Az algák több variációja közkedvelt a keleti és vegán konyhában, és nagyon sok egészséges receptet találhatunk hozzájuk. A legismertebb talán a sushi és az algasaláta, de az algákat nemcsak ételként lehet használni: számos kozmetikai szer alapjai is.
A zab megvédi az ereket
Táplálkozással megelőzni az érfalak gyulladását? Sok visszérrel küszködő beteg számára jelenthet megoldást az a felfedezés, mely szerint a zab megvédi, hűsíti az ereket, és még a vastagbél-ráksejtek burjánzását is meggátolhatja.
Feng Shui Repülőcsillag iskola (2.)
Szeretné fellendíteni az üzletet? Nagyobb bevételt szeretne elérni vagy munkatársait, önmagát szeretné motiválni a jobb, hatékonyabb munkára? A Repülőcsillag módszer segíthet megoldani a problémát.
A székrekedéstől a vastagbéltisztításig
A székrekedés az utolsó tabutémák közé tartozik napjainkban. Milliók, elsősorban nők szenvednek tőle (négyszer többször fordul elő, mint a férfiaknál). Elsősorban azokban az országokban, ahol a jólét jellemző, a krónikus székrekedés igen sok embert és minden korosztályt érint, de sokan nem tekintik problémának, megtanulnak vele együtt élni (pl. hashajtókat alkalmazva).
A székrekedéstől a vastagbéltisztításig
A székrekedés az utolsó tabutémák közé tartozik napjainkban. Milliók, elsősorban nők szenvednek tőle (négyszer többször fordul elő, mint a férfiaknál). Elsősorban azokban az országokban, ahol a jólét jellemző, a krónikus székrekedés igen sok embert és minden korosztályt érint, de sokan nem tekintik problémának, megtanulnak vele együtt élni (pl. hashajtókat alkalmazva).
Fogyjunk alga és hínár evéssel?
Sok egyéb rostos étel közül a különböző alga és hínárfélék bizonyultak a legjobb testzsírcsökkentőnek. A kutatók szerint túlsúly ellen az egyik legkiválóbb recept a tengeri moszatok napi fogyasztása. A Newcastle-i Egyetem munkatársai a zsír felszívódását szabályozó rostos ételeket vizsgálva a alga- és moszatféléket találták a leghatékonyabbnak.
Testünk reggeli köszöntése
A japánok szívesebben kelnek fel reggelente, mint mi? Ezt nem tudhatjuk. Az alábbi javaslatokat azonban, amelyek segítenek, hogy jobban induljon a nap, a japánoknak köszönhetjük.
Fénykép az auráról
Az aura energiatér, amely minden dolgot körülvesz. Mivel az élő szervezetek atomjainak nagyobb a rezgése, a fák, növények, állatok és emberek energiatere könnyebben érzékelhető.
Családi nyúlkergető
Ha még nincs programunk húsvétra, csapjuk a hónunk alá házinyulunkat, és irány Zalakaros! Nincs nyulunk? Az sem baj. A verseny a nézők számára is remek szórakozást kínál.
Tavaszi szeplők
A tavasz érkezését csalhatatlanul jelzik az előbújó szeplők és májfoltok. Mire ügyeljenek azok, akiknek bőrén ilyen festékzavarok vannak, és milyen módszerekkel halványíthatjuk a foltokat?