Mi is lehetne a tavasz legfontosabb kérdése? Fiatalság, bolondság! – szól a mondás, ám bárkit bármilyen életkorban elérhet a szerelem érzése. Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász ezúttal három színpompás tavaszi virágról – a százszorszépről, az ibolyáról és a salátaboglárkáról –, valamint a bennük rejlő kincsekről írt cikket, sok hasznos tanáccsal.
gyógynövények
Mi teremhet ma a Natúrsziget kertjében?
Az egészségügyi problémák beszivárognak a mindennapjainkba. A szülőket vagy éppen a nagyszülőket megcélzó okostelefonos alkalmazások (applikációk) az egészségügyi problémák felismerésében kívánnak segíteni – amíg orvoshoz nem jutunk. Ismert az úgynevezett várólisták intézménye is. Mit tegyünk, ha valami baj történik velünk vagy a szeretteinkkel?
Gyógynövénykincseink: amit az ősz kínál
Az őszi kertek, ligetek és erdők számtalan értékes gyógynövényt kínálnak mindazoknak, akiknek a szíve és a lelke nyitott a természet kincseinek befogadására. Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász ezúttal főként a galagonya és a csipkebogyó gyógyhatásait ajánlja figyelmünkbe, és természetesen a teakészítés fortélyainak megosztásáról sem feledkezik meg.
Kertem értékes kincseinek egyike: a meggy
A meggyfa a legősibb gyümölcsfák közé tartozik. A vadmeggyet már a korai kőkorszakban és bronzkorban is táplálékként fogyasztották az emberek. Egész Európában, de a Közel-Keleten, Ázsia egyes részein és Észak-Amerikában is előfordul. Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász cikke a nyárnak ebben a szakaszában igencsak aktuális.
Házipatika: májusi gyűjtésű gyógynövények
A gyógynövények gyűjtésére a május ideális időszakot jelent. Ne halogassuk, mert lekéssük a természet gyorsvonatát. Milyen gyógynövényeket gyűjthetünk májusban? Íme, egy kis kínálat a tanácstalanoknak azokról a gyógyító növényekről, amelyeket májusban kereshetünk a réteken, kertekben, erdőkben. Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász ajánlata.
Erősítsük télen a veséket és a húgyhólyagot
Vízkeresztkor a karácsonyfa lebontásával élesen tört rám a gyermekkori telek emléke. A hóesést nemcsak meghitt szépségéért vártuk, hanem a hógolyózás, közös szánkózás, jégen csúszkálás öröméért is. Önfeledt kikapcsolódás, és főként vidámság jellemezte ezt az időszakot, amiben a felnőttek is részt vettek. Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász írása.
Étkezés és egészség télen – ünnepi tanácsok
A decembert Karácsony hava vagy Télelő hava néven is ismerték régen. A falu téli életét az otthoni munkák után a beszélgetések, a közösségi tevékenységek, együtt megtartott ünnepek töltötték ki. Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász többek között a téli vitaminforrások kiaknázásához és a megfelelő fűszerek kiválasztásához ad hasznos tanácsokat.
November: az időjós hónap fontos üzenetei
Nevezték Enyészet, Disznótor és Szent András havának is. Időjós megfigyelések kötődtek a néphagyományokhoz. Tapasztalataik szerint, amennyiben a november száraz, csapadékmentes és enyhe volt, akkor rendkívül hideg télre számítottak. Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász ezúttal is a népi gyógymódok széles tárházából válogatott cikkében.
Normalizáljuk a vese működését 3 hét alatt
Az egészséges vesék a fényes hajban, a rugalmas bőrben és mindenekelőtt az erős csontokban nyilvánulnak meg. A veseműködés ugyanis más szervek működését is befolyásolja. A vesék szabályozzák a testnedvek mennyiségét és az ionok koncentrációját a vérben. Hogyan állíthatjuk helyre az egészséges veseműködést étrenddel, gyógynövényekkel és melegítő terápiákkal?
Természetes egészség: amit csak az ősz kínál
Ősszel, ha lehetőségünk van rá, gyűjtsük a gyógyító növényeket! A termések és a gyökerek szedésének, feldolgozásának ez az időszaka azért kedvező, mert ekkor tartalmazzák a legtöbb gyógyító erőt. Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász cikkében sorra veszi mindazt, amit a természet ilyenkor kínál az egészségünk megőrzéséhez és visszanyeréséhez.