A mellrák, a bőrrák után, a nőket érintő második leggyakoribb daganatos megbetegedés. 100 nő közül körülbelül 15-nek van hajlama erre a betegségre. Éppen ezért nagyon fontos tudatában lennünk annak, hogyan csökkenthetjük a kockázatát – tájékoztat dr. Babai László, az Élj Tovább 5 Évvel! program kidolgozója.
Izzadjuk magunkat egészségesre bikram jógával
Napjainkban egyre nagyobb népszerűségre tesz szert a bikram jóga, amely a jóga egyik legújabb formája. Van egy másik elnevezése is, hot vagyis forró jóga. Lényege a hagyományos jógagyakorlatok ötvözése. Bikram jógázás közben fizikai és mentális kondíciónk is javul, így növelve testünk egyensúlyi állapotát és rugalmasságát.
Tippek az idő előtti öregedés ellen
Ön is arra vágyik, hogy sokáig egészséges és szellemileg friss maradjon? Nincs egyedül. De a vágyakozás önmagában még nem elég. Már ma le kell tenni az alapokat, ha még évekig teljes lendülettel szeretné élvezni a életet. Íme, néhány életterület, amelyre érdemes odafigyelni.
Miért öregszünk?
Számos ellentmondásos elmélet foglalkozik azzal, hogy miért öregszünk. Mindazonáltal, ezeket két fő kategóriába sorolhatjuk: a sztochasztikus és a programozás elméletek osztályába. Ismerkedjünk meg ezekkel az elméletekkel!
Keringésjavítás lágylézeres kezeléssel
Ajándékozzon egészséget karácsonyra! Lepje meg szeretteit Quantum lágylézeres keringésjavító készülékünkkel, melyet azonnal beszerezhet rendelőinkben. Az agyi és végtagi keringési zavarok otthon is alkalmazható, hatékony és fájdalommentes kezelési módjáról van szó – most ajándék fél órás kezelési kuponnal.
Gyomorrontás, gyomorégés
Nagyobb ünnepek táján szinte elkerülhetetlenül többet és mást eszünk és iszunk, mint az év más napjain, és ez így van jól. Csakhogy ritkán maradunk büntetlenül, mert szervezetünk érzékeny műszerként jelzi, ha táplálékunk eltér a megszokottól.
Szívélyes üdvözlettel
Megszabja életünk ritmusát: a szív. Ha szívügyünk, hogy öregkorunkban is úgy dobogjon, mint fiatalon, érdemes megszívlelni az alábbi tíz pontot.
Gyakori téli gyermekbetegségek (2.)
A nátha első tüneteinek jelentkezésekor minél hamarabb célszerű elkezdeni a homeopátiás kezelést. Szem előtt kell tartani, hogy a kezeletlen vagy nem megfelelően kezelt náthás gyermek tünetei előbb-utóbb kiegészülnek köhögéssel, esetenként fülfájással, kötőhártya-gyulladással, ugatós – kruppos – köhögéssel, legyöngült szervezet esetén pedig hörghuruttal vagy tüdőgyulladással. A nátha nem helyi, lokális betegség, mert a lecsorgó, kenődő váladékok előbb-utóbb a légzőrendszer egyéb területén is panaszokat okoznak.
Tanulni és tanítani
Ok és okozat kozmikus elve a karma. Minden oknak van okozata – és minden okozatnak egy oka. Minden tevékenység energiát teremt, mely azonos intenzitással tér vissza a kiindulási ponthoz, az energia létrehozójához. Az okozat megfelel az oknak, mennyiségben és minőségben egyaránt. Akció = reakció.
Fokhagyma, a csodafűszer
Egy gerezd fokhagyma, a rákot távol tartja. De még ennél is többet tesz. Fogyasztásával növelhető a szexuális pontenciál – persze, csak ha a szaga nem éppen ellenkezőleg hat.