Autóvezetés közben tilos SMS-ezni, sokan mégis megteszik. Az amerikai főiskolások, egyetemisták is tisztában vannak azzal, hogy bizonyos helyzetekben nem illendő SMS-eket küldözgetni. Mitől olyan ellenállhatatlan az üzenetküldés vágya, hogy nincsenek tekintettel a társadalmi normákra? Ön küldene, fogadna üzeneteket a zuhanyzóban vagy egy temetésen?
Nagyvilág
Már megint a koleszterin…
Az orvostudomány, de főként a gyógyszeripar rendszere a hétköznap embere számára teljesen átláthatatlan. Vérhígítókat gyártanak, hogy bizonyos betegségben szenvedőket megkíméljenek, de ezzel veszélyt teremtenek. Aztán létrehoznak olyan ellenszereket, amelyekkel a vérhígítók hatását tudják kivédeni. Mi lehet az igazság a koleszterin esetében?
Fontos lehet, hány éves az orvosa
Az idős páciensek túlélési esélyei valamivel jobbak, ha fiatalabb az orvosuk. A közhiedelemmel ellentétben egy idős, tapasztalt doktor nem feltétlenül a legjobb választás. Ha a 65 évesnél idősebb pácienst egy korosabb doktor kezeli, valamivel nagyobb az esélye annak, hogy a páciens egy hónapon belül meghal, mint ha fiatalabb orvos foglalkozott volna vele.
Mekkora vércukorérték számít prediabétesznek?
A cukorbetegség a világon az egyik leggyakoribb anyagcsere-betegség. Az inzulinhatás csökkenése vagy teljes hiánya következtében a sejtek nem képesek a tápanyagként szolgáló szőlőcukor felvételére és éheznek, míg a fel nem vett cukor a vérben gyülemlik fel. A cukorháztartás enyhe fokú zavarait nevezik a cukorbetegség előállapotának, vagy prediabétesznek.
Így hizlal a cukormentes kóla
Nagyobb a derékbőségük azoknak, akik rendszeresen fogyasztanak diétás szénsavas üdítőitalokat. Napi egy adag ital elfogyasztása összesen 7,6 centiméteres gyarapodást okozhat. A karcsúsodni vágyók gyakran döntenek a csökkentett kalóriatartalmú italok mellett, ám ettől csak romlik a helyzet. Az ilyen üdítők ugyanis fogyás helyett inkább hízáshoz vezetnek.
A klór miatt több lehet a légúti fertőzés
Sokan esküsznek a klórra, mint erős fertőtlenítő és tisztítószerre, nem is spórolnak vele, mert úgy gondolják, hogy így távol tarthatják az otthonukból a kórokozókat, és minden ragyogni fog. Hiába pusztítja el azonban a klór a kórokozókat, a vegyszertől a gyerekek fogékonyabbá válnak az influenzára, a mandulagyulladásra és más fertőzésekre.
Az aszpirint szedőknél kisebb a rák kockázata
Milliók szednek alacsony dózisú aszpirint az USA-ban a szívük egészségének érdekében. Ezzel a szokásukkal úgy tűnik, a daganatos megbetegedés miatti halálozás kockázatát is csökkentik. 130 000 amerikai felnőttet vizsgálva a rendszeresen aszpirint szedők körében a daganatos megbetegedés miatti halálozás esélye 7% volt, míg a nem szedők körében 11%.
A szilvalé nem csak szorulás ellen jó
A szilvalé az egyik leghatékonyabb fegyver a makacs szorulás ellen, de további pozitív hatásai is vannak. A szilva különböző fajtáit évszázadok óta használják a gyógyászatban, a magas vérnyomás, a sárgaság, a láz és a diabétesz ellen is remek fegyver. A kiemelten magas káliumtartalom akár szív- és érrendszeri betegségek esetén is hatékony lehet.
Mesterséges édesítők és a súlygyarapodás, magas vérnyomás, szívbetegségek
Nem árt a kellő óvatosság, amíg a mesterséges édesítőszerek egészségre gyakorolt, hosszú távú hatása nincs teljesen tisztázva – figyelmeztet egy tanulmány, amely szerint a mesterséges édesítőszerek, pl az aszpartám, szukralóz stb. rossz hatással lehetnek az anyagcserére, a bélbaktériumokra és az étvágyra – amint azt a növekvő számú adatok mutatják.
Két hét lazulás ronthat az egészségünkön
Az ülő életmód miatt egyre több az extrém túlsúllyal és 2-es típusú cukorbetegséggel küzdő emberek száma. Arra azonban kevesen gondolnak, hogy már két hét semmittevéssel töltött vakáció is megnöveli a krónikus betegségek, ezáltal a korai halál kockázatát. Sokszor egész nap a strandon süttetjük a hasunkat, és legfeljebb azért kelünk fel, hogy jókat együnk.