Mindannyiunkat arra nevelnek, hogy tökéletességre törekedjünk. Kezdődik az iskolában, ahol csak a legjobb jegy jó. Aztán ott vannak a női magazinok, amelyek szerint csak a hibátlan bőr megfelelő. Meg a reklámok, amelyek azt sugallják, hogy a padlón egy porszem sem lehet. Napjaink társadalmában a tökéletesség a norma, és minden, ami annál kevesebb csak átlagos.
Bőrápolás házilag
Ki ne szeretne szép lenni? Nem sajnáljuk a pénzt sem a sokat ígérő kozmetikai szerektől. Biztos, hogy szükség van erre? Nézzünk körül először a saját házunk táján. Az alábbiakban bemutatunk néhány hatékony, otthon is elkészíthető bőrápolót.
Sertésszalonna a népi gyógyászatban
A sertésszalonna eleink mindennapi tápláléka volt. Néprajzkutatók azonban megállapították, hogy nem csak a konyha kedvelt alapanyag volt. A sertésszalonnát a népi gyógyászatban is széles körben alkalmazták, és alkalmazzák ma is.
40 év, napi 40 szál és az elhatározás…
Klára vagyok, és közel 40 éve dohányzom. Reggeleim 3-4 kávéval és 5-6 szál cigivel indultak, persze éhgyomorra… Egy hónapja nagy elhatározásra jutottam, leteszem a cigarettát!
Aki reggelizik, az fogy és karcsú marad
A reggelit hanyagolók között gyakoribbak a túlsúlyos emberek, mint azok között, akik reggelente „feltöltik az akkut”. De csak úgy, a vaktában evés, még messze nem elég a karcsú vonalakhoz.
Fukusima: szedjünk-e jódot?
A Japánban történt tragédia hatására világszerte megkezdődött a jódkészítmények pánikszerű felvásárlása. Milyen esetekben indokolt a jód szedése, és ártalmas lehet-e a túlzott jód fogyasztás? – ezekre a kérdésekre ad választ Prof. Balázs Csaba, endokrinológus, a Budai Endokrinközpont orvosa.
Ej, ráérünk…
Már nagyanyáink is hirdették: „Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra!” Könnyebb mondani, mint megtenni – minden ötödik ember szenved a szakértők szerint halogatásban. Amit gyakran lustaságnak nevezünk, abból valódi betegség fejlődhet ki: a krónikus halogatást a felesleges késleltető viselkedés jellemzi.
Hajhullás, korpásodás otthoni kezelése
Életkorunk a hajunk állapotán is lemérhető, és nagyon jól látszik belőle, hogy az illető szervezete biológiai értelemben fiatalabb vagy öregebb-e az életkoránál. Ha valakinek az időskor elérése előtt már gondjai vannak a hajával, az többnyire valamilyen belső okra vezethető vissza. Az androgén hormonoktól a férfi a feje tetején kívül mindenütt szőrösebb lesz. E hormonok a változás korában viszonylagos túlsúlyba kerülnek a női szervezetben, például hajhullást okozva.
Harmónia a lélekben és a hétköznapokban
Senki sem koncentrál haja, körme, új szövetei növesztésére, érzelmei „gyártására” vagy gondolatai tudatos megfogalmazására, a varázslat mégis megtörténik. Az emberi szervezet test, lélek és szellem elválaszthatatlan hármassága, melynek működése csodálatos: tudatos irányítás nélkül éjjel-nappal egészségünkért, fejlődésünkért dolgozik.
Világhírű zenészeknek is segített
Nemrég jelent meg Dana Ullman: A homeopátia forradalma című könyve, a Springmed Kiadó gondozásában. A számos szakirodalmi hivatkozással alátámasztott, komoly tartalom mellett számos érdekességet is kínáló kötetből ezúttal a Zenészek – Homeopátia és zeneszó című fejezetből közlünk részleteket, a kiadó hozzájárulásával.