A hús, a tengeri ételek és más, magas purintartalmú élelmiszerek a köszvény azonnali fellángolásának ötször magasabb kockázatával hozhatók összefüggésbe. A köszvény az arthritisz (ízületi gyulladás) egyik formája, amely gyakran a nagylábujjban jelentkezik először. A tapasztalat azt mutatja, hogy a purinokban gazdag élelmiszerek kiválthatják a köszvényes rohamokat, az azonban eddig nem volt világos, hogy okozhatnak-e azonnali fellángolásokat.
Természetes praktikák pajzsmirigybetegség kezelésére
Pajzsmirigyproblémák esetén a gyógyszeres kezelés mellett is sokat tehetünk a gyógyulásért, néhány apró változtatással is jelentősen csökkenthetjük a panaszokat. Hogyan segít a brazil dió, és miért csakis jól megfőzve együk a brokkolit, karfiolt? Miért érdemes azonnal kidobni a régi, sérült teflonokat, és miért figyeljük a műanyag palack alján a háromszöget?
Mégsem károsítja a vesét a sok fehérje?
A sok fehérjét tartalmazó, Atkins-típusú étrendek nem károsítják jelentősen a vesét az egyébként egészséges emberek esetében – állítják amerikai kutatók. „Évtizedeken át tartottak tőle, hogy a sok fehérje káros lehet a vesére” – magyarázta Dr. Allon Friedman, az Indiana Egyetem orvosi karának professzora. „Úgy tartották, hogy a túlzott proteinbevitel túlzott szűrőmunkára készteti a vesét, ami idővel funkciózavarhoz vezet.”
A kritikus fontosságú apai szeretet
Miként formálja a gyermek és a későbbi felnőtt személyiségét az apa szeretete? Ezt vizsgálták connecticuti kutatók és arra jutottak, hogy az apai szeretet ugyanúgy, sőt néha még jobban hozzájárul a gyermek fejlődéséhez, mint az anyáé. A szülők elutasító magatartására válaszul ugyanis a gyerekek szorongóbbak és bizonytalanok lesznek, ellenségesebbek és agresszívebbek másokkal szemben.
Hol tenyészik a szuperbaktérium?
Egy friss kutatás szerint nagyobb a valószínűsége a methicillin-rezisztens Staphylococcus aureus (MRSA) fertőzésnek azokban az emberekben, akiknek otthonában olyan gyermekek élnek, akik Staphylococcus aureus okozta bőr- és lágyszövet fertőzésben szenvednek. A methicillin-rezisztens S. aureus egy olyan fertőző, antibiotikumnak ellenálló baktérium törzs, amely nehezen kezelhető fertőzéseket okoz emberekben.
A spárga, mint gyógyszer?
A finom tavaszi zöldség még egy rövid ideig a piacon van, a szezonja összesen mintegy két hónapig tart. Szent János napján, június 24-én takarítják be a termelők az utolsó rudacskákat. Bár a spárgát mindenekelőtt páratlanul aromás ízéért esszük, érdemes tudni, hogy a kínaiak, a rómaiak és a görögök is gyógyszerként fogyasztották ezt a növénytl mindenféle egészségi ártalom ellen.
Ősi keleti bogyó véd a diabéteszes vakságtól
A Sydney Egyetem kutatói azt állítják, hogy a tibeti goji bogyóval, más néven farkasbogyóval kezelhető a hosszan fennálló diabétesz okozta vakság. Az egyetem gyógyszerész karának kutatói in vitro kísérletekkel vizsgálták a bogyó lehetséges hatását. A kutatást vezető Basil Roufogalis elmondta, hogy a gyümölcs rengeteg taurint tartalmaz, amely rendkívüli antioxidáns, gyulladáscsökkentő és immunserkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és a retinának is védelmet nyújthat.
A kozmetikus tanácsai a nyári szezonra
Nyáron több megpróbáltatás is éri a bőrünket: a napsugárzás, a meleg levegő és a fokozott verejtékezés miatt jobban kell ügyelnünk az ápolására. A kedvezőtlen külső hatások ellen jó, ha időben felkészülünk, különben a szép napbarnított színünknek sem tudunk majd örülni, hiszen a bőrünk kiszárad, ráncos lesz. Kezdjük el tehát a nyári bőrápolást minél hamarabb, még a nyaralás előtt! Tippjeink biztosan segítenek.
Kávéval az Alzheimer-kór ellen
Friss kutatások szerint a kellő mennyiségű kávé fogyasztása – főleg idősebbek esetében – segíthet elkerülni az Alzheimer-kór kialakulását. További vizsgálatok a koffein egyéb jótékony hatásait is kimutatták már, miszerint a Parkinson-kór, a stroke és a kettes típusú cukorbetegség mellett még a mellrák kialakulásának kockázatát is csökkenti. A Dél-Florida és a Miami Egyetem kutatóinak megfigyelései a Journal of Alzheimer’s Disease című szaklap júniusi számában olvashatóak.
Tanácsok a megfelelő intimhigiéniához
Az intimhigiénia sajnos még mindig olyan téma, amiről nem szívesen beszélünk, éppen ezért sokunkban maradnak megválaszolatlan kérdések. Tippjeinkkel segítünk a kételyek eloszlatásában – és főként az egészségünk megőrzésében.