számos problémára jelenthet megoldást, fogyasztása allergiások számára mégsem ajánlott, a legfrissebb vizsgálatok alapján ugyanis erős allergenitással rendelkezik.
Mennyit ér a multivitamin?
Manapság sokan szednek vitaminkészítményeket, táplálékkiegészítőket, hogy megelőzzenek betegségeket, vitaminhiányt, de vajon valóban hasznosak-e ezek számunkra? Okozhatnak-e táplálékkiegészítők rákot? Erről ma még a tudósok is vitáznak, az azonban tény, hogy a helyes életvitelt nem pótolják.
Fogyás az öt elemmel
Korunk egyik népbetegsége az elhízás és a cukorbetegség is összefüggésben áll az öt elemen alapuló életmóddal. Az elemek körforgásának ismerete a súlyproblémák leküzdésében is segíthet.
Ájurvédikus masszázsok (1.)
A masszázs nemcsak élvezeti, szépészeti szolgáltatás. Bár kétségkívül kellemes, kényeztető kezelés, remek módszer számos betegség gyógyítására is. A keleti és nyugati masszázsok között a fő különbség, hogy míg a nyugati csak a fizikai testet kezeli, a keleti az energetikai rendszert is.
A csodás méhbalzsam
A méhbalzsam (Monarda dydima) vagy más nevén vörös indiáncsalán Elsősorban gyógynövényként tartják számon, mivel a szárított leveleiből teát készítenek, de fűszeres, citromos aromája miatt a konyhában is megállja a helyét zöldfűszerként.
Előzzük meg a szalmonellát!
Bár most éppen nem tombol a hőség, idén nyáron még biztosan visszatér, és ezzel együtt gyakoribbá válnak a hasmenéssel járó betegségek. Az egyik legismertebb és talán emiatt legrettegettebb a szalmonellafertőzés, mely akár tömeges ételfertőzést is okozhat. A legjobb, ha megelőzzük a fertőzést.
Nyári nyavalya: a hasmenés
Számtalan oka lehet annak, ha a kellemetlen hasmenéssel kell megküzdenünk. Mitől alakulhat ki, mit ajánlatos ilyenkor enni, inni, mikor kell orvoshoz fordulni? Ezekre a kérdésekre válaszol dr. Hidvégi Edit, a Budai Allergiaközpont gyermekorvosa, gasztroenterológus.
Segíthetek? Betegségben és gyászban
Amikor valaki komoly betegség vagy egy szeretett személy halála esetén elveszti az életkedvét, szeretnénk segíteni neki – de előfordul, hogy túl nehéznek érezzük a feladatat, és tanácstalanok vagyunk. Próbáljuk meg a következőket.
Tévhitek a szoptatásról (2.)
A szoptatás során felmerülő, a tejmennyiség csökkenését okozó gátló tényezők után most nézzük a lelki okokat, amelyek hasonló következménnyel járhatnak, vagy akár az egész szoptatást meggátolhatják.
Egy csípős úr az űrből: a borsos varjúháj
Több ezer éve velünk él, de azóta sem sikerült kideríteni, hogy végül is gyógyít, vagy mérgez inkább ez a sziklakertekben is gyakran feltűnő kis virág, a borsos varjúháj. Egyesek vehemensen tiltakoznak használata ellen, míg mások középkori szerzőkre hivatkozva mai napig használják a magas vérnyomás, vagy az aranyér kellemetlen tüneteinek enyhítésére.