Tanácsadóink
Vén Péter
szürkehályog cukorbetegnél
A kérdés
Tisztelt Életmód-Tanácsadó!32 éve vagyok cukorbeteg(57 évesen), kezdődő szürkehályogot állapítottak meg nálam. Lutexánt szedek, és Aloe-Verás készítményt csepegtetek a szemembe. A műtétet mindenképpen el szeretném kerülni, bár ezt csak arra az esetre mondták, ha romlik a szemem. A látásom nem romlik, tudni szeretném, hogy mit tehetek még a látásom megörzése érdekében. Segítségét előre is köszönöm:Horváth Árpádné
A tanácsadó válasza
Szürkehályog cukorbetegeknél
A tréninggel még igen sokat segithet a látásán, de a cukorbetegség látásra gyakorolt káros mellékhatásai sajnos nem a szemproblémája miatt alakulnak ki. Kérem ássa bele magát a weboldalba és próbálja ki a hatást. Ott forum és magam is a rendelkezésére állok ugyanúgy, mint itt.
Jó munkát...
A kérdés
Köszöntöm szeretettel !Teljesen tájékozatlan vagyok a témában, és azt szeretném tudni, hogy időskori szemromlást is vissza lehet-e fordítani tréninggel ? Sasszemem volt, mostanra enyhe kettőslátásom és 2.5-ös olvasószemüvegem. A munkámhoz szükséges a jó látás (rajzolok) , és mivel igen kicsi a nyugdíjam, muszály lenne dolgoznom, amíg csak lehet. Próbálok étrendkiegészítőket (Lutein, áfonya..) szedni, de nem tudom, használ-e eleget. Romlani most nem romlik, de nem javul. Ha tud pár jó tanácsot, nagyon megköszönném. Üdvözlettel: Bálint Gerda
A tanácsadó válasza
Igen, bátran ajánlom a tréninget, mivel, mint olvashatta a többi tanácsomban is, elsősorban nem a szemet használjuk a látáshoz. Tehát a tréninggel ingább a látás agyi részét trenirozzuk, ami önnek is épp olyan sok rejtéjt és ismeretlent rejteget, mint másnál. Bármilyen rossz is a szem, az agyban történő "csiszolás" rendkívüli módon visszahat a szemünkre, majd meglátja.
Sok sikert!.
A kérdés
Tiszelt Uram!Azzal a kérdéssel fordulok Önhöz, hogy gyermekemnek aki 7 éves szemtengely ferdülése van, valamint a bal szeme nagyon gyenge.Rendszeresen szemorvoshoz járunk aki tanácsára rendszeressen leragsztjuk a jobb szemet, amit a gyermek nagyon nehezen visel, ezért keresek erre a problémára vaéami más megoldást.Kérem szíves tájékoztatását probrémánk megoldására.Köszönettel: Novák Annamária
A tanácsadó válasza
Kancsalság
A szemleragasztás szelid módszer, igazán hatékony lehet. Ha a gyerek nem tűri, akkor a rossz szeme nem fog javulni. Fokozatosan kellene emelni a ragasztási időt, akkor nem fog annyira ellenállni. Még persze olyan gyakorlatok is hasznosak lehetnek, amelyek másképpen nyugtatgatják a stresszt, ami okozója a tompa látásnak. Ld. ingázás, szemeltakarásos mesélés, nap fényfürdő.kb 10-15 perc összesen, és naponta. Lehet megbontva is. Ld. előző tanácsaim és a honlapon lévők.
A gyerek szemét teljesen meg lehet gyógyitani természetes úton, és később is van értelme próbálkozni, amikor a gyerek jobban megérti, hogy csak ő tanulhat meg újra látni, senki nem fogja helyette elvégezni a gyakorlatokat. Nagyobb korában sok gyerek jobban terhelhető. Fontos volna a gyakorlatok idején nem viselni a szemüveget.
