A téllel együtt megérkeznek a hosszú, sötét éjszakák. Reggelente sötétben ébredünk és indulunk útnak, majd a munkával, tanulással telt fárasztó nap végén sötétben érkezünk haza. Mit tesz ilyenkor az ember? A lakásba belépve felkapcsolja a világítást. De vajon tudja-e, hogy mivel jár ez a rutinszerű kattintás? Nem a villanyórára és a sárga csekkekre gondolok most, hanem az egészségére.
Kutyákkal a rák ellen
Munkakutyák, akik az egészségügy szolgálatában állnak. Igazi szimatsztárok. A kutyák szaglóhámja 150 cm2 területű, és kb. 220 millió szaglósejtet tartalmaz. Az emberé csak 5 cm2, kb. 5 millió sejttel.
Hogyan élhetünk tovább 5 évvel?
Hazánkban a várható életkor 10 évvel marad el a nyugati átlagtól. A WHO legfrissebb felmérése szerint Magyarország Európa egyik legegészségtelenebb országa. Sokkoló kijelentések, amelyek ellen minél előbb tennünk kell. Ezzel a céllal született meg az Élj tovább 5 évvel! program, egy olyan társadalmi szerepvállalás, mely a megelőzésre szeretné irányítani a figyelmet. A megoldásokról dr. Babai László, a program ötletgazdája beszélt.
GYNEX
Bioinformációs, komplex gyógynövény-koncentrátum 15-féle gyógynövényből.Mennyiség: 30 ml.Kiemelt hatásterületei: hormonrendszer, nőgyógyászati panaszok, lelki instabilitás, alkalmazkodás a megváltozott körülményekhez.
Már több mint tízezer túlsúlyosnak segített
A Zsírégető Klub 2010. februári indulása óta várakozáson felül teljesített. Nyolc hónap alatt több mint 10 000 fogyni vágyónak segített, mintegy 3 000 klubtag csatlakozott, a legtöbbet fogyó hölgy és úr egyaránt 53-53 kilótól szabadult meg.
Homeopátiával a téli betegségek ellen
Minden lélegzetvételünkkel vírusok, baktériumok, spórák, szennyező anyagok kerülnek szervezetünkbe. Ezért a légzőszervek fokozottan érzékenyek a fertőzésekre. A főleg ősszel, télen jellemző felső légúti panaszok jelentős részét és az influenzát egyaránt vírusfertőzés okozza. A szervezet a vírusok ellen saját immunrendszere által termelt ellenanyagokkal veszi fel a küzdelmet. A gyógyulás általában egy hetet igényel.
A radon, a láthatatlan gyilkos
Aki tehette, télre szigeteltette az otthonát, kicseréltette a régi ajtót-ablakot. Lehet, hogy lassabban pörögnek a fogyasztásmérők, de vajon biztonságban dőlhetünk-e hátra? Mi köze van a hőszigetelésnek az egészségünkhöz?
A jó alvás titkai (2.)
Cikkünk előző részében a hálószoba megfelelő kialakításáról beszéltünk. Az alvást segítő környezeten kívül azonban életmódunk megváltoztatásával is hozzájárulhatunk pihentető mély álmunkhoz.
Beteg véredények? A koleszterinnek köze sincs hozzá!
A szív és az érrendszer a legfontosabb láncszem az összes szerv és a szövetek működésének biztosításában. Az egészség közvetlenül függ a véredények állapotától. A szív és az érrendszer egész életünk során nagy terheléssel funkcionál, dinamikusan reagálva a terhelések növekedésére.
Egészség és bölcsesség zenével
A zene nagy hatást gyakorol a lélekre és a szellemre, kimozdít a lehangoltságból, elűzi a stresszt és orvosolja a koncentrációs vagy alvászavarokat. A zene szervezetünkre tett hatása több tényezõtõl is függ, ezek közé tartozik a zenei műfaj, a hangmagasság, a ritmus, a hangszerek és természetesen a hallgató személy alkata, érzékenysége, felfogóképessége, temperamentuma vagy zenei kultúrája.