A körömgomba felismerése és kezelése (2)

A körömgombát és a bőrgombát nehéz elkerülni, de nem minden érintés vezet elkerülhetetlenül fertőzéshez. A kórokozók csak akkor válnak veszélyessé, ha a kis sebek vagy rossz immunrendszer nyitják meg a kapukat. A gombák különösen a nedves és meleg környezetben érzik jól magukat, ezért terjednek a lábgomba inkább a lábujjak között, a körömgomba a körmökön.

A körömgomba felismerése és kezelése (1)

A körömgombát és a bőrgombát nehéz elkerülni, de nem minden érintés vezet elkerülhetetlenül fertőzéshez. A kórokozók csak akkor válnak veszélyessé, ha a kis sebek vagy rossz immunrendszer nyitják meg a kapukat. A gombák különösen a nedves és meleg környezetben érzik jól magukat, ezért terjednek a lábgomba inkább a lábujjak között, a körömgomba a körmökön.

A frontérzékenység mindenkit másként érint

Azt már bizonyították, hogy az alpesi főn befolyásolja a közérzetet. Amint ez a szél jelentkezik, növekszik a közúti, munkahelyi és otthoni balesetek száma, ezt a mentőszolgálatok számadatai is mutatják. Az allensbachi Népességtudományi Intézet (Institut für Demoskopie) felmérése szerint a lakosság kétharmadának egészségét befolyásolja az időjárás.

Hajhullás: nem mindegy, hogyan hullik a haja

A hajhullás a hajvonal visszahúzódásával kezdődik, magasabb lesz a homlok, a hajszálak a tarkó felé haladva egyre vékonyabbak. Minden második ember szenved a többé-kevésbé súlyos hajhullástól. Az átláthatatlan mennyiségű, de hatástalan ajánlatok mellett vannak olyan terápiás megoldások is, amelyek sikert ígérnek. Mi okozza a hajhullást a férfiaknál, és mit lehet tenni?

Mikor vészjelzés az alhasi fájdalom?

A alhasi fájdalom egykor jellegzetes nőgyógyászati problémának számított. A férfiakat is érintheti persze, bár ritkábban. A fájdalom okai nagyon eltérőek lehetnek, mert az nem maga a betegség, hanem tünet. Lehet akár erős medencei fájdalom vagy enyhe húzódás, görcsös vagy lüktető, fájhat a bal, a jobb oldalon, középen – az okot pontosan ellenőrizni kell.

Itt a bogyós gyümölcsök idénye

A nyáridő a bogyós gyümölcsök érésének ideje. Nemcsak az ízük finom, hanem nagy arányban tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagokat, valamint rengeteg rostot. A bogyókban ugyanakkor különféle fitokémiai anyagok, például flavonoidok és antocianinok is vannak, amelyeknek antivirális, antioxidáns, gyulladásgátló és vérnyomást szabályozó tulajdonságúak.

A verejtéktermelés zavarai

Az izzadás a test normális reakciója a nagy melegre, a megerőltetésre és mentális stressz esetén. A verejtékmirigyek legfontosabb feladata a testhőmérséklet szabályozása. Az izzadság nedvességfóliával borítja a bőrt, ami hűtést biztosít a felületen, és segítségével hőt adunk le. Mint minden más szervnél, itt is felléphetnek működési zavarok.

Növényi italok nem csak vegetáriánusoknak

A növényi eredetű italok egyre inkább jelen vannak a polcokon. Főként azok keresik ezeket, akik nem tolerálják a laktózt, nehezen emésztik a tehéntejet, vegánok, vagy egyszerűen azért, mert jobban kedvelik őket. A választék bőséges, és nem mindig világos, hogy melyiket kinek és mikor érdemes választania. Nézzük meg a legismertebb növényi italokat!

Miért veszélyes a magas ózonszint?

Hosszú ideig tartó nyári melegben ózon, egy toxikus gáz képződhet. Az ózon három oxigénatomból áll. A színtelen gáz fontos része a Föld légkörének, megvéd minket – 20-30 kilométerre a felszíntől – a Nap veszélyes ultraibolya sugárzásától. De mi is az ózon, és mely határérték fölött veszélyes az egészségre? Hogy keletkezik az ózonlyuk és a magas ózonszint?

Túlzott étvágy – mit tehetünk ellene?

Sokan küzdenek a túlzott, esetleg mértéktelen étvággyal – vagy az angol kifejezés tükörfordításával élve: a „túlevéssel”. Gyakorlatilag az étvágyunk ellenőrzéséről, kontroll alatt tartásáról van szó, ami igencsak fontos az egészségünk megőrzéséhez és az elhízás megelőzéséhez. Kutatások például bizonyítják, hogy akik lassabban esznek, azok kevésbé híznak el.