A kérdés
Kedves Doktor Úr!A fiam 11 hónapos, és hat hetes korában nystagmust állapítottak meg nála. Ekkor kezdődött az orvostól orvosig járásunk, amibe belefáradtam, mert senki nem tudott semmit mondani, csak hümmögtek. Volt fénytörés teszt, szemultrahang, koponya MR, neurológiai vizsgálat, minden lelet negatív. Ahogy én látom, a szemtekerezgés amplitudója mintha csökkenne, és azt is észrevettem, hogy itthoni környezetben kevésbé mozog. Akkor is jobban mozog például, ha oldalra néz. Az én megítélésem szerint jól lát, bár ez csak az utóbbi egy-két hónapban van így, addig ha a szoba másik végében voltam (kb 5 méter) nem látott engem. Most már igen. Olvastam erről a szemtréningről, és szeretnék minél többet megtudni róla, valamint azt, hogy hány éves kortól lehet elkezdeni. Az Ön véleményére is kíváncsi vagyok, hogy mennyire lehet ezen a dolgon javítani.Alternatív orvoslást is igénybe vettem már, de hát az sem ért semmit.Várom válaszát.Üdvözlettel:Szigeth Szilvia
A tanácsadó válasza
Nystagmus/szemteke rezgés
Előre kell vennem, hogy amerikai szemorvos módszerét alkalmazom, magam nem volnék szemész!
Már most el lehet vele kezdeni a gyakorlatokat annak ellenére, hogy az orvosok nem találják úgy, hogy a szemtorna segithetne. Különösen a ringatást, az ingázás-féle gyakorlatok, a mesélés eltakart szemmel és a lehunyt szemű napoztatást javaslom. ( Ez utóbbit fokozatosan és nem a déli napon. akár 6-10 percig is el lehet jutni). Ld. még a honlap és az itt lévő további tanácsaim.
Mivel minden szemporoblémánál sokkal nagyoibb a valószinűsége a működési zavarnak, mintsem az öröklött problémáknak, minden szemtorna gyakorlat lassan de fokozatosan segithet.
tompalátás és a tréning
A kérdés
Tisztelt doktor úr!A szövegszerkesztővel csináltam egy táblázatot minden betűmérettel!Az egyik szemem tompa látó.OLvastam az oldalán hogy igy kell gyakorolni.Na most én el is kezdtem hogy egy kicsit hátrébb ülők a géptől és nézem a táblát probálom látni van mikor a kisebb sorokból is meglátokj egy számot persze nem éles de ki tudom venni hogy melyik ezt kb 1 órát gyakorlomj de másnap úgyanúgy nem látok jól.mikor fog megmaradni a jó látás és össze fog kapcsolódni a jó szemem látásával?köszönöm
A tanácsadó válasza
Tompa látás és a tréning
Bár mindig hangsúlyozom, nem vagyok doktor, ugy látszik lassan "meg kell szoknom" hogy a tréningezők érdemtelenül rangra emelnek. :)
A kérdésre válaszolva...
Először is sose "próbálja látni" a betűket, az olvasni akarás nagyban hátráltatjha a fejlődést.
Pásztázzon a sorokon, de inkább a sorok közti fehér részen vagy 5 másodpercet, majd ugyanannyit becsukott szemmel elképzelve az egészet igy is. Meglátja, utána élesebb felvillanások lesznek. Aztán emelje a becsukott szemű "elképzelős " változatot és csak pár másodpercig tartson a nyitott szemes változat. Ha igy gyakorol egy órát és bele veszi a z ingázás és napfürdős gyakorlatokat, nagyon hamar jobbakat fog produkálni a szeme. Persze először csak a gyakorlatok után és másnap még nem lesznek eredmények, majd pár hét elteltével ezek is beérnek. De ne felejtse: a természet nem úgy gyógyit, mint a tabletta. Sokáig lesznek gyengébb napok, aztán egyre kevesebb. Mivel egyik szeme jó, azt mindig takarja el valamivel...
Jó munkát...