Az adventi időszakban a zöldellő fenyő, a gyertyafény és a karácsonyi zene ellenére is gyakran nyoma sincs az elmélyülésnek és nyugalomnak, sőt, minden negyedik ember számára a karácsony előtti időszak tiszta stressz. Nézzünk csak meg egy bevásárlóközpontot. Már maga a tömeg és a tolongás is stresszgerjesztő, igyekezzünk is ottlétünket a minimális időre korlátozni.
Viszlát ősz hajszálak!
Általában az ősz hajszálak megjelenését az okozza, ha nincs elég melanin a haj sejtjeinek szerkezetében. Ez az anyag a haj színéért felelős, mennyisége a kor előrehaladtával csökken, néha azonban viszonylag fiatal korban is előfordul. Néhány tipp arra, hogyan lehet megszabadulni az ősz hajszálaktól.
Gyerekkori elhízás – riadó! (2.)
Számos könyvet adtak már ki az elmúlt 25 évben a gyermekgondozásról. A szülők bizonyára mindent megtesznek, hogy egészséges fiatalokat neveljenek. Miért van mégis tele az ország több ezer rendelője náthás, kimerült, allergiás, lázas, leromlott egészségi állapotú, vérszegény, szemüveges, pattanásos, túl sovány és kövér gyerekkel? És mennyiben felelős a szülő mindezért? Tanácsadónkat, Csörnyei Idát kérdeztük a témáról.
Előzzük meg a boltkórt!
El tudnak képzelni olyan embert, aki napokig nem eszik, hogy ruhákat és kiegészítőket vásárolhasson? Hogy valaki 9 millió forint hitelt vesz fel azért, hogy ő legyen a legcsinosabb és legdivatosabb? Pedig létezik ilyen, de van kiút és meg is előzhető. Világszerte egyre komolyabb mozgalom indult az ésszerűtlen vásárlások ellen, melynek már külön napot szentelnek.
Gyerekkori elhízás – riadó! (1.)
A gyerekkori elhízás mértéke és az elhízott gyerekek száma is rohamosan nő világszerte. Egy olasz felmérés szerint 50 százalékkal nőtt az elhízott gyerekek száma az elmúlt 20 év alatt, de az iskolások fele már itthon is túlsúlyos.
Új lehetőség a gyógyítók számára
Orvosok, természetgyógyászok, figyelem! A Holistic Remedies Ltd. Európában és Magyarországon egyedülálló diagnosztikai és terápiás lehetőséget kínál a vele együttműködő partnereinek. Ezzel a lehetőséggel Ön eddig nem látott precizitással tárhatja fel páciensénél a már meglévő vagy még csak kialakulófélben lévő elváltozásokat. Az elérhető áron kínált terápiás eljárásokkal a saját praxisában alkalmazott kezeléseket kiegészítheti és hatékonyabbá teheti.
Szingli élet – menő vagy káros? (2.)
„Még csak fel sem hív!” – panaszkodik sok nő egyéjszakás kalandja után, pedig a felmérések szerint ezen nincs mit csodálkozni. A férfiak többsége az alkalmi partnereitől biztosan nem is akar többet. Biológiailag arra vannak programozva, hogy a hosszú távú partnert a monogám nőknél keressék – mondja a pszichológus kutató. Vajon az egyenjogúság is csak egy mítosz?
Főzzünk teát vadgesztenyéből!
Amikor a vadgesztenyefa (Aesculus hippocastanum) lehullott leveleit és termésének tüskés gömbjeit csodáljuk, vagy felveszünk egy szép, formás gesztenyét, talán csak a gyermekkorunkra gondolunk és meg sem fordul a fejünkben, hogy a zsebünkbe rejtett „szerencsegesztenyénk” micsoda gyógyerőt rejt magában. Lássuk, mit készíthetünk otthon vadgesztenye levélből, magból, kéregből!
Az idegrendszer „második lélegzete”
Közhelyként hangozhat, de a mai idők alapvető változást hoztak a munkaerőpiacon is. Napjainkban az ember gyakran rákényszerül, hogy megtanuljon, elsajátítson olyasmit is, amihez korábban semmi köze nem volt, amit régebben soha nem csinált, nem tanult. Hirtelen kiderül, el kell végeznie a főiskolát ahhoz, hogy megtartsa a munkahelyét – gyakran harminc-negyvenvalahány évesen, természetesen a munka mellett.
A bőkezű természet dicsérete
Különleges falinaptárt készített Köves Szilvia, akinek az Öt Elem című fotókiállításáról néhány éve már tudósítottunk. Akkor a Víz, a Fa, a Tűz, a Föld és a Fém volt képeinek témája, szépséges fotóit most egész évben nézhetjük lakásunk vagy irodánk falán. Ajándéknak sem utolsók!